Кю (светло-коричневый пояс)
Этикет Додзё
Дословный перевод слова Додзё (яп. До:дзё) – это место постижения "Пути" (истины), место, где изначально проходили медитации и духовные практики. Многие ошибочно считают, что Додзё – это спортивный зал, но это не так.
Специфика Боевых Искусств (Будо) в Японии такова, что любое Боевое Искусство воспринимается, прежде всего как, духовная практика, а потом уже как эффективная система ведения боя. Додзё - это место, где мы стремимся через самодисциплину совершенствовать себя, чтобы стать лучше.
Основатель каратэ – Гичин Фунакоши оставил заповедь соблюдать принципы этикета. (пять основополагающих Принципов Сётокан – «Додзё Кун» ) которые хором произносятся в начале и в конце каждого тренировочного занятия в каждом настоящем додзё Сётокан.
Цифра «1» перед любым из Принципов означает одинаковую значимость каждого из них: 1. Совершенствуй себя! 1. Будь искренен! 1. Старайся изо всех сил! 1. Уважай других! 1. Воспитывай самообладание!
«Тот, кто следует по пути изучения искусства каратэ, должен осознать ВЕЖЛИВОСТЬ как главный ориентир в своём движении. Потеряв вежливость из вида, потеряешь направление и собьёшься с пути. Без вежливости суть каратэ потеряна».
Кто действительно решил добиться результатов в обучении должен быть восприимчив к критике и проявлять уважение не только к учителю, но и к тем, кто обучается вместе с ним.
Правила поведения в Додзё основываются на Додзё-кун и Нидзю-кун и совпадают с общепринятыми правилами поведения в большинстве каратэ-клубов стиля «Сётокан» Никогда не забывайте, что Каратэ – это оружие, которое не прощает легкомысленности, небрежности и неуважительного отношения к себе. Цена за эти легкомысленность и небрежность – тяжелые травмы, а порой и человеческая жизнь. Любой тренирующийся должен отдавать себе полный отчет в том, что в Додзё от него зависит жизнь и здоровье его товарищей и его самого. В процессе тренировок каждый из нас многократно выступает в качестве «условно атакующего» - «тори» и в качестве «условно контратакующего» - «укетэ». Именно работой в паре в наибольшей степени оттачиваются и доводятся до совершенства техники нападения и защиты. Каждый, если так можно выразиться, представляет себя в качестве учебного пособия для своего напарника. Мы отрабатываем свою технику на партнере, а он, в свою очередь, отрабатывает свою на нас. Об этом нельзя забывать ни на миг. Так же необходимо помнить, что мир Боевых искусств - это мир Воинов, мир - где насилие и жестокость сдерживаются лишь строгим Кодексом Чести (Бусидо). Додзё может быть местом, где царит полное доверие, уважение и дух товарищества, но так же может быть местом, где существует недоверие и неуважение к другим. Поэтому, любые аспекты нашей жизни, способствующие возникновению неприязни или неприятия находятся под строгим запретом.
Надо всегда помнить что:
- в Додзё нет понятия национальности, в Додзё наша национальность одна - мы люди, практикующие Каратэ
Незнакомому с Каратэ человеку на первый взгляд может показаться, что в Додзё очень много правил и разных тонкостей поведения. Но это только на первый взгляд. Чтобы понять, как необходимо себя вести в Додзё, надо просто проявить немного внимательности. Делай то, что делают окружающие, - и у новичка есть прекрасная возможность, даже не будучи искушенным в тонкостях поведения в Додзё, без каких-либо трений влиться в коллектив. Чтобы сориентироваться на длинном и трудном ПУТИ изучения искусства поединка, называемом «ДО», необходимо строго соблюдать правила поведения в зале каратэ, называемом «ДЗЁ». Отношение к ДОДЗЁ характеризует отношение к каратэ в целом. ДОДЗЁ – это то место, где незримо присутствует учитель Фунакоши и помогает тем, кто упорно тренируется. Но его дух никогда не посетит то место, где нарушают или не исполняют принципы, которые он заложил в основу карат и сам следовал им всю свою жизнь. Поэтому в зале каратэ – додзё, надо вести себя надлежащим образом и относиться к нему с уважением. Каждый тренирующийся должен приходить на тренировку вовремя. Опоздания недопустимы. Опаздывая, Вы демонстрируете неуважение к своим товарищам, своему Сэнсэю, к Додзё и к Каратэ.
Каратэги (форма для занятий - кимоно для каратэ) должна быть чистой и немятой. На тренировке Каратэка ( 空手家 яп. кара:те:ка, букв. «занимающийся карате») - должен быть в каратэги белого цвета. Цвет Оби (пояса) (Оби 帯яп., букв. «пояс») должен соответствовать принятой в WSKF классификации поясов, уровню тренирующегося и подтверждаться официальным документом (дипломом и Будо-паспортом Федерации). Кю (белый пояс) Кю (желтый пояс) Кю (оранжевый пояс) Кю (зеленый пояс) Кю (красный пояс) Кю (синий пояс) кю (светло-коричневый пояс) Кю (коричневый) Кю (тёмно-коричневый) Дан (чёрный пояс) Дан (чёрный пояс) Дан (чёрный пояс) Дан (чёрный пояс)
Дан (чёрный пояс)
Дан (чёрный пояс)
Внешний вид надо иметь опрятный. Ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены, волосы аккуратно уложены и не мешать зрению. У девушек, если волосы длинные, собраны в «хвостик» и перетянуты резинкой.
Перед входом в Додзё надо обязательно отключить и убрать мобильные телефоны. Заходя и выходя из Додзё, каждый выполняет поклон - Рэй Ги.
До того момента, как началась тренировка, ученики проводят самостоятельную разминку.
Зрители, (друзья и знакомые) на тренировки не допускаются.
Подготовка к занятию начинается с раздевалки: Переодеваясь надо настраиваться на тренировку молча, тщательно завязывая все завязки на каратэги.
Войдя в зал, приветствуя его поклоном. Если занятие ещё не началось, можно повторить упражнения.
Когда в зал входит СЭНСЭЙ (учитель), СЭМПАЙ (старший ученик) подаёт команду: «ЁЙ». Все должны повернуться лицом к двери, принять позицию мисуби-дачи и по следующей команде «СЭНСЭЙ НИ РЭЙ» - приветствовать учителя поклоном.
По распоряжению сэнсэя, сэмпай строит учеников и отдаёт команду «СЭЙДЗА» (сесть на колени) и «МОКСО» (закрыть глаза). Ученики в этот момент должны отбросить все личные проблемы, беспокоящие их мысли и всецело настроиться на тренировку.
После команды «МОКСО ЯМЭ» (открыть глаза), сэмпай отдаёт команду «ШОМЭЙ НИ РЭЙ» и все совершают поклон флагу Школы.
По команде «СЭНСЭЙ НИ РЭЙ» ученики приветствуют сэнсэя поклоном. (Если занятия ведёт сэмпай, вместо команды «СЭНСЭЙ НИ РЭЙ» отдаётся команда «АИТАГАНИ РЭЙ») - сэмпай и ученики приветствуют друг друга поклоном. После завершения занятий, церемония повторяется в той же последовательности, только после команды «МОКСО» ученики закрыв глаза должны выйти из состояния погружения в тренировку. Если ученик по какой-либо уважительной причине опоздал или должен покинуть додзё раньше, онсамостоятельно проделывает церемонию начала и конца занятий. Если вы входите в Додзё после того, как тренировка началась, ждите до тех пор, пока вам не будет дана команда присоединиться к тренирующимся. Вход и выход из Додзё без разрешения считается проявлением грубейшего неуважения к Додзё, Сэнсэю и всем тренирующимся! Во время тренировки в Додзё есть нельзя. Пить можно только в перерывах тренировки.
Тренировка должна проходить при максимальной самоотдаче и предельном внимании всех учащихся. Все команды Сэнсэя или Сэмпая выполняются без промедления. Медленное, неспешное выполнение команд и перемещение по залу шагом являются проявлением неуважения. На тренировке разговаривать, спорить, задавать вопросы без разрешения нельзя. Если все-таки у вас возникла необходимость что-то спросить и это не терпит отлагательства, необходимо подойти к Сэнсэю, выполнить Рэй ги (поклон) и, получив разрешение, задать вопрос. В процессе тренировки бывают моменты, когда дается команда Ясумэ! (Можно отдохнуть, расслабиться выпить немного воды). На замечания сэнсэя или сэмпая ученик должен реагировать сразу и кивком головы или поклоном дать понять, что замечание учтено. Ученики должны быть корректны со своими товарищами по занятиям и не причинять вреда при отработке приёмов. Надо помнить, что в каратэ нет места самомнению. Не стоит делать вид, что тебе известно больше, чем ты знаешь на самом деле.
Популярное: Как выбрать специалиста по управлению гостиницей: Понятно, что управление гостиницей невозможно без специальных знаний. Соответственно, важна квалификация... Как построить свою речь (словесное оформление):
При подготовке публичного выступления перед оратором возникает вопрос, как лучше словесно оформить свою... Как вы ведете себя при стрессе?: Вы можете самостоятельно управлять стрессом! Каждый из нас имеет право и возможность уменьшить его воздействие на нас... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (332)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |