Встреча №11 (конспект).

Упражнение №1. "Солнце, заборчик, камешки"

Цель: Мобилизация внимания, развитие тонкой моторики рук.

Упражнение №2. "Коровы, собаки, кошки".

Цель: Развитие целенаправленного слухового восприятия, умения вступать друг с другом в контакт.

Упражнение №3. "Сто мячей".

Цель: Развитие навыка распределения внимания, установление контакта с окружающими.

Упражнение №4. "Кого не хватает?"

Цель: Развитие внимания, сплочение группы.

Завершение: "Колпак мой треугольный".

Встреча №12 (конспект).

Упражнение №1. "С закрытыми глазами угадай, кто подал голос…".

Цель: Настрой на занятие, развитие внимания.

Упражнение №2." Говори".

Цель: Развитие умения контролировать импульсивные действия, развитие целенаправленного внимания.

Упражнение №3. "Сто мячей".

Цель: Развитие навыка распределения внимания.

Упражнение №4. "Запомни движения".

Цель: Развитие моторной памяти.

Завершение. "Хоровод".

Встреча №13 (конспект).

Упражнение №1. "Солнце, заборчик, камешки".

Цель: Развитие внимания, тонкой моторики рук.

Упражнение №2. "Слушай и исполняй".

Цель: Развитие внимания и памяти.

Упражнение №3. "Бездомный заяц".

Цель: Развитие внимания, быстроты реакции.

Упражнение №4. "Говори".

Цель: Развитие направленного внимания, умения контролировать импульсивные действия.

Завершение. "Письмо".

Встреча №14 (конспект).

Упражнение №1. "Ладонь - кулак".

Цель: Развитие активного внимания.

Упражнение №2. "Коровы, собаки, кошки".

Цель: Развитие целенаправленного внимания.

Упражнение №3. "Колпак мой треугольный".

Цель: Научение контролировать внимание, управлять движениями.

Упражнение №4. "Броуновское движение".

Цель: Развитие распределения внимания.

Завершение. "Испорченный телефон".

Тема №7. Развитие навыков управления эмоциональной сферой.

Цель: У детей больше, чем у взрослых, развита интуитивная способность улавливать чужое эмоциональное состояние, поскольку они не придают такого значения словам, как взрослые. Поэтому важно не упустить это благодарное время для развития у ребенка эмпатии, сострадания, общительности, доброты. Уровень овладения ребенком элементарными умениями регуляции эмоциональной сферы и способность устанавливать эмоциональный контакт составляют уровень развития эмоционального контроля его личности. Овладев начальными навыками эмоциональной саморегуляции, ребенок сможет устанавливать эмоциональный контакт, научится регулировать свое общение.

Встреча №15.

Упражнение №1. "Тряпичная кукла и солдат".

Цель: Снятие эмоционального напряжения, мышечного контроля.

Инструкция:

Пожалуйста, все встаньте и расположитесь так, чтобы вокруг каждого из вас было свободное место. Полностью выпрямитесь и вытянитесь в струнку, как солдат. Застыньте в этой позе, как будто вы одеревенели, и не двигайтесь, примерно вот так… (Показать позу). А теперь наклонитесь вперед и расставьте руки, чтобы они болтались как тряпичные. Станьте такими же мягкими и подвижными, как тряпичная кукла. (Показать и эту позу.) Слегка согните колени и почувствуйте, как ваши кости становятся мягкими, а суставы очень подвижными…

Теперь снова покажите солдата, вытянутого в струнку и абсолютно прямого и негнущегося, как будто вырезанного из дерева (10 секунд).

Теперь опять станьте тряпичной куклой, мягкой, расслабленной и подвижной.

Снова станьте солдатом…

Теперь опять тряпичной куклой…

Теперь встряхните руками, как будто вы хотите стряхнуть с них капельки воды. Стряхните капельки воды со спины…Теперь стряхните воду с волос… Теперь - с верхней части ног и ступней…

Упражнение №2. "Три лица"

Цель: Распознавание своих и чужих эмоций.

Инструкция:

Я покажу вам сейчас три выражения лица. При этом я хочу, чтобы вы мне подражали.

Сначала я покажу вам печальное лицо. Вспомните, как выглядит грустный человек. А теперь пусть каждый из вас сделает печальное лицо. Какие жесты нам лучше всего делать руками, чтобы выразить печаль?

Сейчас я вам покажу свирепое лицо. Все представили, как это выглядит? Давайте все сведем брови, оскалим зубы и сожмем кулаки…

Третье лицо - счастливое. Для этого давайте все широко улыбнемся и прижмем руку к сердцу…

Вы поняли, как выглядят эти три лица? Давайте попробуем еще раз: печальное, свирепое, счастливое…

Теперь разделитесь на пары и встаньте со своим партнером спиной к спине. Давайте еще раз повторим все три выражения лица. Сделаем все по очереди печальное лицо, свирепое, а потом счастливое… Теперь вы сами будете выбирать одно из трех лиц. Когда я досчитаю до трех, вам надо будет быстро повернуться к партнеру и показать ему выбранное вами выражение лица. Задача состоит в том, чтобы, не сговариваясь заранее, показать то же самое лицо, что и ваш партнер. Готовы? Раз, два, три…Покажите свое лицо партнеру. Какая пара выбрала одно и тоже лицо?

Упражнение №3. "Только вместе".

Цель: Получить возможность почувствовать то же, что и партнер.

Инструкция:

Разбейтесь на пары и встаньте спина к спине. Сможете ли вы медленно-медленно, не отрывая своей спины от спины партнера, сесть на пол? А теперь мне очень интересно, сможете ли вы точно так же встать? Постарайтесь определить, с какой силой вам нужно опираться на спину своего партнера, чтобы обоим было удобно двигаться?

Анализ упражнения:

- С кем тебе вставать и садиться было легче всего?

- Что было самым трудным в этом упражнении?

Упражнение №4. "Что я чувствую?"

Цель: Развитие способности к самовыражению, распознавание своих и чужих эмоций.

Инструкция:

Сядьте все вместе в круг. Сейчас мы будем загадывать и разгадывать чувства. Один из вас выйдет на середину и придумает, какое чувство он нам без слов покажет. Выбирайте чувство, которое вам самим хорошо известно по опыту или которое вы часто наблюдаете у родных. Придумайте также ситуацию, в которой это чувство возникает.

Например, кто-то может представить себе такую картинку: "Утром я слышу будильник, который прерывает мой прекрасный сон. Я знаю, что должен вставать, но я еще хочу спать…" И это ребенок может нам показать, как он лежит в кровати, вздрагивает неожиданно, потому что слышит будильник, и прячет голову под подушку, чтобы еще пару минут поспать. Помните, что вы не должны говорить ни слова, когда предлагаете нам свою загадку, но вы можете пользоваться различными подходящими звуками. В примере, который я приводила, ребенок двигался. Но вы можете показать также "застывшую" картинку. Понятно ли вам, как мы будем играть?

Анализ упражнения:

- Понравилось тебе загадывать загадку группе?

- Какие чувства легче, а какие тяжелее показывать?

- Быстро ли догадывался, какие чувства были задуманы?

Завершение. Хоровод.