История и характеристика адаптантов (адаптогенов) богатых биологически активными веществами

Целью нашей работы являются изучение лекарственных растений для практического внедрения биологически активных веществ не допингового влияния для увеличения адаптационных механизмов организма спортсмена к большим и длительным физическим нагрузкам, а так же для профилактики и лечения разных профессиональных спортивных заболеваний.

Фармакология спорта рекомендует применение средств, которые увеличивают спортивную работоспособность и повышают ускорение процессов восстановления в неблагоприятных условиях (большие физические и психологические нагрузки, стресс, нагрузки в условиях жары, холода, среднегорья, высокогорья и кислородного голодания, в непривычных климате и часовых поясах и пр.) [2].

Адаптация к физической работе обуславливает учет скорости восстановления и увеличения физической деятельности при повышении объема и интенсивности физических нагрузок в тренировочном процессе.

Лекарственные растения, ускоряющие и повышающие адаптацию организма к различным факторам внешней неблагоприятной среды, обозначаются как адаптогены (адаптанты). Адаптогенные средства – это, как правило, комплексные лекарственные составляющие, представляющие собой настои, бальзамы, экстракты, полученные из растений и животных и содержащий разнообразный набор биологически активных веществ. При этом в препаратах, состоящих из лекарственных растений они находятся, в определенных сочетаниях, обеспечивающих выраженные регулирующие и улучшающие свойства организма человека или спортсмена.

История изучения и применения адаптогенов (адаптантов) насчитывает не одно тысячелетие. Издавна настойки, бальзамы, отвары из листьев, стеблей и корневищ растений употребляли как средства, устраняющие недомогание и повышающие работоспособность.

Полагают, что первооткрывателями в использовании адаптантов различного рода не только для лечения, но и с целью повышения сопротивляемости организма были врачеватели древнего Востока. Но в теоретической части учения об адаптогенах явилась сформулированное Лазаревым Н.В. предположение о состоянии неспецифической повышенной устойчивости организма [1]. Было отмечено, что в результате неоднократных воздействий малым количеством ядов на организм испытуемых животных, как и при физической нагрузке, развивается повышенная сопротивляемость организма у подопытных животных к самым различным неблагоприятным повреждающим факторам. Такой же эффект оказывал и введение в организм некоторых лекарственных веществ.

Самым первым растительным препаратом состоящий из лекарственных веществ в этом плане был исследован, экстракт, полученный из корня на основе женьшеня [34,35]. Следующие исследования, полученные под руководством Брехмана И.И. [36], выявили высокую эффективность растительных препаратов из других, более простых и распространенных, чем женьшень растений. Это обычно всего, Элеутерококк колючий [3,37], вещества из свободного Ягодника колючего, Родиолы розовой, Лимонника китайского, Аралии маньчжурской [38,39,40,41]. Все эти лекарственные растения, как и женьшень, нашли различное применение в рядах практической медицины и спортивной фармакологии. Широкий спектр различного применения лекарственных препаратов из выше перечисленных растений, таким образом, связан с их протекторным эффектом при воздействии на организм неблагоприятных факторов внешней среды.

Широко применяемые адаптанты (адаптогены) в большей степени отвечают высоким требованиям которые, получаются на основе женьшеня, элеутерококка, заманихи, лимонника, аралии, родиолы розовой, левзеи сафлоровидной, а также пантокрин. Из этих натуральных природных источников к нашему времени создано большое множество апробированных и не апробированных адаптогеных средств, которые продаются в виде бальзамов, экстрактов, разных мазей, настоек и порошков [ 6].

Адаптогены способствуют более быстрому восстановлению после тренировок и соревнований. В частности, отмечается более быстрое восстановление пульса, АД, улучшается самочувствие. Предварительный прием экстрактов таких адаптогенов, как женьшень, родиола розовая, значительно улучшали ответную реакцию аппарата кровообращения на физическую нагрузку. При этом не наблюдалось побочных явлений: нарушений сна, ухудшения аппетита и т.д. перечисленные лекарственные растения положительно влияют и на нормализацию гемодинамических показателей в восстановительном периоде. Повышается устойчивость к гипоксии, улучшается адаптация к гипоксемии и гиперкапнии [21].

Так, экстракт элеутерококка, настойки женьшеня уменьшают неблагоприятное влияние рентгеновского облучения, гипотермии, гипертермии и ожоговых травм [42,43].

Было доказано все возможное применение адаптантов для улучшения и повышения неспецифической резистентности организма при лечении различных травм и профилактике различных заболеваний [3], ослабления наркотического и токсического воздействия барбитуратов, эфира, хлоралгидрата, аминазина, этанола, стрихнина и химических веществ общей токсичности, различных по структуре [44,45]. Адаптогены могут быть также в роли химических протекторов, понижая мутагенное воздействие циклофосфата, нитрозометилмочевины и N – нитрозоморфолина [46] .

При исследовании было установлено, что экстракты элеутерококка и женьшеня повышают выживаемость экспериментальных животных при заражении брюшнотифозными токсинами и после введения дизентерийных бактерий, увеличивается продолжительность жизни при интоксикациях [44,43]. Для веществ из перечисленных лекарственных растений определена также видимая противоопухолевая и антимитотическая активность [47].

Адаптогены преобладают умеренным, но устойчивым антигипоксическим действием. Выявлено наличие антигипоксантного и антиоксидантного воздействия [43,3,48].

Немаловажное значение в повышении работоспособности играют антиоксидантные свойства адаптогенов.

В настоящее время лекарственных растений этого рода насчитывается великое множество, и они с успехом используются в обычной и спортивной медицине [2].

В ряду случаев адаптанты способны вызывать и поддерживать в организме необходимую адаптивную реакцию, обеспечивать нужное повышение резистентности в каждом различном случае. Подобная индивидуальность определяется способом регулировать течение стрессорной реакции. Стресс протекторная реакция на действие адаптогенов проявляется в понижении выраженности и в отсутствии классической «триады Селье». Адаптогены из рода женьшеневых, обладают устойчивым антистрессовым, а действием, понижают смертность животных, снижают инволюцию тимуса и селезенки, интенсивность язвенных новообразований слизистой желудка, останавливают нарушения углеводного и липидного обменов, предотвращают также отрицательное воздействие стресса на функции иммунной системы [49].

Под влиянием адаптогенов слабее выражается катаболический синдром и повышается стадия резистентности, что обеспечивает повышенный уровень пластической и энергетической функциональности органов и систем, способствуя повышению времени активной жизнедеятельности в условиях воздействия неблагоприятных факторов внешней среды [50].

Особенности воздействия различных адаптогенов (адаптантов) подробно расписаны в монографиях Брехмана И.И. [2], Дардымова И.В. [3], Саратикова А.С. [38], Саратикова А.С., Краснова Е.А. [40], а также в различных работах других авторов [51,52,53,54]. Кроме аралиевых, в настоящее, времена адаптационная реакция выявлена у множества лекарственных препаратов, веществ, бальзамов и вытяжек. К ним следует отнести экстракты из полисциаса, гинко билоба, родиолы Семенова, лотоса орехоносного [55], околоплодника гречихи посевной [56], экдистероиды из растений семейства гвоздичных [57], спирулина [58]; животного происхождения: липоцеребрин (препарат мозговой ткани крупного рогатого скота), пантокрин, пантогематоген (экстракт из не окостенелых рогов марала, изюбря или пятнистого оленя), а также из костей, зубов, сухожилий, крови, мозга, мяса, желчи), мускус (секрет мускусной железы кабарги), рог носорога (при истощении и импотенции, антитоксическое, жаропонижающее и антитоксическое средство), порошок из костей тигров и медведя, свежая и консервированная кровь, мышцы змей (особенно тело японского ужа), кожа и мясо ежа, экстракт из свежих улиток, порошок из сушеных сверчков, раковины жемчужницы и рептилий (в Юго-Восточной Азии), продукты пчеловодства – перга, цветочная пыльца, маточное молочко, сотовый мед из рамок многолетней экспозиции, пауки и скорпионы (как успокаивающее, наркотическое и антитоксическое средство), червяки, пиявки, препараты из морских и океанических животных кукумарий, морских львов и других млекопитающих, мидий, морского гребешка, морских черепах вытяжки из трепанга, дальневосточных голотурий и многих других [59]; синтетические агенты: биметил и этомерзол [60], гутимин [61], крезацин и этимизол [62], минерального происхождения: мумие, шиладжит, мареполимиэл, гуминат [63,64]. Все указанные растительные препараты и вещества в той или иной мере повышают устойчивость организма к воздействию неблагоприятных и разрушающих факторов внешней среды, оказывают противоопухолевое и иммуномодулирующее действие, обладают мембранопротективным и антиоксидантным воздействием.

В целом, кроме повышенной биологической активности, по мнению Лупандина А.Н. [65], растительные вещества, относящиеся к группе адаптогенов, обязаны соответствовать следующим требованиям:

1. Воздействие их должно быть неспецифичным и универсальным, т.е. под их влиянием должна повышаться сопротивляемость (хотя бы качественно) к воздействию основных природных, техногенных и экстремальных факторов внешней среды;

2. Положительный эффект при их воздействии должен представляться не за счет стимулировании каких либо физиологических процессов, а за счет оптимизации функций и лимитирования регулирующих систем, экономизации и повышении обменных процессов, защиты тканевых мембран и структур от истощения;

3. Оптимум действия должен осуществляться при смещении гомеостаза и быть минимальным при хороших условиях;

4. Неоднократные введения должны прийти к формированию структурного следа адаптационной реакции.

Похожие определения в отношении адаптогенов уже приводились раньше Брехманом И.И. [43] и Дардымовым И.В. [3]. При этом они думали, что улучшающее воздействие адаптогенов должно осуществляться вне зависимости от направленности предыдущих патологических изменений и адаптанты обязаны обладать устойчивым эффектом в широком диапазоне доз. К перечисленным требованиям из сегодняшних адаптогенов в равной степени отвечают растительные препараты, производимые на основе женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка, лимонника, аралии, заманихи, левзеи [65], а также пантокрин и диабазол [41]. Из всех перечисленных природных источников биологически активных веществ к нашему времени создано большое количество одобренных и неодобренных адаптогенных растительных препаратов, которые продаются в виде настоек, экстрактов, бальзамов и всевозможных мазей.

Для хорошего использования веществ восстановления разделять их нужно на 2 раздела – тактические и стратегические.

Тактические вещества – биологически активные вещества, которые могут решать повседневные задачи современного человека или спортсмена, то есть быстро восстановить организм спортсмена или человека после большой физической и нервной работы.

К этим веществам можем отнести витаминные комплексы, продукты энергетического характера, продукты пчеловодства, адаптогены (адаптанты) растительного и животного происхождения, ноотропы, иммуномодуляторы, антиоксиданты и другие вещества.

Стратегические вещества обеспечивают выполнение запланированных целей и задач – позволяет сохранить мышечную массу, поддержать высокий тонус и желание тренироваться на больших нагрузках, а так же работать на соревнованиях на достижение главной цели (победы).

В рабочую классификацию лекарственных средств входят препараты растений с различным механизмом действия:

- с преобладанием адаптогенных и экономизирующихся свойств – препараты женьшеня, элеутерококка, золотого корня и др.

- с преобладанием умеренно выраженных стимулирующих свойств – препараты китайского лимонника, стеркулии, левзеи и других растений [2].

Увеличение сопротивляемости организма спортсмена к воздействию экстремальных факторов внешней среды, стимуляции энергетического метаболизма, увеличению и восстановлению физической деятельности помогает использование стимуляторов растительного происхождения из семейства аралиевых [43].

Нужно отметить, что главным и действующим началам у растений из семейства аралиевых, родиолы и левзеи являются тритерпеновые, стероидные и лигнановые гликозиды [66]. Множество адаптантов являются суммарными сырьевыми вытяжками из растений; препараты действующих начал или разно взятые компоненты обширного применения в медицинской и спортивной практике не обнаружены. Обычно, действие смеси биологически активных веществ оказывается намного лучше одинарных соединений [36,3].

Аралия маньчжурская - увеличивает умственную и физическую деятельность, оптимизирует и стимулирует ЦНС и сердечнососудистую систему, вызывает антигипоксическое и антиоксидантное влияние, иммуностимулятор, стресс протекторное воздействие, способствует повышению ЖЕЛ и мышечной силы, усиливает аппетит - по 20-30 капель несколько раз в сутки.

Элеутерококк колючий – оказывает направленное стимулирующее и оптимизирующее свойство. В экстремальной среде высокогорья нормированной дозой, помогающей перенести высокие физические и умственные нагрузки, помогает приём курса элеутерококка не менее 3-5 мл настоя. Принимают за 30 минут до употребления пищи.

Женьшень – вызывает оптимирующее, тонизирующее, общеукрепляющее влияние, увеличивает сопротивляемость к стрессорным факторам, увеличивает физическую и умственную деятельность, снижает утомление (перегрузку), вызывает антиоксидантное и иммуномодулирующее воздействие, останавливает развитие общей слабости и локальной усталости. Настойку корня из спирта (10%) используют по 15-30 капель 1-3 раза в сутки до употребления пищи (утром), порошок и капсулы (таблетки) - по 0,15 г до употребления пищи 2-3 раза в сутки, курс приема две недели.

Лимонник китайский - увеличивает физическую деятельность, оптимизирует метаболизм, стимулирует кровообращение, дыхательную и центральную нервную систему, увеличивает сопротивляемость организма человека и спортсмена к гипоксии. Свежий отвар из сухих ягод (30 г на 200-300 мл воды) пьется по 1-2 чайной ложке 2-3 раза в сутки до употребления пищи или через 3-4 часа после приема пищи, настойку из спирта - по 15-30 капель 2-3 раза в сутки, порошок или капсулы (таблетки) - по 0,5-1 г перед завтраком или обедом.

Заманиха высокая (эхинопанакс высокий) - вызывает обще возбуждающее влияние, стимулирует нервную систему, увеличивает физическую работоспособность, вызывает антиоксидантное и иммуномодулирующее воздействие. Можно использовать после межсезонья (перед подготовительным периодом и в состоянии тренированности), при втягивании в длительные физические нагрузки, принимать по 20-30 капель экстракта 2-3 раза в сутки за 10-20 минут до употребления пищи.

Левзея сафлоровидная (маралий корень) - вызывает возбуждающее влияние на центральную нервную систему, стимулирует ЦНС, вызывает анаболизирующее воздействие на мышцы спортсмена и человека, антиоксидантное и антигипоксантное влияние на организм, увеличивает синтез аминокислот и нуклеиновых кислот, стимулирует процессы иммунной системы, продлевает время пика увеличенной физической и умственной деятельности, принимать - по 20-25 капель с водой за 30 мин до употребления пищи 2-3 раза в сутки (утром), курс приема от 2 до 4 недель.

Золотой корень (родиола розовая) - увеличивает адаптацию к неблагоприятным факторам внешней среды, проявляет стимулирующее и тонизирующее влияние, повышает объём, интенсивность динамической и статической нагрузки, увеличивает и ускоряет механизмы восстановления, увеличивает умственную работу, стимулирует слуховой и зрительный анализатор, используют по 20-30 капель 1-3 раза в сутки за полчаса до употребления пищи, курс приема - от 20 до 30 суток.

Эхинококк колючий - повышает восстановление организма спортсменов, стимулирует ЦНС. Настойка - по 3 мл каждый день в течении одного месяца [43].

Огромная значимость адаптантов определяет совместное их действие, а также создает не только включение основных звеньев адаптации, но и понижение негативных последствий такого включения [67]. Большое количество экспериментов убедительно показывает, что множество адаптогенов, обладая обширным спектром воздействия, могут при этом дифференцировано улучшать различные звенья адаптивных реакций. Поэтому Лупандиным А.В. [65] было решено выдвинуть три класса адаптантов (адаптогенов):

1. С преобладанием нейротропного воздействия (лигнины лимонника, некоторые гликозиды из аралиевых, родиолы розовой);

2. С преобладанием антиоксидантного воздействия (множество групп, включающие флавоноиды, ауроны, катехины, танины, а также адаптанты животного происхождения – пантокрин, ранторин);

3. Совместного воздействия (гликозиды аралиевых, золотого корня и др.).

Растительные вещества первого класса включаются по преобладанию протекания быстрой (срочной) адаптации, второго – долговременной. Третий класс более универсален по характеру получаемых эффектов, однако, проигрывает адаптантам с преобладанием нейротропного воздействия по способности улучшать быструю (срочную) адаптационную реакцию. Поэтому, такое различие адаптантов существенно упрощает их применение в разных сферах медицины и спорта и позволяет делать из них смеси, улучшающие создание долговременной адаптационной реакции в огромной степени, чем использование разных составляющих этих смесей.

Применение лекарственных трав, как и искусственных медицинских веществ, должно проводиться под пристальным наблюдением врача спортивной медицины или фармаколога.

Чтобы уметь собирать лекарственные растения, нам необходимо знать их на вид, отличить от разных других подобных растений, но не имеющих лечебного влияния растений и знать, где и в каких местах обитания они могут встречаться. Производят сбор растений из-за лекарственных веществ, которые при наличии хороших условий проявляют в организме человека и человека те или иные полезные свойства. Производят сбор лекарственного сырья именно тогда, когда растения содержат большое множество биологически активных веществ. Поэтому, если в работу идет полностью все растение, то производят сбор, когда цветение только началось, и в этот же период собираются и растения, от которых будут использоваться все надземные побеги или трава. Собираются листья на сырье, обычно, перед цветением. Как правило, корни, клубни и корневища приготавливаются на сырье осенью. А для семян и плодов лучшее время для сбора на сырье во время их полного созревания, а весной собирается кора. Следовательно, период, когда происходит сбор на сырье одних и тех же видов лекарственных растений может быть неодинаковым.

Перед этим, прежде чем использовать в применение те или иные лекарственные растения (адаптогены) растительного происхождения нужно проконсультироваться с врачом медицинского учреждения или врачом спортивного отделения физической культуры.

Применение лекарственных растений в спортивной практике не останавливается на группе адаптантов женьшене подобного влияния. Нахождение и рекомендация к использованию в спортивной практике большинство других лекарственных растений. К ним относятся растения влиятельного типа действия:

1. Влияние кофеина подобного типа (орех, чай, какао, кофе, кола и др.), тонизирующие ЦНС;

2. Влияние гормонального типа, в котором содержатся фитогормоны или оптимизирующие функции эндокринной системы (хмель обыкновенный, солодка голая и уральская, ятрышник пятнистый, рябина обыкновенная, клевер красный и ползучий, цветочная пыльца и т. д.);

3. Влияние сердечнососудистого и дыхательного типа (сабельник болотный, майник двулистный, рододендрон Дцамса, и др.);

4. Влияние обменного типа, действующего на тканевый метаболизм (крапива, алоэ, облепиха, шиповник, чёрная смородина и др.);

5. Влияние успокоительного и снотворного эффекта, восстанавливает физическую работоспособность путём улучшения сна (валериана лекарственная, синюха лазурная, пустырник пятилопастый и др.) [43].

К сожалению, большинство используемых в спорте лекарственных растений и биологически активных добавок к пище не прошло стендовых испытаний. При отсутствии объективных данных невозможно принять решение в пользу применения, возможно, и эффективного средства. Наиболее серьезно исследованы адаптанты (адаптогены) животного и растительного происхождения и ноотропы [2].

Продолжаются научные изыскания в этом направлении. Большинство современных лекарственных средств, предлагаемых в качестве увеличения физической работоспособности и восстановления, представляют собой комплекс биологически активных веществ, куда наряду с адаптогенами растительного происхождения включаются витамины, продукты пчеловодства, пищевые добавки, микроэлементы и т.д.