Упражнение для языка и нижней челюсти «Копытца»
На фотографии положение языка, как в упражнении «Грибок». Но «Грибок» – статическое упражнение, а «Копытца» - динамическое. Надо звонко «поцокать» языком о нёбо.Здесь – несколько вариантов: - цокать кончиком языка на альвеолах за верхними резцами; - цокать кончиком языка в углублении твёрдого нёба; - цокать кончиком языка на мягком нёбе (в глубине рта); - цокать с «оттяжкой» всей поверхностью языка; - цокать во всех этих положениях при неподвижной нижней челюсти; - цокать во всех этих положениях, активно двигая нижней челюстью. Ещё одно название этого упражнения – «Лошадка». «Воронка» (2) «Воронка» (1) Упражнение для губ «Воронка» Упражнение состоит из 2-х частей (см. фото) . Сначало губы, как в упражнении «Бутончик», вытянуты вперёд в виде небольшой «воронки». А потом губы втягиваются в рот и как бы «заворачиваются» за губы.Чередовать эти положения губ медленно, под счёт (раз-два) несколько раз (от пяти и больше). Ещё одна важная деталь: когда губы вытянуты вперёд, - зубы сжаты. При втягивании губ в ротовую полость зубы размыкаются. Здесь два статических положения чередуется с динамической сменой. Важно всё делать очень чётко. «Полощем рот» Упражнение для губ и щёк «Полощем рот» Губы плотно сжаты. Набрать воздух в ротовую полость и «полоскать» им рот по очереди, двумя способами: -перекатывая воздух за щеками; -полоща рот воздухом, направлять его за губы, с передней стороны зубов (но губы при этом не разжимать!). Очень часто дети не набирают воздух за щёки, а просто двигают губами из стороны в сторону. Это неправильное выполнение упражнения. Проверить: есть ли воздух за щеками очень просто: надо надавить на щёчку. Если воздух есть, «шарик лопнет»!
24.Упражнение для губ и щёк «Шарик лопнул!» «Шарик лопнул!» Вот на такие щёчки и следует надавить пальцем... И тогда: «Хлоп!», - шарик лопнет!
«Тощий Кощей» Упражнение для щёк и губ «Тощий Кощей» Втягиваем щёки в рот между разомкнутыми зубами, изображая худющего-прехудющего злодея.
Получилось?
«Засов» (1) «Засов»(2) 26. Упражнение для нижней челюсти «Засов» Нижняя челюсть двигается из стороны в сторону (см.фото 1 и 2) Упражнение динамическое. Но не перестарайтесь: можно вывихнуть челюсть!
«Прятки с губками» Упражнение для губ и нижней челюсти «Прятки с губками» (прячем нижнюю губку). "Спрятать" нижнюю губку, прикусив её верхними резцами. Расслабленная верхняя губа при этом как бы «нависает» над подбородком. Удерживать в этом положении не менее 5 секунд. Упражнение статическое.
«Прятки с губками»
Популярное: Почему человек чувствует себя несчастным?: Для начала определим, что такое несчастье. Несчастьем мы будем считать психологическое состояние... Почему двоичная система счисления так распространена?: Каждая цифра должна быть как-то представлена на физическом носителе... Генезис конфликтологии как науки в древней Греции: Для уяснения предыстории конфликтологии существенное значение имеет обращение к античной... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (260)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |