VIII Работа мышц.Утомление.

Активная часть ОДА – МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА

(Миология – наука о мышцах)

I Виды мышечной ткани (см. конспект «Ткани»)

1. Гладкая мышечная: расположена в стенках внутренних органов. Медленно сокращается и может длительно пребывать в состоянии сокращения (тонические). Регулируется вегетативной нервной системой.

2. Поперечно-полосатая скелетная: сокращаются с большой скоростью, быстро утомляются. Обеспечивают разнообразные движения. Регулируются соматической нервной системой

3. Поперечно-полосатая сердечная: расположена в стенках сердца (миокард); волокна соединены между собой мостиками. Не подвержена утомлению. Регулируется вегетативной нервной системой.

II Мышцы – это активная часть ОДА, они прикрепляются к костям скелета, приводя их в движение, поэтому их называют скелетными. В теле человека около 600 мышц. У новорожденных и детей 20-25% от массы тела. У взрослых – 35-40%, у пожилых и старых – 25-30%, у спортсменов, тренированных – 50%. Функции скелетных мышц:

1. Удерживают положение тела и его частей в пространстве

2. Обеспечивают передвижение тела (ходьба, бег и др.)

3. Перемещают части тела друг относительно друга

4. Осуществляют дыхательные и глотательные движения

5. Участвуют в артикуляции речи и формировании мимики

6. Вырабатывают тепло

7. Преобразуют химическую энергию в механическую.

8. Участвуют в образовании стенок полостей тела (ротовая, брюшная), выполняя при этом защитную функцию

9. Влияют на развитие и форму костей; вместе со скелетом придают телу форму.

III Строение скелетной мышцы (зарисовать в тетради) Мышца→Пучок мышечных волоко. → Мышечное волокно → Миофибрилла

1. Не имеет клеточного строения и состоит из пучков мышечных волокон

2. Мышечное волокно имеет цилиндрическую форму длиной до 10 см, многоядерное; покрыто снаружи оболочкой – сарколеммой. В саркоплазме (цитоплазме мышечного волокна) имеется много органелл общего назначения, в том числе много митохондрий. Есть специализированные органеллы – миофибриллы.

3. Миофибриллы – это основные сократительные структуры мышечного волокна, составляющие до 80% их объема, состоящие из сократительных белков – микрофиламентов - актина и миозина.

4. Каждая миофибрилла состоит из одинаковых сократительных участков – саркомеров.

5. Саркомер – структурно-функциональная единица мышечной ткани.(Зарисовать в тетради строение саркомера) Стр. 627. По справочнику.

- I –изотропный диск, состоит только из тонких актиновых нитей (светлая зона)

- А – анизотропный диск, состоит из актиновых и толстых миозиновых нитей (темная зона)

- Н –зона, состоит только из миозиновых нитей (черная зона)

-М линия – мезофрагма, к ней прикрепляются нити миозина, ее ширина остается неизменной

- Z линия – телофрагма, к ней прикрепляются нити актина

6.М. волокна собраны в пучки с помощью рыхлой волокнистой соединит. ткани. Группы пучков, образующие мышцу, также покрыты плотной соединительной тканью – фасцией.

7. Внешние и внутренние оболочки соединяясь, образуют сухожилие (плотная волокн. соедин. ткань); они прикрепляют мышцу к костям. Сухожилие тесно срастается с надкостницей и при напряжении мышцы стимулируется отделение костного вещества(вот почему у спортсменов бугристость и шероховатость в местах прикрепления мышц выражены сильнее). Сухожилия мышц, участвующих в образовании стенок, широкие – апоневрозы (брюшная стенка, поясничная)

8. Брюшко – мясистая часть мышцы, образованная мышечными волокнами. Головка илинеподвижная точка – начало мышцы, которая остается неподвижной при изменении длины мышцы (проксимальное сухожилие). Хвост или подвижная точка – место прикрепления сухожилий, расположенное на кости, которая приводится в движение.

9. В скелетной мышце много кровеносных и лимфатических сосудов, нервов.

IV Механизм работы мышц. В основе мышечного сокращения лежит скольжение актиновых нитей вдоль миозиновых (теория скользящих нитей Хаксли)

Нервный импульс (пороговое раздражение) → сарколемма (мембрана мышечного волокна) → мембрана СПР-саркоплазматический ретикулум (ЭПС мышечного волокна) → из СПР выходят ионы кальция в саркоплазму → Активизируется саркомер→ За счет энергии АТФ образуются ПМ-поперечные мостики: головки миозина, которые в состоянии покоя были притянуты к нитям миозина, в рабочем состоянии приподнимаются, прикрепляются к нитям актина, образуя актомиозиновый комплекс→ Мостики подхватывают актиновые нити и втягивают их→ Саркомер сокращается→ Возбуждение окончено→ ПМ разрушаются→ Актиновые нити возвращаются на место→ Ионы кальция возвращаются в СПР → Волокно расслабляется

V Классификация мышц

VI Общий обзор мышечной системы (табл. 109.стр.629)

VII Мышцы , движения которых сочетаются, выполняющие общую работу в одном и том же суставе, называются синергистами или содружественными ,напр: плечевая мышца и двуглавая мышца плеча сгибают руку в локтевом суставе).

Мышцы антагонисты -наоборот, при сокращении вызывают противоположные действия в одном и том же су ставе, (трехглавая мышца разгибает руку в локтевом суставе, двуглавая мышца плеча вызывает ее сгибание)

VIII Работа мышц.Утомление.

1 Электрические импульсы , приходящие по двигательным нервным волокнам , вызывают в мышечных волокнах возбуждение, проявляющееся в их сокращении.

2 Действуя с определенной силой на кости скелета, мышца изменяет положение костных рычагов, совершает механическую работу, которая может быть динамической и статической

3 При динамическая работе происходит смещение одних органов относительно других, перемещение положения тела в пространстве, при этом мышца изменяет длину и ширину.

4 При статической работе тело и его части находятся в состоянии покоя, при этом мышца развивает напряжение без изменения длины.. Такое сокращение мыщц без изменения длины -называют изометрическим.

5 В скелетных мышцах мышечные волокна изолированы друг от друга , поэтому возбуждение возникающие в одном из них , не распространяется на другие соседние. При этом возбужденное мышечное волокно сокращается по закону « все или ничего» т.е.если нервные импульсы пришли к мышечному волокну и оказались способными вызвать его возбуждение, то мышечное волокно сокращается с максимально возможной для него силой. Сократиться в полсилы оно не может ,поэтому сила мышц от числа сократившихся в данный момент волокон .

6 В живом организме мышцы никогда не бывает полностью расслаблены, даже в состоянии покоя они находятся в некотором напряжении- тонусе. Он вызывается импульсами поступающими из ЦНС.

7. Длительная мышечная работа приводит к мышечному утомлению.

Утомление- временное снижение работоспособности (клетки, органа, всего организма), наступающее в результате работы и исчезающее после отдыха. Причина: накопление в мышцах молочной кислоты, уменьшение в них энергетических запасов, -статическая работа быстрее приводит к утомлению. Динамическая работа характеризуется быстрым изменением во времени ее значения и приводит к чередованию сокращения и расслабления мыщц. Работоспособность быстрее восстанавливается при активном отдыхе.(И.М.Сеченов). Атрофия мышц -потеря работоспособности мышц в результате длительной бездеятельности.