ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

 

 

Стояние на голове

 

Стояние на голове — отличный способ уменьшения вреда от природной силы тяжести. Оно позволяет добиться притока свежей крови к мозгу, корням волос, лицу и грудям. Вероятно, это одно из самых эффективных средств стимуляции циркуляции крови. У женщин, которые умеют стоять на голове от пяти до десяти минут каждый день, кисти рук и стопы перестают мерзнуть, что характерно для большинства женщин, а волосы становятся блестящими и быстрее растут. Лучше всего делать это около стены, чтобы ноги и ступни поддерживали тело. Начните с одной минуты ежедневно в течение первой недели, затем на второй неделе стойте на голове по две минуты каждый день, а на третьей

— по три. В течение четвертой недели приближайтесь ежедневно к десяти минутам. По прошествии ста дней таких практик женщине необходимо делать это раз или два в неделю.

 

Паровые бани

 

Паровые бани — действительно эффективное средство для избавления организма от токсинов и усиления кровообращения. Они также очень хорошо помогают в увеличении грудей и сосков. Женщина должна войти в паровую баню и сесть прямо, широко раздвинув ноги и поместив указательный палец правой руки до сустава во влагалище. Затем следует тридцать шесть раз быстро сократить мышцы влагалища и ануса. Под грудью необходимо крепко повязать полотенце, чтобы груди поднялись и могли свободно дышать и потеть. По мере того как тело потеет, сделайте при помощи рук тридцать шесть круговых движений грудями вверх и друг к другу. Это также будет способствовать увеличению сосков и околососковых кружков.

 

«Рычащая Тигрица»

 

Это упражнение близко к йогической технике под названием «Поза льва», однако здесь есть пара тонкостей.

 

Сначала женщина встает на руки и колени, сведя ноги вместе, и делает двенадцать отжиманий, приближая подбородок к полу.

 

Затем она вытягивает ноги назад, поднимает тело при помощи рук и запрокидывает голову назад как можно дальше. В таком положении она максимально широко открывает рот и издает рычащий звук при помощи нижней части живота. Это она повторяет двенадцать раз.

 

Отжимания очень хороши для укрепления грудей и вытягивания туловища. Растяжка в этой позиции укрепляет позвоночник, а рычащий звук выпускает из организма все напряжение и тревоги. Тигрица делает это упражнение практически ежедневно.

Персиковое бренди

 

Тигрицы никогда не должны принимать алкоголь с целью опьянеть. Алкоголь гораздо хуже действует на женщин, чем на мужчин. Масса тела женщины намного меньше мужской, женщины страдают от плохой циркуляции крови и повышенного кровяного давления чаще, чем мужчины. Эффект алкоголя лишь усугубляет эти проблемы. Женщины, употребляющие большое количество алкоголя, стареют гораздо быстрее, чем непьющие.

 

Однако Тигрицам позволяется и рекомендуется выпивать одну небольшую рюмку персикового бренди размером с чашечку саке перед встречей с Зеленым драконом или перед занятиями техниками Вращения лотоса, Поглощения персика бессмертия, Летящего дракона и к Рычащей тигрицы. Персиковое бренди можно купить, но гораздо лучше приобрести литр хорошего бренди и положить туда шесть нарезанных персиков вместе с кожурой и косточками. Дать забродить в течение десяти дней перед употреблением. Этот напиток не опьянит, но обеспечит состояние эйфории, а также будет стимулировать циркуляцию крови.

 

Я не совсем понимаю почему, но Тигрицы считают, что персиковое бренди особенно хорошо помогает укрепить груди и сжать вагинальные мышцы, а также является отличным профилактическим средством от болезней сердца.

 

Трава Дон Цюай

 

Дон Цюай, лекарственное растение, доступное в любом магазине соответствующего профиля и очень полезное для женщин (но опасное для страдающих астмой и беременных). Тигрицы обычно выпивали чашу чая Дон Цюай каждое утро. Это растение широко известно благодаря своей способности уменьшать менструальные кровотечения, увеличивать энергию и восстанавливать структуру молочных желез, а также укреплять сами груди.

 

Таблетки Тянь Хо

 

Тянь Хо (райское счастье) — очень популярный травяной сбор, который в первую очередь использовался женщинами из зажиточных семей и изначально был лекарством, употребляемым всеми королевскими женами. Эти таблетки можно купить в любом азиатском магазине лекарственных трав. Причина такой популярности этих таблеток в том, что они облегчают предменструальный синдром, разжижают кровь, повышают сексуальное желание и предотвращают бессонницу. Тигрица принимает эти таблетки за семь дней до менструации.

 

 

НАВЫКИ СТИМУЛЯЦИИ

 

 

ПОКОРНОСТЬ

 

Тигрица низко склоняется перед Драконом,

Затем прыгает, чтобы схватить Нефритовую сущность.

Наставления Белой тигрицы

Важнее всего для Тигрицы была способность покоряться. Однако она демонстрировала покорность только в процессе поиска Зеленого дракона и во время сексуальных встреч с ним.

 

По большей части покорность была инструментом, который она использовала, чтобы добиться максимально интенсивного оргазма у Зеленого дракона. Для себя она рассматривала покорность как средство раскрытия разных сторон личности. Госпожа Линь любила сравнивать покорность с пустым сосудом, в который можно поместить новый опыт и мудрость. Господство — как полный сосуд, в который ничего нельзя добавить. Она считала покорность наиболее естественным и выгодным поведением для женщины, так как акт покорности является наиболее мощным из всех ее инструментов воздействия на мужчину. Сила покорности подтверждается христианским утверждением:

«Смиренные наследуют землю» или принципом «активной неагрессивности» Ганди или даосским афоризмом: «Сильнее и могущественнее в мире то, что мягче всего, — вода».

 

Однако значение покорности здесь весьма ограниченно. Разумеется, Тигрица никогда не делала чего-либо, что ей не хотелось делать, так как в действительности всегда контролировала все сама. Она играла роль молодой, невинной женщины, которая очень хотела сделать своего партнера счастливым.

 

Тигрицы выяснили, что покорность — намного более эффективный инструмент для покорения мужчин, чем прямое противодействие или требовательное высокомерие.

 

Белая тигрица Сун Гуань раскрывает в этом письме свое понимание этой идеи:

 

По своей природе я никогда не была покорна по отношению к мужчинам. Я всегда считала себя независимой и самодостаточной и не находила пользы в том, чтобы ублажать мужчину, если я не влюблена в него. Покорность у меня всегда ассоциировалась с послушанием собаки, исполняющей любую прихоть своего хозяина. Однако после обучения практикам Белой тигрицы мое восприятие покорности радикально изменилось. Теперь я считаю ее очень мощным инструментом.

 

До того как стать Тигрицей, секс с молодыми людьми был для меня скорее работой, и я выполняла свою обязанность достаточно хорошо. Мне всегда нравился секс, но в отношениях он казался таким рутинным. В душе я хотела, чтобы мои любовники больше использовали воображение и делали для меня что-нибудь более увлекательное, — не осознавая, возможно, из-за недостатка смелости, что ответственность за мое сексуальное счастье и оргазм лежит полностью на мне, а не на них.

 

Опыт Тигрицы, у которой был Нефритовый дракон, открыл мне много нового. Раньше я всегда надеялась, что кто-то удовлетворит меня. Теперь я удовлетворяю себя сама. Моя покорность заставляет партнера захотеть удовлетворить меня. Покорность теперь имеет для меня иное значение. Я считаю, что это состояние сознания, которое гарантирует полную отдачу мужчины. Вежливость, показная ранимость и соблазнительность создают впечатление покорности, но точно не делают меня собакой. Скорее, хозяином.

 

Когда я полностью погружаюсь в ублажение Зеленого дракона, я могу почувствовать заряд энергии и чистоту сознания, которые ничто другое дать не может. Я воспринимаю это как мощный рывок к бесценному призу. Заставить мужчину просто получить оргазм легко и обычно приятно, но сделать так, чтобы он почти потерял сознание... Это дает ощущение энергии, которое невозможно описать словами. Поглощение мужской энергии не объясняет это ощущение. Оно заставляет меня чувствовать себя такой молодой,

сильной, живой, легкой и довольной. Это происходит не каждый раз, но я стараюсь. Чем больше я стараюсь, тем чаще у меня получается. Но это тоже не имеет значения, так как опыт поглощения теперь со мной навсегда, и я научилась получать удовольствие от оргазма мужчины вне зависимости от уровня собственного экстаза. Иногда это просто ощущение того, что ты делаешь мужчину счастливым в сексе и в жизни. Для меня подлинная цель покорности именно в этом: она помогает другим чувствовать себя хорошо. Я бы хотела, чтобы каждая женщина могла научиться испытывать все это.

 

Я пришла к выводу, что покорность на самом деле является символической сутью того, что другие считают религиозной набожностью. Преклонение перед мужчиной и отдача всей возможной любви действительно мало чем отличаются от молитвы.

 

Религия всегда навязывает верующим покорность, требуя все свое существо подчинить воле бога. Именно это я и делаю во время орального секса. Я подчиняюсь пенису и общаюсь с ним.

 

Это может показаться странным, но я научилась общению с пенисом, когда сосала изюминку. Мой учитель научил меня класть изюминку в рот, просто закрывать глаза и чувствовать изюминку во рту, обращая все внимание на ее вкус, текстуру и ощущения, которые она вызывала. Вскоре я начала по-настоящему чувствовать эту маленькую изюминку. В течение тридцати минут я изучала ее, пока она не растворилась окончательно. Это была уже не просто изюминка, которую я бы проглотила не подумав. Она стала моим учителем.

 

Потом я применяла ту же идею по отношению к головке пениса, и, начиная с того дня, я поняла, что значат покорность, подчинение и общение. Будь это Бог, изюминка или пенис, установка сознания в действительности одна и та же.

 

Для Тигрицы идея покорности состоит в следовании приказам мужчины или в исполнении любого его желания, наоборот, это его опыт общения с женщиной, которая очень хочет, чтобы он достиг интенсивного наслаждения, и также тайно извлекает пользу для себя. Покорность для Тигрицы — основание для концентрации внимания на получения максимального количества сексуальной энергии от мужчины.

 

ЭКСГИБИЦИОНИЗМ

 

Тигрица вытягивает спину, Переворачиваясь, чтобы показать живот.

 

Наставления Белой тигрицы

 

Во время своих практик Тигрица отводит специальный период для занятий эксгибиционизмом, стремясь дать окружающим мужчинам возможность увидеть ее грудь, ноги, ягодицы и даже влагалище. Она одевается так, чтобы соблазнять мужчин, хотя обычно не вступает с ними в контакт, кроме, тех случаев, когда считает это совершенно безопасным и полезным. Она занимается эксгибиционизмом исключительно для того, чтобы развить свою сексуальную энергию и уверенность в себе.

Хотя Тигрица, конечно же, использует эксгибиционизм, чтобы флиртовать и соблазнять Зеленых драконов, отведенные для эксгибиционизма периоды практик предназначены отнюдь не для этого, так как в это время она активно не флиртует. Ее поведение выглядит так, как будто она не осознает, что мужчины смотрят на нее. Если мужчина комментирует то, что видит, она скромно отшучивается и быстро извиняется. Эксгибиционизм для Тигрицы — игра, причем игра по определенным правилам. Это значит, что она откровенно развлекается, занимаясь этим, но все время контролирует происходящее, отводя для этих практик строго определенный период времени. Тигрицы не были эксгибиционистками по жизни, они занимались этим лишь в рамках своих практик.

 

Мария пишет:

 

Каждый день по пути на работу и с работы в машине я задираю платье или юбку, чтобы мужчины, проезжающие мимо в грузовиках и фургонах, могли видеть мои ноги и чулки. Сначала я очень нервничала из-за этого. Но теперь я так возбуждаюсь, когда знаю, что мужчины смотрят на меня. Я никогда не оборачиваюсь, чтобы посмотреть на них, и не подаю виду, что знаю, что они за мной наблюдают. Я просто продолжаю вести машину. Если мужчина нажимает на сигнал или привлекает мое внимание, я опускаю юбку и уезжаю от него. Но целый день я чувствую себя бодрой и желанной, просто думая о мужчинах, которые смотрели на меня из своих машин. Я даже не могу объяснить, почему это так возбуждает, но факт остается фактом. Может быть, это потому, что я столько лет чувствовала себя непривлекательной и нежеланной, а сейчас снова понимаю, насколько я на самом деле красива и что это было так просто. Нужно было лишь изменить отношение к собственной сексуальности.

 

Мин пишет:

 

Моя любимая практика эксгибиционизма, которую я иногда использую, чтобы находить Зеленых драконов, — поход в кинотеатр в каком-нибудь откровенном платье. Я стараюсь сесть так, чтобы меня мог видеть мужчина, которого я нахожу привлекательным и безопасным. Сев спереди от него, я выставляю напоказ свои ноги или чулки и позволяю падать с плеч бретелькам платья. Я сижу, делая вид, что поглощена фильмом, и периодически поправляю чулок или соблазнительно кладу палец в рот. Несколько раз мужчина подходил и садился рядом со мной. Если он мне нравился, я скромно улыбалась и очень вежливо с ним здоровалась. Если я думала, что он будет хорошим Зеленым драконом, я брала номер его телефона, чтобы позвонить тем же вечером, и сразу же уходила. Очень увлекательное занятие. Я нахожусь в возбужденном состоянии еще несколько дней, даже если не встречаю потенциального Зеленого дракона. Я научилась ценить осознание того, что мужчины смотрят на меня, хотят меня, но находятся в ситуации, в которой должны контролировать себя. Ощущение их нервозности, их понимания и их желания настолько воодушевляет, что я выхожу из кинотеатра невероятно возбужденной.

 

Тигрица всегда уделяет особое внимание выбору одежды для встречи с Зеленым драконом и часто спрашивает доверенного Зеленого дракона, в какой одежде ему хотелось бы видеть ее. Одежда использовалась и для того, чтобы сильно возбудить мужчину, и для того, чтобы женщина почувствовала себя более привлекательной и желанной.

 

В Древнем Китае тигрицы носили шелка и лучшую парчу и использовали украшения и макияж. Некоторые даже бинтовали ступни, чтобы они были меньше. В наше время это

проявляется в откровенных платьях и блузках, кружевном белье и длинных чулках в сочетании с высокими каблуками. Подобная одежда использовалась для того, чтобы Дракону захотелось прикоснуться к Тигрице и раздеть ее.

 

Тигрица использовала ярко-красную губную помаду, чтобы привлечь максимум внимания к своим губам.

 

Ее ногти были длинными и подчеркивали цвет губ. Однако она не использовала слишком большое количество пудры перед встречей, так как хотела быть уверенной, что семя Зеленого дракона сможет проникнуть в кожу. Тигрица также использовала эксгибиционизм во время самого секса, так как никогда не раздевалась полностью. Она могла снять верхнюю одежду, но оставалась в нижнем белье. Она могла не снимать одежды с нижней части тела, но выставляла напоказ груди, полностью расстегивая блузку или спуская платье.

 

Нагота не всегда считалась сексуально возбуждающей. Орально стимулируя половой член, Тигрица показывала груди, но не снимала бюстгальтер. Полуобнаженная женщина стимулировала воображение и вызывала сексуальное возбуждение, но также внушала мужчине идею о том, что у них разовые встречи, а не долгосрочные сексуальные отношения. Также Тигрица следила за тем, чтобы Зеленый дракон не был полностью обнажен. Лучше всего было достать его пенис из брюк, расстегнуть рубашку и этим ограничиться. Если бы он раздевался полностью, он мог бы почувствовать себя слишком уютно, что затруднило бы поддержание их отношений на чисто сексуальном уровне.

 

Эксгибиционизм Тигрицы мог быть очень изысканным или очень откровенным, все зависело от того, чего она хотела достичь. Она могла использовать его просто для возбуждения самой себя или для соблазнения. Главным для нее было определить, что удобно, что безопасно и какие ее действия возбуждают ее и других. В этом отношении Тигриц учили экспериментировать с разными идеями и останавливаться на тех, что лучше всего им подходили.