Нет необходимости убирать на хранение несезонную одежду

Брать каждый предмет в руки и спрашивать: «Вызывает ли это радость?»

Если вызывает – сохрани его. Если нет – выброси.

Обязательно подержать каждый предмет в руках.

 

Сохраните лишь те вещи, которые вызывают отклик в вашем сердце. А потом совершите решительный прыжок – и выбросьте всё остальное. Сделав это, вы сможете «перезагрузить» свою жизнь и избрать для себя новый стиль бытия.

ü ОДНА КАТЕГОРИЯ ЗА ОДИН РАЗ

Разбираясь всего с одной категорией в пределах одного промежутка времени, вы ускоряете процесс уборки.

 

Последовательность:

одежда,

книги,

документы,

категория «разное»,

«сентиментальные» предметы и памятные подарки.

ü Не позволяйте родным подглядывать

 

Зрелище того, что выбрасывают их дети, - это сильнейший стресс для родителей.

ü СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СВОЕЙ КОМНАТЕ

 

Спокойно работать над избавлением от собственных излишков – наилучший способ ведения дел с семьёй, не приученной к порядку.

Тихая самостоятельная уборка порождает ещё одну интересную перемену – способность мириться с определённым уровнем неряшливости членов семьи.

ü ЧТО НЕ НУЖНО ВАМ, НЕ НУЖНО И ВАШИМ РОДНЫМ

ü УБОРКА – ЭТО ДИАЛОГ С САМОЙ СОБОЙ

Важно создать спокойное пространство, в котором можно оценивать вещи, присутствующие в вашей жизни. В идеале не следует даже слушать музыку.

 

Если хотите придать дополнительный импульс своей работе во время уборки, подключитесь к энергии атмосферы в вашей комнате, вместо того чтобы полагаться на музыку.

 

Лучший момент для начала – ранее утро.

Когда сталкиваетесь с чем-то таким, что трудно выбросить, тщательно обдумайте, почему вы вообще обладаете этим конкретным предметом.

Когда вы им обзавелись и какое значение он тогда имел для вас?

 

Не вся одежда приходит к вам для того, чтобы быть заношенной до дыр.

 

Когда натыкаетесь на предмет, который не можете выбросить, как следует задумайтесь о его истинном предназначении в вашей жизни. Вы удивитесь, узнав, как много вещей из тех, которыми вы владеете, уже исполнили свою роль. Признайте их вклад и отпустите с благодарностью.

ü ОДЕЖДА

§ Топы (рубашки, свитеры, толстовки)

§ Нижние части одежды (брюки, юбки)

§ Одежда, которую нужно вешать на плечики (куртки, пиджаки, костюмы)

§ Носки

§ Нижнее бельё

§ Сумочки

§ Дополнительные предметы (шарфы, пояса, шапки)

§ Специализированная одежда (купальные костюмы, форменная одежда)

§ Обувь

 

Выбирайте так, как если бы вы определяли предметы, которые вам нравятся, глядя на них в витрине своего любимого магазина.

 

«Вызывает ли эта вещь радость?»

Сложите вместе все предметы одежды, имеющиеся в доме.

Начинать с одежды не по сезону.

Захочу ля я надеть это сразу, как только позволит погода?

Непременно берите в руки каждую вещь.

Разжалование в категорию «удобной домашней одежды» запрещено!

Дома носить красивую одежду, которую вы любите.

То же касается и пижам. Если вы – женщина, носите в качестве ночной одежды что-нибудь женственноеилиэлегантное.

То, что вы носите дома, активно влияет на ваше представление о себе.

 

Складывание

Экономит пространство.

Истинное его преимущество в том, что вы обязаны брать в руки каждый предмет одежды. Проводя руками по ткани, вы вливаете в неё свою энергию.

Это акт заботы, выражение любви и благодарности за то, что эти вещи поддерживают ваш образ жизни. Складывая одежду, мы должны вкладывать в неё душу, благодаря её за то, что она защищает наши тела.

 

Воочию представить, как будет выглядеть внутренность вашего ящика после того, как вы закончите.

Цель – такая организация содержимого, чтобы вы могли увидеть, где находится каждый предмет, бросив внутрь мимолётный взгляд, так же как видите корешки книг на своей книжной полке.

Для этого – хранить вещи вертикально,а не в лежачем положении.

Сложить каждый предмет одежды в простой гладкий прямоугольник.

Вначале заложите каждую боковую сторону предмета одежды к центру и подогните внутрь рукава, чтобы придать вещи прямоугольную форму. Неважно, как именно вы будете складывать рукава. Далее подберите одну сторону прямоугольника и переложите её так, чтобы она совпала с другой стороной. Затем сложите снова, вдвое или втрое.

 

Тонкий, лёгкий материал складывать туже.

Толстому, пушистому материалу давать больше свободы.

Когда один конец предмета одежды толще, чем другой, лучше держать более тонкий конец в руке в процессе складывания.

 

Расположение одежды

На плечиках лучше хранить пальто, костюмы, пиджаки, юбки, платья…

Вешать одежду из одной и той же категории рядом, разделяя вешалочное пространство на секцию пиджаков, секцию костюмов и т. д.

Расположить одежду так, чтобы она «поднималась вправо»: вешайте более тяжёлые предметы (сделанные из более плотных материалов, сшитые из ткани более тёмных оттенков) с левой стороны, а более лёгкие – с правой.

Слева направо – длина одежды уменьшается, материал становится тоньше, цвет – светлее.

Верхняя одежда должна висеть в дальнем левом углу, за ней – платья, пиджаки, брюки, юбки и блузы.

В каждой категории – от тяжёлых – к лёгким.

 

Колготы

Положите их носочки друг на друга и сложите пополам в длину. Затем сложите снова, в три раза, заботясь о том, чтобы носочки были внутри, а не снаружи, а поясок слегка выступал сверху. Наконец, скатайте их в цилиндрик по направлению к пояску.

Поясок должен остаться снаружи, когда вы закончите.

Чулки и гольфы – так же.

 

Нет необходимости убирать на хранение несезонную одежду.

Складывая свои вещи в ящик, приблизительно разделите их на две категории – «типа хлопка» и «типа шерсти».

ü КНИГИ

Сложите все книги вместе.

 

4 категории:

§ Художественные (книги, которые читают для удовольствия)

§ Прикладные (справочники, поварённые книги…)

§ Иллюстрированные (фотоальбомы…)

§ Журналы

 

Берите их по одной в руки. Но не открывать и не начинать читать.

Испытываете ли вы трепет удовольствия, прикасаясь к ним, или не испытываете?

 

«Когда-нибудь» означает «никогда».

Решая, какие книги стоит сохранить, забудьте и думать о том, что вы будете их снова перечитывать, и не задумывайтесь, усвоили ли вы их содержание.

Вместо этого берите каждую книгу в руки и решайте, трогает ли она вас или нет.

Сохраняйте только те книги, при одном взгляде на которые вы будете чувствовать себя счастливыми, только те книги, наличие которых на ваших книжных полках пробуждает в вас любовь.

 

Избавьтесь от всех этих непрочитанных или прочитанных наполовину книг. Гораздо полезнее для вас будет прочесть книгу, которая по-настоящему захватывает вас прямо сейчас, чем ту, которая собирала пыль годами.

 

Если вы ещё не сделали то, что намеревались сделать (изучить что-то по книге), выбросьте эту книгу. Только избавившись от неё, вам удастся проверить, насколько вы горите желанием изучить данный предмет.

 

Наличие меньшего количества книг на самом деле усиливает воздействие информации.

 

Момент, когда сталкиваешься с конкретной книгой, как раз и есть то время, когда её нужно прочесть.

ü ДОКУМЕНТЫ

Выбрасывать всё, что не подпадает под три категории:

используемые в настоящее время,

необходимые в течение ограниченного периода времени,

те, которые необходимо хранить неограниченно долго.

 

Письма, объявления, приглашения, газеты…

 

Хранение:

документы, которые нужно хранить,

документы, с которыми нужно разбираться (письма, требующие ответа, документы-анкеты, требующие заполнения, газета, которую намерены прочесть).

 

Вертикальный органайзер для последнего вида документов.

Первый вид подразделяется на нечасто используемые (все в одну-единственную обычную прозрачную пластиковую папку) и чаще используемые (папка с файлами).

 

Всего должно быть три места для хранения.

Посещая курсы, настройтесь после окончания выбросить весь раздаточный материал.

Мы не способны применить изученное на практике именно потом, что цепляемся за такие материалы.

Если содержание таких курсов не применяется на практике, они не имею смысла.

 

Выбросить инструкции по применению.

Гарантийные талоны вложить в одну прозрачную папку, не подразделяя на категории.

 

Поздравительные открытки: каждая открытка выполнила своё предназначение в тот момент, когда получатель закончил её читать.

Выбрасывайте их, если им два года или больше, за исключением тех, которые наполняют радостью ваше сердце.

ü РАЗНОЕ

Храните вещи потому, что вы их любите, - а «не просто так».

 

Порядок для сортировки:

§ CD и DVD

§ Товары для ухода за кожей

§ Косметика

§ Аксессуары

§ Ценные предметы (паспорта, кредитные карты…)

§ Электрические приборы и устройства (цифровые камеры, электрошнуры, всё, что можно отнести в категорию «электротовары»)

§ Приспособления для ведения домашнего хозяйства (канцелярские и письменные принадлежности, наборы для шитья…)

§ Домашние запасы (лекарства, моющие средства, бумажные салфетки…)

§ Товары для кухни и запасы продуктов

§ Предметы, относящиеся к определённой области интересов или хобби

§ Другое

 

Разбираться с одной подкатегорией зараз.

 

Всю денежную мелочь в кошелёк.

ü ВЫБРОСИТЬ

Подарки

Истинное предназначение подарка – быть принятым. Это средство передачи человеческих чувств.

Поблагодарите подарок за ту радость, которую он вызвал у вас, когда вы его получили.

Спокойно выбрасывайте.