 |
Главная |
БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УЧЕБНЫХ НОРМАТИВОВ ПО ОСВОЕНИЮ УМЕНИЙ, НАВЫКОВ, РАЗВИТИЮ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ VII КЛАССА
 2015-11-07 |
 1675 |
 Обсуждений (0) |
из
5.00
|
БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
УЧАЩИХСЯ V КЛАССА
| Тестовые упражнения | Баллы | |||||||||
| 8 7 | ||||||||||
| Мальчики | ||||||||||
| Наклон вперед из исходного положения сидя на полу (см) или Наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамейке (см) | –3 | –7 | –11 | –14 | –18 и менее | |||||
| –3 | –6 | –9 | –11 | –12 и менее | ||||||
| Подтягивание на перекладине (раз) или Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз) | — | — | — | — | м | |||||
| 2 и менее | ||||||||||
| Бег 30 м (с) | 5,3 | 5,5 | 5,6 | 5,7 | 5,9 | 6,1 | 6,4 | 6,7 | 7,0 | 7,2 и более |
| Челночный бег 4×9 м (с) или Прыжки через короткую скакалку за 1 мин (раз) | 10,1 | 10,3 | 10,5 | 10,7 | 10,9 | 11,3 | 11,7 | 12,1 | 12,5 | 12,9 и более |
| 14 и менее | ||||||||||
| Прыжок в длину с места (см) или Тройной прыжок с места толчком двумя ногами (см) | 114 и менее | |||||||||
| 360 и менее | ||||||||||
| Бег 1000 м (мин, с) или Ходьба 2000 м (мин, с) или 6-минутный бег (м) | 4.16 | 4.28 | 4.41 | 4.53 | 5.06 | 5.31 | 5.56 | 6.21 | 6.46 | 7.11 и более |
| 14.20 | 14.35 | 15.05 | 15.50 | 16.30 | 17.10 | 17.45 | 18.30 | 19.40 | 21.00 и более | |
| 930 и менее | ||||||||||
| Девочки | ||||||||||
| Наклон вперед из исходного положения си-дя на полу (см) или Наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамейке (см) | –4 | –7 | –10 и менее | |||||||
| –1 | –3 | – 4 и менее | ||||||||
| Поднимание туловища за 1 мин (раз) или Поднимание и опускание прямых ног за 1 мин (раз) | 19 и менее | |||||||||
| Бег 30 м (с) | 5,6 | 5,7 | 5,8 | 5,9 | 6,0 6,2 | 6,4 | 6,7 | 6,9 | 7,1 и более |
| Тестовые упражнения | Баллы | |||||||||
| 9 8 | ||||||||||
| Челночный бег 4 × 9 м (с) или Прыжки через короткую скакалку за 1 мин (раз) | 10,4 | 10,7 | 10,9 | 11,1 | 11,3 | 11,8 | 12,3 | 12,7 | 13,2 | 13,6 и более |
| 52 и более | ||||||||||
| Прыжок в длину с места (см) или Бросок набивного мяча из-за головы дву-мя руками из исходного положения сидя ноги врозь (см) | 100 и менее | |||||||||
| 175 и менее | ||||||||||
| Бег 1000 м (мин, с) или Ходьба 1500 м (мин, с) или 6-минутный бег (м) | 4.55 | 5.10 | 5.20 | 5.33 | 5.46 | 6.12 | 6.39 | 7.05 | 7.31 | 7.58 и более |
| 11.45 | 12.00 | 12.30 | 12.50 | 13.10 | 13.25 | 13.55 | 14.40 | 15.00 | 15.45 и более | |
| 845 и менее |
БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УЧЕБНЫХ НОРМАТИВОВ ПО ОСВОЕНИЮ УМЕНИЙ, НАВЫКОВ, РАЗВИТИЮ
ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ V КЛАССА
| Контрольные упражнения | Баллы | |||||||||
| Мальчики | ||||||||||
| Бег 60 м (с) | 9,8 | 10,0 | 10,2 | 10,4 | 10,6 | 10,8 | 11,0 | 11,2 | 11,4 | 11,5 и более |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 246 и менее | |||||||||
| Прыжок в высоту с разбега (см) | — | — | 75 и менее | |||||||
| Метание мяча 150 г с разбега (м) | 17 и менее | |||||||||
| Лазанье по канату с помощью ног (м) | — | 4,5 | — | 3,5 | — | 1,5 и менее | ||||
| Бег на лыжах 1 км (мин, с) | 6.20 | 6.30 | 6.40 | 6.50 | 7.00 | 7.14 | 7.27 | 7.40 | 7.53 | 7.54 и более |
| Плавание без учета времени (м) | — | — | — | — | — | — | 10 и менее | |||
| Кросс 1500 м (мин, с) | 8.37 | 8.50 | 9.04 | 9.17 | 9.30 | 9.40 | 9.50 | 10.00 | 10.10 | 10.11 и более |
| Девочки | ||||||||||
| Бег 60 м (с) | 10,2 | 10,4 | 10,5 | 10,6 | 10,8 | 11,0 | 11,2 | 11,4 | 11,6 | 11,7 и более |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 206 и менее | |||||||||
| Прыжок в высоту с разбега (см) | — | — | — | 70 и менее | ||||||
| Метание мяча 150 г с разбега (м) | 12 и менее | |||||||||
| Подтягивание на низкой пере-кладине (раз) | — | 6 и менее | ||||||||
| Лазанье по канату с помощью ног (м) | 4,5 | — | — | — | — | 1 и менее | ||||
| Бег на лыжах 1 км (мин, с) | 6.50 | 7.00 | 7.10 | 7.20 | 7.30 | 7.43 | 7.57 | 8.10 | 8.23 | 8.24 и более |
| Плавание без учета времени (м) | — | — | — | — | — | — | 10 и менее | |||
| Кросс 1500 м (мин, с) | 8.46 | 9.00 | 9.14 | 9.27 | 9.40 | 9.57 | 10.14 | 10.30 | 10.46 | 10.47 и более |
БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ
УЧАЩИХСЯ VI КЛАССА
| Тестовые упражнения | Баллы | |||||||||
| Мальчики | ||||||||||
| Наклон вперед из исходного положения сидя на полу (см) или Наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамейке (см) | –2 | –5 | –9 | –12 | –16 и менее | |||||
| –3 | –5 | –8 | –10 | –11 и менее | ||||||
| Подтягивание на перекладине (раз) или Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз) | — | — | — | — | ||||||
| 2 и менее | ||||||||||
| Бег 30 м (с) | 5,2 | 5,3 | 5,4 | 5,5 | 5,6 | 5,8 | 6,0 | 6,2 | 6,4 | 6,6 и более |
| Челночный бег 4 × 9 м (с) или Прыжки через короткую скакалку за 1 мин (раз) | 9,6 | 9,8 | 10,0 | 10,2 | 10,4 | 10,8 | 11,2 | 11,6 | 12,0 | 12,3 и более |
| 26 и менее | ||||||||||
| Прыжок в длину с места (см) или Тройной прыжок с места толчком двумя ногами (см) | 120 и менее | |||||||||
| 390 и менее | ||||||||||
| Бег 1000 м (мин, с) или Ходьба 2000 м (мин, с) или 6-минутный бег (м) | 4.10 | 4.20 | 4.32 | 4.45 | 4.57 | 5.22 | 5.46 | 6.11 | 6.36 | 7.00 и более |
| 14.35 | 15.00 | 15.40 | 16.25 | 17.00 | 17.45 | 18.10 | 19.00 | 20.00 | 20.30 и более | |
| 990 и менее | ||||||||||
| Девочки | ||||||||||
| Наклон вперед из исходного положения сидя на полу (см) или Наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамейке (см) | –3 | –6 | –10 и менее | |||||||
| –2 и менее | ||||||||||
| Поднимание туловища за 1 мин (раз) или Поднимание и опускание прямых ног за 1 мин (раз) | 19 и менее | |||||||||
| 6 и менее | ||||||||||
| Бег 30 м (с) | 5,3 | 5,4 | 5,6 | 5,7 | 5,8 | 6,0 | 6,3 | 6,5 | 6,8 | 7,0 и более |
| Тестовые упражнения | Баллы | |||||||||
| Челночный бег 4 × 9 м (с) или Прыжки через короткую скакалку за 1 мин (раз) | 10,3 | 10,5 | 10,7 | 10,9 | 11,1 | 11,5 | 11,9 | 12,3 | 12,7 | 13,1 и более |
| 57 и менее | ||||||||||
| Прыжок в длину с места (см) или Бросок набивного мяча из-за головы двумя руками из исходного положения сидя ноги врозь (см) | 110 и менее | |||||||||
| 215 и менее | ||||||||||
| Бег 1000 м (мин, с) или Ходьба 1500 м (мин, с) или 6-минутный бег (м) | 4.47 | 5.00 | 5.14 | 5.27 | 5.41 | 6.10 | 6.34 | 7.00 | 7.28 | 7.55 и более |
| 12.00 | 12.45 | 13.10 | 13.50 | 14.00 | 14.25 | 14.55 | 15.15 | 15.50 | 16.00 и более | |
| 890 и менее |
БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УЧЕБНЫХ НОРМАТИВОВ ПО ОСВОЕНИЮ УМЕНИЙ, НАВЫКОВ, РАЗВИТИЮ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ VI КЛАССА
| Контрольные упражнения | Баллы | |||||||||
| Мальчики | ||||||||||
| Бег 60 м (с) | 9,7 | 9,9 | 10,1 | 10,3 | 10,5 | 10,7 | 10,9 | 11,2 | 11,4 | 11,5 и более |
| Бег 1500 м (мин, с) | 7.30 | 7.36 | 7.42 | 7.49 | 7.56 | 8.03 | 8.10 | 8.17 | 8.23 | 8.24 и более |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 248 и менее | |||||||||
| Прыжок в высоту с разбега (см) | — | 75 и менее | ||||||||
| Метание мяча 150 г с разбега (м) | 17 и менее | |||||||||
| Бег на лыжах 1,5 км (мин, с) | 10.00 | 10.15 | 10.28 | 10.42 | 10.55 | 11.04 | 11.12 | 11.20 | 11.28 | 11.29 и более |
| Плавание 25 м (мин, с); 50, 25 м — без учета времени | 1,00 | 50 м | — | — | 25 м | — | — | 12 м | — | 10 м и менее |
| Кросс 1500 м (мин, с) | 8.14 | 8.25 | 8.37 | 8.49 | 9.00 | 9.09 | 9.17 | 9.25 | 9.30 | 9.31 и более |
| Девочки | ||||||||||
| Бег 60 м (с) | 10,2 | 10,4 | 10,5 | 10,6 | 10,7 | 10,9 | 11,1 | 11,3 | 11,5 | 11,6 и более |
| Бег 1500 м (мин, с) | 7.35 | 7.45 | 8.00 | 8.10 | 8.15 | 8.20 | 8.30 | 8.40 | 8.50 | 8.51 и более |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 210 и менее | |||||||||
| Прыжок в высоту с разбега (см) | — | — | 70 и менее | |||||||
| Метание мяча 150 г с разбега (м) | 13 и менее | |||||||||
| Подтягивание на низкой перекла-дине (раз) | 6 и менее | |||||||||
| Бег на лыжах 1,5 км (мин, с) | 10.35 | 10.45 | 10.55 | 11.05 | 11.15 | 11.27 | 11.39 | 11.50 | 12.02 | 12.03 и более |
| Плавание 25 м (мин, с); 50, 25 м — без учета времени | 1,10 | 50 м | — | — | 25 м | — | — | 12 м | — | 10 м и менее |
| Кросс 1500 м (мин, с) | 8.28 | 8.40 | 8.52 | 9.04 | 9.15 | 9.34 | 9.52 | 10.10 | 10.28 | 10.29 и более |
| 10-БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ VII КЛАССА | ||||||||||
| Тестовые упражнения | Баллы | |||||||||
| Мальчики | ||||||||||
| Наклон вперед из исходного положения сидя на полу (см) или Наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамейке (см) | –2 | –5 | –8 | –11 и менее | ||||||
| –2 | – 4 | –6 и менее | ||||||||
| Подтягивание на перекладине (раз) или Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз) | — | — | — | |||||||
| 5 и менее | ||||||||||
| Бег 30 м (с) | 4,9 | 5,0 | 5,1 | 5,2 | 5,3 | 5,5 | 5,8 | 6,0 | 6,2 | 6,4 и более |
| Челночный бег 4 × 9 м (с) или Прыжки через короткую скакалку за 1 мин (раз) | 9,4 | 9,6 | 9,8 | 9,9 | 10,1 | 10,4 | 10,7 | 11,0 | 11,3 | 11,7 и более |
| 36 и менее | ||||||||||
| Прыжок в длину с места (см) или Тройной прыжок с места толчком двумя но-гами (см) | 132 и менее | |||||||||
| 390 и менее | ||||||||||
| Бег 1000 м (мин, с) или Ходьба 2000 м (мин, с) или 6-минутный бег (м) | 3.57 | 4.09 | 4.20 | 4.32 | 4.43 | 5.06 | 5.28 | 5.51 | 6.14 | 6.37 и более |
| 14.40 | 15.00 | 15.50 | 16.30 | 17.15 | 18.00 | 18.50 | 19.30 | 20.20 | 21.00 и менее | |
| 1020 и менее | ||||||||||
| Девочки | ||||||||||
| Наклон вперед из исходного положения сидя на полу (см) или Наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамейке (см) | –1 | –4 и менее | ||||||||
| –1 и менее | ||||||||||
| Поднимание туловища за 1 мин (раз) или Поднимание и опускание прямых ног за 1 мин (раз) | 25 и менее | |||||||||
| 6 и менее | ||||||||||
| Бег 30 м (с) | 5,2 | 5,3 | 5,4 | 5,5 | 5,6 | 5,8 | 6,0 | 6,2 | 6,4 | 6,6 и более |
| Челночный бег 4 × 9 м (с) или Прыжки через короткую скакалку за 1 мин (раз) | 10,2 | 10,3 | 10,5 | 10,6 | 10,8 | 11,1 | 11,4 | 11,7 | 12,0 | 12,3 и более |
| 65 и менее |
| Прыжок в длину с места (см) или Бросок набивного мяча из-за головы дву-мя руками из исходного положения сидя ноги врозь (см) | 119 и менее | |||||||||
| 280 и менее | ||||||||||
| Бег 1000 м (мин, с) или Ходьба 1500 м (мин, с) или 6-минутный бег (м) | 4.37 | 4.48 | 4.59 | 5.09 | 5.20 | 5.41 | 6.02 | 6.23 | 6.44 | 7.06 и более |
| 12.30 | 12.55 | 13.20 | 14.00 | 14.30 | 15.05 | 15.45 | 16.00 | 16.20 | 16.40 и менее | |
| 880 и менее |
БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УЧЕБНЫХ НОРМАТИВОВ ПО ОСВОЕНИЮ УМЕНИЙ, НАВЫКОВ, РАЗВИТИЮ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ VII КЛАССА
| Контрольные упражнения | Баллы | |||||||||
| 7 6 | 2 1 | |||||||||
| Мальчики | ||||||||||
| Бег 60 м (с) | 9,6 | 9,8 | 10,0 | 10,2 | 10,4 | 10,6 | 10,8 | 11,1 | 11,3 | 11,4 и более |
| Бег 1500 м (мин, с) | 7.00 | 7.10 | 7.20 | 7.30 | 7.35 | 7.45 | 7.50 | 8.00 | 8.05 | 8.06 и более |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 249 и менее | |||||||||
| Прыжок в высоту с разбега (см) | — | — | 80 и менее | |||||||
| Метание мяча 150 г с разбега (м) | 17 и менее | |||||||||
| Бег на лыжах 2 км (мин, с) | 13.43 | 14.00 | 14.16 | 14.33 | 14.50 | 14.53 | 14.56 | 15.00 | 15.03 | 15.04 и более |
| Плавание 25 м (мин, с); 50, 25 м — без учета времени | 55.0 | 1.00 | — | — | 50 м | — | — | 25 м | — | 10 м и менее |
| Кросс 1500 м (мин, с) | 7.50 | 8.00 | 8.10 | 8.20 | 8.30 | 8.37 | 8.43 | 8.50 | 8.57 | 8.58 и более |
| Девочки | ||||||||||
| Бег 60 м (с) | 10,2 | 10,3 | 10,4 | 10,5 | 10,6 | 10,8 | 11,0 | 11,2 | 11,4 | 11,5 и более |
| Бег 1500 м (мин, с) | 7.05 | 7.15 | 7.30 | 7.45 | 7.55 | 8.10 | 8.20 | 8.30 | 8.40 | 8.41 и более |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 213 и менее | |||||||||
| Прыжок в высоту с разбега (см) | — | — | 70 и менее | |||||||
| Метание мяча 150 г с разбега (м) | 13 и менее | |||||||||
| Подтягивание на низкой перекладине (раз) | 7 и менее | |||||||||
| Бег на лыжах 2 км (мин, с) | 14.20 | 14.30 | 14.40 | 14.50 | 15.00 | 15.10 | 15.20 | 15.30 | 15.40 | 15.41 и более |
| Плавание 25 м (мин, с); 50, 25 м — без учета времени | 1.05 | 1.10 | — | — | 50 м | — | — | 25 м | — | 10 м и менее |
| Кросс 1500 м (мин, с) | 8.10 | 8.20 | 8.30 | 8.40 | 8.50 | 9.10 | 9.30 | 9.50 | 10.10 | 10.11 и более |
| 2015-11-07 |
1675 |
Обсуждений (0) |
из
5.00
|
Обсуждение в статье: БАЛЛЬНЫЕ ШКАЛЫ ОЦЕНКИ УЧЕБНЫХ НОРМАТИВОВ ПО ОСВОЕНИЮ УМЕНИЙ, НАВЫКОВ, РАЗВИТИЮ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ VII КЛАССА |
|
Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓ |
Популярное:
Почему стероиды повышают давление?: Основных причин три...
Личность ребенка как объект и субъект в образовательной технологии: В настоящее время в России идет становление новой системы образования, ориентированного на вхождение...
©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (1675)
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...
Система поиска информации
Мобильная версия сайта
Удобная навигация
Нет шокирующей рекламы