Мегаобучалка Главная | О нас | Обратная связь

СЕКРЕТ БОЕВОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ





РЕФЕРАТ

По предмету: Теория и методика избранного вида спорта

На тему: «История развития каратэ».

 

 

Выполнила:

студентка 1 курса

11 группы

Зюлковская Диана

Проверил:

Пашков Игорь Николаевич

 

Харьков 2015

 

СОДЕРЖАНИЕ

Введение3

1. История развития5

2. Философия каратэ7

3. Современное состояние9

4. Секрет боевой эффективности .13

Список литературы………………………………………………………15

 


 

ВВЕДЕНИЕ

 

Каратэ является одним из видов спорта - кандидатов на включение в программу Олимпийских игр. Одним из препятствий на пути к статусу олимпийского вида спорта является высокий травматизм спортсменов. Кроме того, включению в олимпийскую программу мешает наличие огромного количества стилей и федераций каратэ, не стремящихся к какой-либо спортивной унификации, необходимой для становления олимпийским видом спорта.

Рассматривался вопрос о включении каратэ в Олимпийскую программу 2012 года (XXX летние Олимпийские игры в Лондоне), но этот вопрос не прошёл голосование в МОК. В конце мая 2013 года на сессии МОК и SportAccord в Санкт-Петербурге прошло голосование Исполкома по выбору 3-х видов спорта для включения в Олимпийскую программу с 2020 года. Каратэ было одним из девяти представленных видов спорта, но по итогам голосования в программу Олимпиады не попало. Тем не менее, каратэ остается включенным в программу двух других крупнейших международных организаций, объединяющих многие виды спорта и считающихся партнерами МОК: SportAccord (бывший GAISF, объединяет многие олимпийские и неолимпийские виды спорта) и IWGA (Международная Ассоциация Всемирных Игр, объединяет только неолимпийские виды).

Каратэ – один из самых быстроразвивающихся видов боевых единоборств в мире. На сегодняшний день в мире существует огромное количество стилей и школ каратэ. У каждой свои принципы и взгляды на искусство каратэ. Свой набор техники, свой путь развития. Но в наше время практически невозможно жить и развиваться только в пределах своего стиля, своей школы, без контактов с другими направлениями. Сегодня школы и клубы каратэ объединяются в федерации, ассоциации и прочие организации.



Крупнейшей федерацией каратэ ныне является WKF – Всемирная федерация каратэ. Она объединяет более сотни стран на всех континентах. В Европе существует EKF – Европейская федерация каратэ. Кроме них существует еще множество федераций, объединяющих определенные стили каратэ – Федерация ашихара-каратэ, Федерация каратэномичи, несколько федераций киокусинкай. Федерации проводят чемпионаты и первенства, способствуют развитию и популяризации каратэ в мире.

Под эгидой WKF проводятся крупнейшие соревнования – чемпионаты мира по каратэ, объединяющие участников из ста с лишним стран, представителей всех крупнейших стилей и направлений – шотокан, вадо рю, сито рю, годзю рю. Лучшие спортсмены со всех континентов выявляют сильнейших в ката и кумитэ.

EKF проводит чемпионаты Европы. Не менее крупные и престижные соревнования, ограниченные лишь территориальным составом участников.

Каратэ сегодня входит в программу Всемирных игр, а также Континентальных Олимпийских игр. Проводятся также отдельные игры по боевым искусствам. Специальные чемпионаты среди полицейских, собирающие множество людей, для которых каратэ не спорт, не способ получить очередную медаль, а средство выживания в экстремальных ситуациях, связанных с их профессиональной деятельностью. В 2015 г. В Азербайджане в Баку 12-28 июня прошли первые Европейские Олимпийские игры, на которых было представлено каратэ.

Отдельной темой в развитии каратэ в мире стоит вопрос о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр. Хочется верить что это все-таки произойдет и каратэ займет своё место на олимпиадах рядом с другими видами спорта.

.

 

 


 

 

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ

 

Современное японское каратэ в действительности пришло с Окинавы, крупнейшего острова архипелага Рюкю, лежащего на перекрестках торговых путей, вблизи Тайваня, Японии и Китая.

В ХII веке многие беженцы из Японии, Китая и Кореи искали спасения на островах Рюкю от политических преследований, неся с собой свою культуру и традицию, а также искусство рукопашного боя. Боевое искусство на островах Рюкю в ту пору называлось просто Окинава-тэ (тэ по-японски «рука»). На самой же Окинаве стили тэ различались соответственно по городам: Наха-тэ, Сюри-тэ и Томари-тэ. Все школы тэ действовали в глубоком подполье. Если же кто-нибудь под пытками выдавал собратьев японским властям, предателя ждала позорная казнь. Его вывозили на лодке далеко в море и, слегка оцарапав — бросали несвязанным в воду. На запах крови собирались акулы и после недолгой игры в кошки-мышки — сжирали клятвопреступника.

Поскольку в столкновениях с самураями окинавцам приходилось иметь дело с опытными воинами, искушенными во всех премудростях своего ремесла, шанс на победу был не велик, и этот шанс нужно было вырвать любой ценой.

Тогда-то и появился на свет лозунг «одним ударом — наповал». Даже спортивные поединки между соперниками обычно приводили к летальному исходу. Годы упорных тренировок превращали руки и ноги в оружие страшной разрушительной силы. Особый упор делался на закалку рук и ног, так как пробить панцирь или расколоть самурайский шлем могла лишь поистине стальная рука. Данные последних лет свидетельствует, что сила удара кулака в каратэ достигает 700 килограммов, а удара ноги свыше 1 тонны. Возможно, старые мастера, посвятившие тренировкам всю свою жизнь, добивались и большего результата.

Время не трать даром — молод ты или стар,

 

Учись ударом — отвечать на удар.

 

Пусть крепче булатной стали — будет твоя рука,

 

Чтобы зря враги уповали — на мощь стального клинка!»

 

Из трактата по Окинава-тэ, 18 век.

 

Известно, что в середине 18-го века, некий Сакугава из Аката, проживший несколько лет в Китае и занимавшийся там шаолиньским цюань-шу, вернулся на родину и основал в городе Сюри частную школу Каратэ-но Сакугава. Это был первый случай употребления в названии школы слова каратэ. До 20-го века слово каратэ на Окинаве писалось двумя иероглифами: кара что в переводе «Китай», а тэ «Рука » и означает «Китайская рука». Позднее известный Окинавский мастер каратэ Гичин Фунакоши изменил старый иероглиф кара на новый со значением «пустота». Многие китайские мастера внесли немалый вклад в развитие окинавского каратэ, но самой примечательной личностью был Мацумура Сокон из Сюри. Как правительственного чиновника его в 1830 году командировали в Китай со специальным заданием усовершенствовать свои навыки в боевом искусстве. Вернувшись через несколько лет на Окинаву, он открыл в Сюри школу под названием Серин-рю гококу-ан каратэ «Каратэ школы Шаолинь».


 

 

ФИЛОСОФИЯ КАРАТЭ

 

 

Есть восемь изначальных положений каратэ:

— Дух един с небом и землей.

— Дыхание, кровообращение, обмен веществ в теле осуществляются по принципу смены солнца и луны.

— Путь (До) заключает в себе твердость и мягкость.

— Действовать следует в соответствии со временем и ритмом всеобщих перемен.

— Мастерство приходит после постижения Пути.

— Правильное сохранение дистанции предполагает продвижение вперед и отступление, разделение и встречу.

— Глаза не упускают ни малейшего изменения в обстановке.

— Уши слушают, улавливая звуки со всех сторон.

Потому и говориться: «Если знаешь его и знаешь себя, сражайся хоть сто раз, опасности не будет; если знаешь себя, а его не знаешь, один раз победишь, другой раз потерпишь поражение; если не знаешь ни себя, ни его, каждый раз, когда будешь сражаться, будешь терпеть поражение. Ибо победить в ста схватках из ста еще не есть высшее искусство. Победить противника без борьбы — вот высшее искусство».

Обобщив методы физического и психологического тренинга, стратегию и тактику, философию и мораль прошлого, Фунакоши и его сподвижники открыли каратэ миру — и мир изумился. Забытые трактаты древних мудрецов прозвучали великим откровением, дающим ключ к загадке Бытия, проясняющим смысл жизни. Для миллионов людей в разных странах мира скрижалями Закона явилась табличка с уставом Шотокана, гласящим:

— Стремиться к совершенствованию человеческого естества.

— следовать по пути справедливости и защищать справедливость.

— воспитывать в себе дух трудолюбия и упорства.

— уважать этикет.

— не допускать проявлений агрессивности.

Вслед за Фунакоши, в 1926 году, мастер Мабуни Кенва открывает в Осаке школу под названием Сито-рю. Еще одна популярная школа современного каратэ Вадо-рю (путь мира) была основана в 1939 году мастером Хиронори Отсука. В 1910 году мастер Уэчи открыл свою школу каратэ Уэчи-рю. Чуть позже, в 1930 году была открыта школа Годзю-рю выдающимся мастером каратэ Мияги Тедзюном. Вслед за вышеуказанными школами вырастали, подобно ветвям могучего дуба, новые школы каратэ. На данный момент насчитывается уже более сотни школ каратэ, каждая из которых основана на личном опыте и мастерстве самого Основателя школы, а также его мировоззрении, темпераменте и духовных качествах. Хотя все эти школы имеют некоторые отличия в технике и в тактике — их все же объединяет одна цель — физическое и духовное самосовершенствование.


 

СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

 

К началу XX века каратэ уже входило в обязательную программу подготовки личного состава японской армии, ценность каратэ подтвердила и русско-японская война. В начале века Гитин Фунакоси с группой единомышленников начал пропаганду карате сначала на Окинаве, а затем и в Японии. В 1924 году он открыл первый публичный клуб каратэ в токийском университете Кэйо.

Боевое искусство вышло за пределы клановых семейных школ Окинавы и быстро завоевало всю Японию, чему во многом способствовала бурная деятельность Фунакоси, который читал лекции в университетах, организовывал группы по изучению каратэ, сам демонстрировал его приёмы. В 1936 году Фунакоси открыл школу, получившую название Сётокан («дом сосен и волн»), где начал преподавать стиль, названный именем школы. Со временем стиль Сётокан стал классическим стилем каратэ. Для него характерны низкие стойки, короткие и резкие удары, но скорее быстрые и точные, чем сильные. Движение бёдер является ключом к правильному выполнению всех приёмов. Оборонительное движение одновременно является и контрударом.

В начале XX века на Окинаве сложилась очень тяжёлая экономическая ситуация и окинавцы массово переезжали на основные японские острова в поисках работы. Вместе с ними туда попало и каратэ. Однако японцы на карате не обращали особого внимания до тех пор, пока в 1920-х годах окинавский мастер Мотобу Тёки победил в публичном бою западного боксёра, а журнал «Кингу» не напечатал об этом красочный репортаж. Но, так как окинавский диалект сильно отличался от классического японского языка, то японцы более охотно шли к тем, кто мог преподавать на классическом японском языке, а это были в основном люди из окинавских школ, которые изучали карате уже по модернизированной программе. Таким образом, в Японии карате стало распространяться в основном именно в «физкультурном» варианте; есть немало высказываний окинавских мастеров 1920—1940-х годов о том, что в Японии каратэ сильно искажено — по сравнению с «традиционным» окинавским вариантом.

После военного поражения Японии в 1945 году американские оккупационные власти запретили все японские боевые искусства, за исключением карате, которое считалось всего лишь разновидностью китайской гимнастики. В 1948 году была создана Японская ассоциация карате (JKA) во главе с Фунакоси, объединившая ведущих специалистов этого вида единоборств. С этого времени каратэ стало развиваться и как система самозащиты, и как вид спорта.

Со временем каратэ становилось всё более популярным во всём мире, в нём ярче обозначилось разделение на спортивное и традиционное направления. Раскол не обошёл стороной и Сётокан. Сторонники спортивного направления развития каратэ в 1957 году создали Японскую ассоциацию каратэ. В том же году состоялся и первый Всеяпонский чемпионат по каратэ. В 1963 году в Чикаго прошёл чемпионат мира по неофициальному контактному каратэ.

В Советском Союзе каратэ было под запретом наряду с культуризмом, лишь в 1978 году Спорткомитет СССР издал ряд приказов о развитии каратэ. В 1981 году был проведён первый чемпионат СССР по каратэ. Федерация каратэ России была создана в 2003 году. По данным на середину 2000-х годов в России действовало около 200 клубов каратэ, где занималось около 200 тысяч человек

В последнее время школы каратэ разделились на два направления: спортивное и традиционное. Разница этих направлений не в технике, а в целях, которые они преследуют. В спортивных школах — основной упор уделяется на развитие спортивных показателей в победе над соперником, в то время как в школах традиционного каратэ основной упор идет на развитие духовных качеств ученика и победу над самим собой, над своей ленью и невежеством, ненавистью и злостью, над желанием возвыситься — унизив другого, развивая в себе такие добродетели, как ненасилие и правдивость, любовь и сострадание, дружелюбие и смирение.

Победить других очень легко, победить себя очень трудно. Побеждая других — вы создаете себе врагов. Работая над собой, становясь лучше, неся добро и любовь людям — вы создаете себе друзей, и нет лучше победы, чем эта. Выбирайте трудный путь.

Инициатором создания Международной федерации традиционного каратэ-до, куда вошли различные стилевые федерации (в том числе Фудокан), был японский мастер Хидетака Нишияма — 9 Дан. В рамках этой организации проводятся различные региональные турниры, чемпионаты Европы и Мира. Правила соревнований в ИТКФ отличаются очень жесткими требованиями к технике кумитэ и ката, к морально-психологической и физической подготовке. Эти правила составлены таким образом, чтобы всячески стимулировать стремление участников соревнований к победе одним ударом, обладающим большой силой, как-то и должно быть в традиционном, «классическом» каратэ. Но, разумеется, калечить соперника не позволяется. Участие в соревнованиях не является самоцелью в традиционном каратэ, и может быть игнорировано. Участие в соревнованиях демонстрирует физическую силу и ловкость ученика, желание продолжать обучаться и самосовершенствоваться, не соревнуясь с другими — демонстрирует духовную силу и отсутствие эгоизма. Там где заканчивается спортивное каратэ — начинается традиционное.

Мастера Нишияму специалисты считают лучшим в мире наставником традиционного каратэ. А вот, что говорит он сам о себе: » Я познакомился с каратэ в далеком 1944 году, когда мне было 16 лет. Мне посчастливилось изучать это искусство под руководством великого мастера Гичина Фунакоши. С самого начала мне импонировала философия каратэ, провозглашавшая единство тела и духа, превосходство голых рук над оружием, самообороны над агрессией. Каратэ стало моей любовью, профессией и смыслом жизни. Мечтая о том, чтобы распространить традиционное каратэ по всему миру, я покинул Японию и поселился в США, в Лос-Анджелесе. Этот город интернационален и по составу населения, и по характеру деловой жизни, и по своему духу. Поэтому он идеально подходит для расположения здесь штаб-квартиры созданной мной Международной федерации традиционного каратэ и для проведения учебно-методических семинаров. Я считаю, что пришло время объединиться в мировом масштабе всем тем, кто понимает каратэ как боевое искусство, как средство духовного и физического совершенствования, а не как спорт, с его возвышением одних за счет унижения других. В спорте успех приходит только к избранным, в традиционном каратэ — ко всем, кто упорен и терпелив».

 

.

 

СЕКРЕТ БОЕВОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

 

Итак, в чем же секрет боевой эффективности каратэ и чему может научить современного мудрого мастера боевых искусств история каратэ от средневековья до нашего времени?

Действительно, как показывает история и практика каратэ и других подобных искусств, человек с помощью многолетних и усердных каждодневных тренировок может добиться практически любого результата в скорости, ловкости, силе удара и выносливости. Это даже не обсуждается, возможности человеческого тела практически безграничны. И за 30-40-50 лет регулярных тренировок, причем не по полтора часа 3 раза в неделю, а большую часть времени можно научиться отжиматься тысячи раз на пальцах и даже перетирать руками цельные гранитные камни. Правда для этого надо десятилетиями начинать набивать и тренировать пальцы, каждый день закаляя их многочасовыми ударами сначала в песок, затем в мелкие камни, затем в более крупные, потом в железные цепи и в гранит. При этом не забывая умерщвлять на них болевые окончания всякими спец техниками вроде окунания их в кипяток, а затем в холодную воду и так чередуя много раз, и все это для того, чтобы потом иметь возможность пробить пальцами насквозь даже одетого противника, чтобы посмотреть, что у него внутри.

И действительно метод прямолинейных, фанатичных, монотонных и регулярных тренировок может сделать чудеса с вашей боевой эффективностью, особенно против невооруженного противника, и равным на улице вам фактически уже никого не будет, просто по факту того, что вы уже проделали такое количество работы.

Как не странно, данный нехитрый метод, так активно используемый в истории карате возможно и самый эффективный метод тренировок в боевых искусствах, метод просто систематичных и постоянный упорных тренировок, вообще на самом деле не так неважно чего, хоть и всего одного удара, действительно до сих пор использует большинство современных боевых искусств во всем мире.


 

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

 

1. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%8D%D0%BC%D0%BF%D0%BE

2. http://sportwiki.to/Единоборства#.

3. http://www.libma.ru/

4. "Феномен каратэ-до: Философские, этико-психологические и юридические аспекты". М., 1989

5. http://bibliofond.ru/

6. «Спортивная энциклопедия систем жизнеобеспечения». Редактор: Жуков А.Д. Изд.: Юнеско, 2011 год

7. http://www.center-satori.ru/

 

 





Читайте также:


Рекомендуемые страницы:


Читайте также:
Как вы ведете себя при стрессе?: Вы можете самостоятельно управлять стрессом! Каждый из нас имеет право и возможность уменьшить его воздействие на нас...
Почему двоичная система счисления так распространена?: Каждая цифра должна быть как-то представлена на физическом носителе...
Как распознать напряжение: Говоря о мышечном напряжении, мы в первую очередь имеем в виду мускулы, прикрепленные к костям ...
Как построить свою речь (словесное оформление): При подготовке публичного выступления перед оратором возникает вопрос, как лучше словесно оформить свою...

©2015-2020 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (236)

Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...

Система поиска информации

Мобильная версия сайта

Удобная навигация

Нет шокирующей рекламы



(0.013 сек.)