 |
Главная |
Методика выполнения тюбажа
 2019-11-13 |
 301 |
 Обсуждений (0) |
из
5.00
|
ЭТАП №1, ДНИ 1-14 - ПОДГОТОВКА
| Внимание!!! На данном этапе очень важную роль играет питание! | |
| Исключить из рациона | ● Сладкое, в том числе сладкие фрукты (банан, груша, арбуз, дыня и т.д.) ● Мучное, т.е. все хлебобулочные изделия (хлеба, выпечка, макароны) ● Алкоголь, табак ● Молочные продукты (сыры, сметана, молоко, кефир, творог) ● Мясо, птицу и мясные продукты (колбасы, сосиски) ● Яйца ● Рожь, белый рис, перловка, картофель, пшеница, кукуруза, морковь, свекла ● Чай, кофе ● Рыба и морепродукты |
| Разрешенные продукты | ● Овощи (тушеные, вареные, сырые, салаты) ● Большое количество зелени и салатов на их основе ● Зеленые яблоки, грейпфруты ● Чеснок, лук ● Гречка, овсянка, пшено, дикий рис ● Фасоль, чечевица, молодой горох ● Травяные чаи (дикоросы), цикорий, кэроб ● Семена тыквы, кунжута, льна, конопли ● Грибы (особенно лисички) ● Растительные масла холодного отжима (льняное, конопляное, рыжиковое, оливковое, кунжутное, кокосовое, кукурузное...) ● Масло для обжарки использовать только кокосовое масло |
| Пойдет на пользу | ● имбирь ● куркума ● гвоздика, ее можно жевать ● асафетида ● кардамон ● корица ● тмин ● укроп ● шафран ● эстрагон |
Необходимый перечень для похождения подготовительной программы по основному варианту
- Грелка комбинированная на 2 литра с наконечником для спринцевания
- Тонометр
- Термометр
- Глюкометр
- Крем Боро-плюс или детский крем (для обработки наконечника «клизмы»)
- Сода пищевая (500гр.) – 7 пачек
- Соль морская пищевая крупного помола (1кг.) - 7 пачек
- Уголь активированный черный (21 упаковка по 10 таб)
- Полынь горькая (50гр.)
- Цветы пижмы (50гр.)
- Палочки гвоздики (в магазине, в отделе специи) (20гр.)
- Лимон 3 шт.
- Чеснок 3 головки
- Блендер
- Тетрадь для записей и заметок 48 л. в клетку (ваш дневник).
- Напольные весы.
- Хрен (корень, целый) - 3-4 шт.
- Семена льна 500 гр.
- Термос
- Перекись водорода 3 %
- Овес для проращивания 1 уп.
- Расторопша (семена или шрот)
- Сульфат магния
- Плоды шиповника
- Продукты для альтернативных вариантов (см. методику ниже)
Запускаем обновление
Регулярные физические упражнения и дыхательные практики
А) Растирание тела - все движения направлены от периферии к центру
Б) Суставная гимнастика (см. видео в группе). Во время упражнений все жидкости становятся более текучими и обменные процессы улучшаются. Только во время движения лимфатическая система выполняет функцию “сосудистой канализации” как положено и в этот момент выходят большая часть шлаков, ядов и токсинов.
В) Практика “Дыхание жизни” - 15 минут, выполняем 1 раз в день, утром после зарядки или вечером перед сном. Данная практика дыхания улучшает работу всех систем организма в целом на 20%. Ключевая задача заключается в том, чтобы удерживать углекислый газ в альвеолах, тем самым клетки организма будут более полноценно усваивать поступающий кислород. Также это даёт возможность кровеносным сосудам расширяться и самоочищаться от застойных процессов очень эффективно. В итоге ежедневных практик организм постепенно переключится на щелочное дыхание на постоянной основе и можно будет забыть о проблемах со здоровьем.
Если данный вариант выполнять пока не получается, то в течении дня хорошей альтернативой является дыхательный тренажер “Самоздрав”)
Тюбаж
Тюбаж – это одна из технологий очищения ЖКТ. Считается основной процедурой в улучшении оттока физиологических жидкостей из желчного пузыря, печени и поджелудочной железы. Выполняется утром 1 день, 7 день и 14 день.
За день до тюбажа, и в день тюбажа не рекомендуется есть овощи и продукты, которые могут вызвать вздутие и газообразование! Желательно употреблять только гречку, можно зеленые яблоки и цитрусовые.
В дни тюбажа рекомендуется пить настой овса (не менее 600 мл в сутки) и лимонно-грейпфрутовый сок (разбавленный водой 50/50) в течении всего дня.
Приготовление настоя овса (овсяной сурицы): 6 столовых ложек овса залить 1 литром теплой воды 40 градусов и настоять не менее 10-12 часов перед употреблением, лучше сделать с вечера.
В целях экономии овса, можно в течение 3-х дней доливать воду и продолжать настаивать, но уже лучше в холодильнике, чтобы настой не испортился.
Вечером в день тюбажа принимаем 1 чайную ложку шрота расторопши (лучше сделать самому из семян расторопши, измельчив в кофемолке) с едой или чаем. Это эффективный гепатопротектор, который предотвращает всасывание токсичных соединений.
| ВНИМАНИЕ!!! Если у вас больной желудок, то нельзя пить сульфат магния (английскую соль или магнезию).
Возможные побочные эффекты от сульфата магния (магнезии): ● тошнота и рвота ● диарея и метеоризм ● ощущение жажды и боли в внизу живота ● снижение артериального давления
Если у вас есть вышеперечисленные признаки, то необходимо использовать 2 вариант тюбажа на касторке! Касторка (1 мл/кг) + лимонный или грейпфрутовый сок (2мл/кг) | |
Методика выполнения тюбажа
Общее время тюбажа может занимать около 2-2,5 часов. Если после процедуры в течении 1-2 часов нет стула по большому, то рекомендуется сделать промывание кишечника (клизму). Это поможет вывести из толстого кишечника остатки конкрементов, густой слизи, желчи и т.д. А также данная процедура позволит существенно снизить процесс повторной интоксикации.
