Общее снаряжения группы
Таблица 1
Общее снаряжения группы (на 5 человек)
Наименование
| Кол-во
| Вес (г)
| Топор Fiskars X7
|
|
| Пила туристическая цепная
|
|
| Ведро с крышкой 5 литровое
|
|
| Котелок с крышкой 3 литровый
|
|
| Поварёшка
|
|
| Тент полипропиленовый 3х3 м
|
|
| Веревка основная страховочно-спасательная статическая 9 мм
| 40 м
|
| Веревка вспомогательная капроновая 4 мм
| 50 м
|
| Поясная беседка Венто Стандарт
|
|
| Поясная беседка Венто Люкс
|
|
| Карабин дюралевый Ринг большой, трапецияс муфтой keylock
|
|
| Карабин дюралевый Венто большой с муфтой keylock
|
|
| Карабин дюралевый Венто малый с муфтой keylock
|
| 52 (104)
| Карабин стальной Ринг большой с муфтой keylock
|
|
| Страховочно-спусковое устройство Vertical Восьмерка рогатая дюраль
|
|
| Блок-ролик дюралевый Vertical
|
|
| Горелка газовая TRAMP складная с пьезоподжигом шлангом в футляре.
|
|
| Таблица 1 продолжение
Общее снаряжения группы (на 5 человек)
Наименование
| Кол-во
| Вес (г)
| Баллонгазовый резьбовойFIRE-MAPLEFMG-003,450 гр.
|
| 450 (1800)
| Баллончик с газом 0,5л/220гр, китай
|
|
| Аптечка
|
|
| Ремнабор
|
|
| Палатка TRAMP Mountain 3
|
|
| Палатка NORMAL Виктория 2
|
|
| Общий вес составил
| |
|
Приложение 4
Раскладка продуктов на 16 дней похода
Таблица 2
Раскладка продуктов на 16 дней похода (на 5 человек)
Наименование
| Кол-во
| Вес шт. (г)
| Общий вес (г)
| Тушенка (мет. банка)
|
|
|
| Колбаса копченная (палка)
|
|
|
| Паштет (мет. банка)
|
|
|
| Пшенная крупа
|
|
|
| Манная крупа
|
|
|
| Геркулесовая крупа
|
|
|
| Рисовая крупа
|
|
|
| Гречневая крупа
|
|
|
| Рожки
|
|
|
| Сухое молоко
|
|
|
| Топленое масло
|
|
|
| Сухари (упаковка)
|
|
|
| Чай (пакетики)
|
| 1,7
|
| Какао
|
|
|
| Сахар
|
|
|
| Заменитель сахара (упаковка)
|
|
|
| Печенье (упаковка)
|
|
|
| Сушки (упаковка)
|
|
|
| Хлебцы (упаковка)
|
|
|
| Халва (упаковка)
|
|
|
| Щербет (упаковка)
|
|
|
| Ирис (упаковка)
|
|
|
| Казинаки (упаковка)
|
|
|
| Смесь сухофруктов (упаковка)
|
|
|
| Таблица 2 продолжение
Раскладка продуктов на 16 дней похода (на 5 человек)
| Наименование
| Кол-во
| Вес шт. (г)
| Общий вес (г)
| Смесь орехов (упаковка)
|
|
|
| Шоколадка (Snickers)
|
|
|
| Шоколадные конфеты (штучно)
|
|
|
| Супы сухие (пакет)
|
|
|
| Итого
|
|
|
| | | | | |
Приложение 5
Пример меню на день
Таблица 3
Пример меню 1 дня
Наименование
| Вес порции
| К/калл
| ЗАВТРАК
| Рисовая крупа
|
| 275,2
| Сухое молоко
|
| 115,8
| Масло топленое
|
| 112,2
| Сухари
|
| 99,3
| Чай
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| Конфеты
|
| 107,1
| Сушки
|
|
| ОБЕД
| Колбаса копченая
|
| 241,2
| Сухари
|
| 66,2
| Халва
|
| 261,5
| Смесь сухофруктов
|
|
| Печенье Мария
|
|
| УЖИН
| Рожки
|
|
| Тушенка
|
| 139,2
| Сухари
|
| 66,2
| Чай
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| Всего (кол-во к/кал)
|
| 2534,7
| | | | |
По возможности в обед горячий чай
Таблица 4
Пример меню 2 дня
Наименование
| Вес порции
| К/калл
| ЗАВТРАК
| Геркулесовая крупа
|
| 242,4
| Сухое молоко
|
| 115,8
| Масло топленое
|
| 112,2
| Сухари
|
| 99,3
| Чай
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| Конфеты
|
| 107,1
| Печенье Мария
|
|
| ОБЕД
| Колбаса копченная
|
| 241,2
| Хлебцы
|
| 76,4
| Шербет
|
| 208,5
| Смесь сухофруктов
|
|
| Печенье
|
|
| УЖИН
| Суп из пакета
|
|
| Тушенка
|
| 139,2
| Хлебцы
|
|
| Чай
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| Всего (кол-во к/кал)
|
| 2206,9
|
По возможности в обед горячий чай
Таблица 5
Пример меню 3 дня
Наименование
| Вес порции
| К/калл
| ЗАВТРАК
| Пшенка
|
| 278,4
| Сухое молоко
|
| 115,8
| Масло растительное
|
| 134,85
| Сухари
|
| 99,3
| Чай
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| Конфеты
|
| 107,1
| Сушки
|
|
| ОБЕД
| Паштет
|
|
| Сухари
|
| 66,2
| Казинаки
|
|
| Сухофрукты
|
|
| Печенье крекер
|
|
| УЖИН
| Гречневая крупа
|
| 105,6
| Тушенка
|
| 139,2
| Сухари
|
| 99,3
| Сушки
|
|
| Чай
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| Всего (кол-во к/кал)
|
| 2541,55
|
По возможности в обед горячий чай
Таблица 6
Пример меню 4 дня
Наименование
| Вес порции
| К/калл
| ЗАВТРАК
| Манная крупа
|
| 262,4
| Сухое молоко
|
| 115,8
| Масло топленое
|
| 112,2
| Сухари
|
| 99,3
| Какао
|
| 37,4
| Молочный ирис
|
| 124,2
| Печень
|
|
| Сахар
|
| 119,4
| ОБЕД
| Колбаса копченная
|
| 241,2
| Хлебцы
|
| 76,4
| Конфеты
|
| 107,1
| Смесь сухофруктов
|
|
| Печенье
|
|
| УЖИН
| Пшенная крупа
|
| 278,4
| Тушенка
|
| 139,2
| Сухари
|
| 99,3
| Шоколад
|
|
| Чай
| |
| Сахар
|
| 119,4
| Всего (кол-во к/кал)
|
| 2753,7
|
По возможности в обед горячий чай
Приложение 6
Пример личных вещей на 1 человека
Таблица 7
Список вещей на 1 участника
Наименование
| Кол-во
| Вес гр.
| | Основные вещи
| Рюкзак с накидкой
|
|
| Спальник
|
|
| Коврик
|
|
| Сидушка Хоба
|
|
| Личные вещи
| Ботинки трекинговые
|
|
| Кроссовки трекинговые
|
|
| Сланцы-галоши
|
|
| Гамаши
|
|
| Носки х/б
|
|
| Носки трекинговые
|
|
| Носки шерстяные
|
|
| Куртка ветро-влагозащитная
|
|
| Дождевик
|
|
| Брюки ветро-влагозащитные
|
|
| Брюки ходовые (спортивные)
|
|
| Кофта флисовая
|
|
| Шапка
|
|
| Кепка
|
|
| Футболка с длинным рукавом
|
|
| Футболка с коротким рукавом
|
|
| Шорты
|
|
| Трусы
|
|
| Таблица 7 продолжение
Список вещей на 1 участника
| Трусы купальные
|
|
| Теплое белье (термобельё)
|
|
| Тонкие перчатки х/б
|
|
| Миска
|
|
| Кружка
|
|
| Ложка+вилка
|
| 49 (42)
| Нож
|
|
| Полотенце (маленькое)
|
|
| Мыло (маленькое)
|
|
| Зубная щетка
|
|
| Зубная паста (маленькая)
|
|
| Туалетная бумага
|
|
| Салфетки влажные
|
|
| Бритва одноразовая
|
|
| Зеркальце (маленькое)
|
|
| Носовой платок
|
|
| Личное снаряжение
| Индивидуальная аптечка
(лекопластрь, бинтик)
|
|
| Индивидуальный Ремнабор
|
|
| Спички в герметично упакованы
|
|
| Фонарик налобный с батарейками
|
|
| Карандаш, блокнотик
|
|
| Гермомешок для документов
|
|
| Гермомешок для вещей (болонь)
|
|
| Необязательные вещи
| Принадлежности для рыбалки
|
|
| Таблица 7 продолжение
Список вещей на 1 участника
| Фотоаппарат (зап. аккумулятор)
|
| 121 (27)
| MP-3 плеер (наушники)
|
| 27 (14)
| Телефон сотовый обычный
|
|
| Солнцезащитные очки
|
|
| Запасныне батарейки для фонарика
|
|
| Карты игральные
|
|
| Итого
| 12694 г
|
Приложение 7
Blu-ray диск
Фильм «Кузнецкий Алатау 2012»
|
Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓
|
|
Популярное:
©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (509)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...
Система поиска информации
Мобильная версия сайта
Удобная навигация
Нет шокирующей рекламы
|