Запрещённые удары руками

Удаp откpытой пеpчаткой

Удаp внутpенней стоpоной пеpчатки

Удаp боковой стоpоной кулака (pазpешен в поединках полуконтакта)

Удаp нижней или веpхней стоpоной кулака (pазpешен в поединках полуконтакта)

Удаp внутpенней стоpоной pуки (pазpешен в поединках полуконтакта)

Удаp запястьем. Кpоме того, не допускаются также удаpы и толчки, наносимые локтями или пpедплечьями.

 Экипировка в кикбоксинге

 

На настоящий момент кикбокс является видом спорта с четко установленными правилами, обязательным пунктом в которых является наличие защитного снаряжения на спортсмене. Перед началом боя наличие защитного снаряжения и пригодность для использования проверяет рефери. Рассмотрим подробнее, что должно быть надето на файтере:

 

В любом разделе любительского кикбокса необходимым является наличие защитного шлема. В некоторых случаях допускается использование тренировочного шлема. Шлем для кикбокса отличается от шлема для бокса усиленной защитой верха головы, что обусловлено наличием в техническом арсенале кикбокса высоких ударов ногами. Так же обязательно проверяется наличие каппы: вкладыш, защищающий зубы.

 

На руках у спортсменов должны быть надеты боксерские перчатки, соответствующие правилам раздела кикбокса - в разделе семи- и лайт-контакт это должны быть специальные «не бьющие» перчатки, в разделах фулл-контакт, фулл-контакт с лоу-кик, ориентал, тай-кик используются стандартные 10 унцовые боксерские перчатки.

 

Перчатки должны быть надеты на руки перед выходом на ринг, кисти рук и кулаки должны быть защищены бинтам определенной длины.

 

У всех файтеров проверяется наличие защитной паховой раковины «бандажа», у девушек желательно наличие защитной кирасы.

 

Голени спортсменов должны быть защищены щитками. Это обязательное условие для семи-, лайт-контактов и для фулл-контакта. Поскольку правилами остальных разделов кикбоксинга разрешены удары ногами по ногам, то наличие защитных щитков на голени специально оговаривается в положении о проведении соревнования.

 

Ноги защищены футами с закрытой пяткой. Не допускается использование каратистских накладок на голени с «язычком», фут для рукопашного боя. Футы должны быть надеты на босую ногу.

 

Допускается наличие трикотажных наколенников, налокотников, голеностопов не травмоопасных видов.

 

Если при поверке защитного оборудования рефери обнаружил отсутствие или же возникли претензии к состоянию любого предмета, рефери требует замены или восполнения и выделяет для этого время, не больше одного раунда. Если по истечению данного времени боец оказывается не готов к бою, он дисквалифицируется.

 

Столь высокие требования к защитному оборудованию имеют цель максимально снизить риск получения травмы спортсменом в ходе боя и повысить зрелищность поединков, проводящихся по правилам кикбоксинга.

Соревнования

Соревнования в кикбоксинге проводят по:

 

1. Лайт-контакт (Лёгкий контакт)

 

Раздел кикбоксинга, в котором запрещены сильные, акцентированные удары руками и ногами. Из-за этих ограничений темп боя выше, чем в фулл-контакте. Победа присуждается спортсмену, продемонстрировавшему лучшую технику работы рук и ног и, соответственно, нанесшему большее количество ударов ногами и руками.

 

2. Семи-контакт (Ограниченный контакт)

 

Раздел кикбоксинга, для которого характерно запрещение сильных ударов.( за исключением, когда соперник неожиданно пошел на удар). при этом засчитывается нокаут или нокдаун (если он есть), но очки при этом не засчитываются. Поединок носит прерывистый характер, так как после проведения чистого удара рукой или ногой судья останавливает бой и начисляет очки. Предпочтение отдается ударам ногами, и выше всего из них, оцениваются прыжковые удары.

 

3. Фулл-контакт (Полный контакт)

 

Раздел кикбоксинга, в котором удары ногами и руками наносятся без ограничений силы, в полный контакт. Также, как и в боксе, отсчитываются нокдауны и нокауты.

 

4. Фулл-контакт с лоу-кик

 

Раздел кикбоксинга, в котором разрешается наносить удары ногами по внешней и внутренней стороне бедра.

 

5. Сольные композиции

 

Раздел кикбоксинга, в котором соревнования, проводимые под музыку, включают в себя три вида. Композиции выполняются в «жестком» стиле, в «мягком» стиле и с предметами, включая в себя фрагменты традиционных комплексов формальных упражнений восточных единоборств. Композиции в «жестком» стиле воспроизводят характерную пластику «боя с тенью» традиционных восточных единоборств, таких, как карате – до, таэквондо и др. Композиции в « мягком» стиле базируются на технике такого восточного единоборства, как ушу. Композиции с предметами выполняются как «бой с тенью» с любым холодным оружием – мечом, ножом, палкой, нунчакой, серпом, булавой и т.д.

 

6. Ориентал -

 

7. Тай-кик

 

Знаменитые кикбоксёры

Билл «Суперфут» Уоллес

Бенни (Реактивный) Уркидес

Джо Левис

Замбидис Михалис

Руслан Караев

Нобухико Такада

 

Кикбоксинг -это один из самых жестких боксов в виде спорта. Он очень опасный для жизни, но однако многие люди, идущие заниматься этим видом спорта, руководствуются лишь сложившимися в обществе стереотипами, большинство из которых ложные. Занимаясь этим видом спорта нужно быть острожным если очень любишь заниматься кикбоксингом!