Если не хватит времени, то это можно пропустить.

Сценарий игровой программы

«Как сохранить здоровье в школе»

Персонажи любые, какие придумаете: Пеппи Длинный чулок, Медвежонок, Бегемотик, Буратино, Пироженка и Витаминка… (если есть такая возможность, то можно использовать ростовые куклы).

Может быть отдельный ведущий – Доктор или кто-то другой – серьезный персонаж.

Весь текст персонажи произносят по очереди.

 

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня к Вам в гости пришли интересные герои. Давайте встретим их аплодисментами.

Молоко: Девчонки и мальчишки, на сказочку научную попасть вы не желаете?

Кока-кола: К нам скорее, к нам скорее, пободрей, повеселее!

      Все от мала до велика к нам поближе подходи-ка,

      Навостри скорее уши, да внимательнее слушай!

Пирожное: Вас ждут с нетерпеньем, считая минутки,

      Загадки, отгадки, сюрпризы и шутки.

      (На сцену выбегают витамины)

Молоко: Ой, кто здесь?

Витамины: Давайте знакомиться. Я витамин АВС. Живу в овощах и фруктах: морковка, малина, яблоки, груши… А также в злаковых: кашах, хлебе.

Пирожное: Хлебе?

Витамины: Да, да! В чёрном хлебе главная кладовая. В нём много витаминных шариков.

Пирожное: Что-то я никаких шариков в нём не видел, вот лучше меня кушать, я сладкая и вкусная!!!

Витамины: Как же, как же!!! Тебе правду сказали. Черный хлеб полезен!!! А в овощах и фруктах много витаминов, только их не видно. Не будет меня станешь слабым, и выпадут зубы, будешь много спать и много плакать, начнёшь хуже видеть.

Пирожное: А что есть во мне???

Витамины: Ничего полезного!!! От тебя только зубной кариес!

      (Пирожное плачет)

Молоко: Что ты ее обижаешь! Ты очень вкусная Пироженка, вот кушать тебя можно только в день рождения!!!

      (Пирожное радуется)

Кока-Кола: Конечно, ты, молоко, может и самое полезное для детей, но меня, между прочим, они больше любят!!! И тебя Пироженка тоже!!!

Витамины: И это не правильно! От тебя только зубы чернеют и животы болят! А Молочные продукты очень полезны: молоко, творог, сыр и кефир!!! В них много белка, который составляет основу всякой живой клетки. Без них человек не может существовать! А йогурт – это тоже молочный продукт, и дети его очень любят. Правда, дети?!!!

И сейчас мы проверим, кто из Вас знает какие продукты и блюда полезные, а какие нет.

 

Ведущий: Мы с Вами разделимся на 2 команды. У нас будет команда Бегемотики (ПРАВАЯ ПОЛОВИНА ЗАЛА/класса) и команда Медвежата (ЛЕВАЯ ПОЛОВИНА ЗАЛА/класса).

Могут быть другие названия.

Все участники приветствуют детей движениями с музыкальным сопровождением.

 

Наши две команды будут соревноваться в разных конкурсах и играх.

Желательно продумать девизы и эмблемы для каждой команды.

Игра № 1 « Съедобное – несъедобное»:

 

Герои отдают мяч ребенку из противоположной команды. Тот должен назвать полезный продукт или блюдо и бросить мяч герою обратно.

Соответственно Герой другой команды кидает мяч ребенку из команды соперника, который тоже должен назвать полезный продукт или блюдо.

Минут на 5-6. Кто последний, тот и победил. Ошибки минус балл.

Подведение итогов. Красный флажок или шар устанавливается на стороне команды победителя.

Игра № 2 «Полезное – вредное»:

 

Если услышите полезный продукт – хлопайте в ладоши; если назову продукт, который не является полезным, хотя он и вкусен, – топайте ногами.

Итак: яблоко, торт, огурцы, чипсы, рыба, карамель, морковь, творог, газировка, чупа-чупс, ириски, клюква, винегрет, зефир, мармелад, сыр.

Молодцы! Вы все продукты определили правильно.

Игра № 3 «Веселые поварята»:

Вам надо придумать и нарисовать меню для завтрака, для обеда, и для ужина и подписать названия блюд.

С последнего ряда передается ватман или листы бумаги (на нем разделены колонки и подписаны: завтрак, обед ужин).Передавая ватман каждый ряд рисует одно из блюд и подписывает.

 

Ведущий анализирует совместную работу. Герои могут держать ватман (лист обоев). Смотрим, что предлагает в меню каждая команда.

Какая команда быстрее справится и нарисует правильное полезное меню, та и победила.

Воздушный шар или флажок устанавливается на стороне команды победителя.

Для работы понадобятся ватманы (лист обоев), фломастеры или маркеры.

Если не хватит времени, то это можно пропустить.

 

Думаю, наши девчонки и мальчишки поняли, что нужно кушать и что полезно для них!!! А сейчас мы поиграем в игру «Частушки – отгадайки».

Игра № 5 «Частушки – отгадайки»:

Пирожное: Мы будем загадывать загадки, а вы отгадывайте.

Молоко: Отгадайте, что это за овощ, и какие в нём есть витамины:

 

1. Красный нос в землю врос,

нам зелёный хвост не нужен,

нужен только красный нос (морковь).

 

2. Маленький, горький,

Луку брат (чеснок).

 

3. Как на нашей грядке выросли загадки, ­Сочные да крупные.

Как надела сто рубах, захрустела на зубах (капуста).

 

4. Сидит дед, во сто шуб одет,

Кто его раздевает, тот слёзы проливает (лук).

 

5. Вот такие круглые,

Летом зеленеют, к осени краснеют (Помидор).

 

6. На грядке – длинный и зелёный,

А в кадке – жёлтый и солёный (Огурец).

 

7. Щёки розовы, нос белый, в темноте сижу день целый,

А рубаха зелена, вся на солнышке она (Редиска).

 

8. И зелен, и густ на грядке вырос куст.

Покопай немножко, под кустом ... (Картошка)

 

9. Кругла да гладка, откусишь – сладка,

Засела крепко на грядке ... (Репка).

 

10.  Вильнет хвостом туда-сюда –

И нет её, и нет следа (Рыба).

 

11.  Как репка жёлт, со всех сторон,

Чем больше дыр, тем лучше он (Сыр).

 

12.  Что копали из земли, жарили, варили?

Что в золе мы испекли, ели да хвалили? (Картофель)

 

13.  Может и разбиться, может и свариться,

Если хочешь, в птицу может превратиться. (Яйцо)

 

14.  Черна, мала крошка, соберут ее немножко,

В воде поварят, кто съест – похвалит (Гречневая каша)

 

15.  Расколи его – будет зернышко,

Посади его – будет солнышко. (Подсолнух)

 

16.  Я не сливки, не сырок,

Белый, вкусный … (Творожок)

 

17. Круглое, румяное, я расту на ветке:

Любят меня взрослые и маленькие детки. (Яблоко)

 

18. Девица укуталась в листья над грядкой,

Выбилась только кудрявая прядка.

Одета она в золотую кольчугу –

Плотно колечки прижаты друг к другу. (Кукуруза)

 

19.  Я вырос на гряде, характер мой гадкий:

Куда ни приду, всех до слез доведу. (Лук)

 

20. Бусы красные висят, из кустов на нас глядят.

Очень любят бусы эти дети, птицы и медведи. (Малина)

 

21. Раскололся тесный домик на две половинки,

И посыпались в ладони бусинки-дробинки. (Горох)

 

22.  Яркий, сладкий, налитой, весь в обложке золотой.

Не с конфетной фабрики – из далекой Африки. (Апельсин)

 

23.  Сидит на ложке, свесив ножки. (Лапша)

 

24.  Жидкое, а не вода, белое, а не снег. (Молоко)

 

25.  Отгадать легко и быстро,

Мягкий, пышный и душистый

Он и черный, он и белый

А бывает подгорелый. (Хлеб)

 

26.  Очень любят дети холодок в пакете.

Холодок, холодок, дай лизнуть тебя разок! (Мороженое)

Ведущий: Вы все большие молодцы! Но, чтобы еда шла на пользу нашему здоровью, необходимо соблюдать определенные правила (все герои говорят по очереди):

1. Всегда кипятите молоко, водопроводную и даже бутилированную воду.

2. Овощи и фрукты перед едой обязательно тщательно мойте и ошпаривайте кипятком.

3. Старайтесь соблюдать режим питания (завтрак, обед, полдник, ужин).

4. Ешьте не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом.

5. Во время еды не разговаривайте, не читайте, не смотрите телевизор и не играйте в компьютер.

6. Ешьте в меру, не переедайте

7. Воздерживайтесь от очень жирной, острой, солёной пищи.

8. Не ешьте много сладостей.

9. Старайтесь питаться разнообразно, организм должен получать всё необходимое.

10.  А еще перед едой надо обязательно мыть с мылом руки.