Мегаобучалка Главная | О нас | Обратная связь


Блок № 8, Лопата-качалка метла



2018-07-06 331 Обсуждений (0)
Блок № 8, Лопата-качалка метла 0.00 из 5.00 0 оценок




Игрушки. От имени питомца рассказать о себе.

Скульптура (лепим скульптуру)

4. Посудомойка.

5. «Необычное объявление» - реклама партнеру, основные его достоинства.

6. Заключение. «Я хочу тебе подарить...»Практика благодарности.

 

Курс «Тайский массаж традиционный (классический, йога массаж», 1 ступень

Небольшое вступление (2500 лет)
- Приемы тайского массажа также отличны от тех, что привычны европейцу: в их основе лежит сочетание давления, растяжения и скручивания; выполняются приемы не только руками, но и локтем, предплечьями, пятками и даже стопами — когда массажист «топчется» по своему пациенту.

- Недаром тайский массаж очень часто называют не массажем, а «тайской системой».

- Результаты традиционного тайского массажа ощущаются пациентом не только на физиологическом, но и на духовном уровне (восстановление внутреннего баланса, гармонизация нервной системы). Тайская система в массе случаев дает гораздо лучшие результаты оздоровления, чем обычные формы массажа.

- Основа: Состраданииврача к больному, искреннеенамерение и желание облегчить его страда­ния, помочь другому человеку.

 

Важная дополнительная информация

1. Очастоте проведения сеансов тайского массажа, Длительность отдельного сеанса тайского массажа

  1. О значении болевого порога в тайском массаже,Сила давления при массаже.
  2. Дыхание при тайском массаже.

 

Техники тайского массажа

1. Давление ладонями

2. Круговые массирующие движения ладонями

3. Давление большим пальцем

4. Давление кончиками пальцев

5. Бабочка

6. Щипцы

7. Круговой массаж пальцами

8. Массаж поверхностью предплечья

9. Массаж и давление локтем

10. Техники усиленного давления

11. Массаж стопой

12. Техника «Тайский кулак»

13. Техника «Тайская отбивная»

Итак, четыре главных принципа при выполнении

любой из техник:

 

- Всегда держите спину прямой; постоянно следите за этим.

- Сила должна идти от мышц ног и бедер, от веса тела, но

никогда - от напряжения мускулатуры рук или спины.

- Вес тела массажиста переносится к точке воздействия

Черезвыпрямленныеруки, запястья, пальцы.

- Если требуется увеличить рычаг, этого следует доби­ваться перемещением собственного центра тяжести (об­ласть талии) относительно тела пациента. (раскачиваемся)

 

Дань традиции

Молитва к доктору Живаго:

Основателем тайской медицины и методов классического тайского массажа, считается доктор ЖивагоКумарБхакка - бывший личным врачом принца Сиддхартхи Гаутамы, известного всем, как Будда Гаутама.


"Мы обращаемся к нашему основателю, к отцу доктору Живаго, который учил нас через свою святую жизнь. Пожалуйста, дай нам знания природы, и передай нам истинное целительство Вселенной. Через эту молитву мы обращаемся за Вашей поддержкой, чтобы через наши руки, Вы дали телу клиента целостность и здоровье.

Высшая сила целительства есть на Небесах, в то время как люди живут на земле. Во имя Основателя, пусть Высшая сила отразится здесь на земле, чтобы это исцеляющее лекарство было доступно нам здесь.
Мы молимся за того, к кому прикасаемся. За то, чтобы он был счастлив и жил долго. За то, чтоб освободился от всех болезней и болей".

«Докор Живаго, мы молимся за то, чтобы Вселенная, с вашей помощью, через мои руки, дали телу клиента целостность и здоровье.»

Курс «Тайский массаж традиционный (классический, йога массаж», 1 ступень

1. Небольшое вступление
Дань традиции

 

«Доктор Живаго, Передай мне знание Вселенной и через мои руки пошли клиенту целостность и здоровье!»

 

Стопы и ноги

Блок 1. Положение «Лежа на спине» Всегда с левой ноги!

-1. Вытяжение ноги,Вытяжение пятки

-2. Стопы в разные стороны

-3. Стопы 1Х2

-4. Стопы внутрь,Стопы влево-вправо, стопы в разные стороны (одна верх, вторая вниз)

-5. По ногам вверх до таза и назад. (до 3 раз). Оттягиваем стопы вверх

 

Блок 2. Фут массажОтдельно каждая нога

-1. Стопа с давлением пальцем внутрь,Стопа наружу

-2. Стопа вправо, влево

-3. По линиям сухожилий массаж круговыми движениями пальцев.

-4. Снять напряжение пальцев (отрывание пальцев), точки на вершине пальцев, боковая поверхность пальцев,

- 5. Тайский кулак. (поднимаем стопу за пальцы и стучим по подошве)

 

Блок 3, Стопа спиной

Положение «садимся спиной к партнеру между ног». Отдельно каждая нога.

-1. Массаж подошв пальцами. Акупрессура точек на подошве и стопе

- 2. Открытие меридианов (Пять линий от центра стопы в сторону пальцевили Круговой массаж стопы большими пальцами)

-3. Вращение лодыжки в разные стороны

-4. Вращение пятки в разные стороны

-5. Массаж сухожилия.

 

Блок 4.Положение «Буква Г» Только левая нога.

(одну ногу сгибаем параллельно другой)

- 1. Давление обеими ладонями на ногу
- 2. Вытяжение пальцев на ногах

- 3. Массаж стопы ладонями по внутренним линиям меридианов сен
- 4. Массаж большими пальцами по внутренним линиям меридианов сен, наружным
линиям меридианов на ногах

- 5. Переставляем в положение «Флажок»

 

 

Бедра

Блок 5. Положение «Флажок»

-1. Растяжка+Вдох-выдох

-2. Подставка под колено. Массаж бедра и голени «Бабочка»

-3.Массаж бедра и голени Ладонью. На весу (одна рука поддерживает колено)

-4. Массаж поверхностной стороны бедра ладонью. (переворачиваем ногу и придерживаем стопу ногой для устойчивости)

-5. Скрутка (Вдох-выдох)

 

Блок 6. (С сундучками счастья) В скрутке подставляем свое колено под ногу и садимся.

-1. Массаж бедра предплечьями параллельно

-2. Массаж бедра предплечьями поперек

-3. Сундучки счастья

-4. Растяжка (пресс) ноги с дыханием – 4 раза (180, 45, 60, 90 градусов)

-5. Круговые движения бедром.

 

Блок 7. От икры

«Положение согнутая нога- колено вверх»

1.икры задняя часть двумя ладонями, сдвиг вправо-влево, разрыв икры

2.икры передняя часть -бабочка

3. массаж (гладим) суствачик колена

4. вытяжение бедра

5.перетряхивание икры

 

Блок № 8, Лопата-качалка метла

1 лопата (нога вверх на колено, пальцами вниз по трем линиям)

2 качалка икра (согнутая нога на колено)

3 качалка тряска-раскачка

4 метла (массаж ягодицами – садимся на ногу 3 раза вверх и вниз)

5 тянем ногу. (пятка, носок)

 

 



2018-07-06 331 Обсуждений (0)
Блок № 8, Лопата-качалка метла 0.00 из 5.00 0 оценок









Обсуждение в статье: Блок № 8, Лопата-качалка метла

Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓

Отправить сообщение

Популярное:



©2015-2020 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (331)

Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...

Система поиска информации

Мобильная версия сайта

Удобная навигация

Нет шокирующей рекламы



(0.006 сек.)