Тест Гигиена учебно-воспитательного процесса и режима дня

1.Установите соответствие:

Показатель

1. Утомление ( А,Г,Д)

2. Переутомление( А,Б,В,Г)

Признаки

А. Снижение продуктивности труда

Б. Астено-невротические расстройства

В. Снижение сопротивляемости организма

Г. Появление чувства усталости

Д. Быстрое исчезновение признаков утомления после отдыха

2.Установите соответствие:

 

1. Положительные стороны организации занятий по 5 дневной учебной неделе (Д)

2. Отрицательные стороны организации занятий по 5 дневной учебной неделе (А, В)

 

А. Увеличение объема дневной нагрузки

Б. Уменьшение объема дневной нагрузки

В. Нарушение динамического стереотипа

Г. Упрочение динамического стереотипа

Д. Увеличение времени для отдыха, семейных и культурно-массовых мероприятий

 

3.Основными фазами динамики работоспособности являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. период восстановления работоспособности.
b. период врабатываемости;
c. период высокой, устойчивой работоспособности;
d. период снижения работоспособности;

4.Продолжительность отдыха, необходимого для восстановления работоспособности, определяется:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. характером выполняемой работы;
b. степенью снижения функции;
c. режимом дня учреждения;
d. материально-техническим оснащением учреждения.

5.Гигиенические мероприятия, направленные на профилактику переутомления, целесообразно проводить в следующей фазе динамики работоспособности:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. в начале периода снижения работоспособности (появление нестабильности показателей) – в зоне начальной компенсации падения работоспособности;
b. в фазе снижения работоспособности - зоне «конечного порыва».
c. в фазе высокой, устойчивой работоспособности;
d. в фазе врабатываемости;

6.Признаками утомления детей и подростков являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. появление астено-невротических реакций;
b. снижение продуктивности труда;
c. появление чувства усталости;
d. вначале ослабление внутреннего торможения, а затем усиление;
e. ухудшение регуляции физиологических функций.
f. вначале усиление внутреннего торможения, а затем ослабление;

7.Наиболее рациональными мероприятиями по восстановлению умственной работоспособности школьников являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. занятия физкультурой в спортивном зале;
b. пассивный отдых (чтение художественной литературы, просмотр телепередач);
c. активный отдых в условиях открытого воздуха;
d. соблюдение гигиенических рекомендаций режима труда и отдыха.

8.Гигиеническими принципами составления расписания занятий являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. учет необходимости переключения видов деятельности;
b. учет трудности предмета;
c. расположение занятий с динамическим компонентом в часы и дни наивысшей работоспособности;
d. расположение занятий с динамическим компонентом в часы и дни начинающегося утомления;
e. учет физиологической кривой дневной и недельной работоспособности;
f. расположение занятий с динамическим компонентом в часы и дни выраженного утомления.

9.Трудность предмета для учащихся определяется:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. подготовленностью и опытом преподавателя.
b. новизной предмета;
c. объемом и содержанием программы;
d. индивидуальными способностями учащихся;
e. местом в расписании;
f. возможностью наглядного преподавания;

10.При формировании ранговой шкалы трудности предметов учитываются следующие показатели:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. новизна предмета;
b. объем и содержание программы;
c. подготовленностью и опытом преподавателя
d. индивидуальными способностями учащихся;
e. возможностью наглядного преподавания;

11.Гигиенически полноценное расписание должно быть, в первую очередь, составлено:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. для 11-х классов.
b. для 3-х классов;
c. для 1-х классов;
d. для 9-х классов;
e. для 5-х классов;

12.Облегченным днем недели для учащихся общеобразовательных учреждений должен быть:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. четверг или пятница;
b. среда или четверг;
c. понедельник или вторник;
d. вторник или среда;
e. пятница.или понедельник.

13.Во вторую смену санитарными правилами запрещена организация занятий для учащихся:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 11 классов;
b. 1 классов;
c. 3классов;
d. 5 классов;
e. классов компенсирующего обучения.
f. 10 классов;

 

14.Во вторую смену санитарными правилами запрещена организация занятий для учащихся школ с углубленным и расширенным содержанием обучения:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 11 классов;
b. 1 классов;
c. 10 классов;
d. 5 классов;
e. 3 классов;

 

15.Сдвоенные уроки санитарными правилами допускаются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. для учащихся 5-9 классов по основным предметам;
b. для учащихся 10-11 классов по основным предметам.
c. в начальных классах для уроков физкультуры целевого назначения (плавание, лыжи);
d. для учащихся 5-9 классов для уроков физкультуры целевого назначения (плавание, лыжи), технологии;
e. в начальных классах для уроков рисования, труда;

16.Гигиенически рациональным является непрерывная продолжительность учебных занятий не более:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 6-7 недель;
b. 10-12 недель;
c. 13-14 недель.
d. 2-3 недель;

17.Максимально допустимая учебная недельная нагрузка в часах, при 5 дневной учебной неделе, должна быть:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. меньше, чем при 6 дневной неделе во всех классах;
b. больше, чем при 6 дневной неделе только в 10-11классах;
c. меньше, чем при 6 дневной неделе только в 10-11классах;
d. одинаковой.
e. больше, чем при 6 дневной неделе во всех классах;

18.Часы факультативных занятий должны входить в объем предельно допустимой нагрузки учащихся:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. только для учащихся начальной школы;
b. для учащихся всех видов образовательных учреждений.
c. только для учащихся коррекционных школ;
d. только для учащихся школ с расширенным и углубленным содержанием обучения;

19.По данным корректурной пробы у учащегося отмечается:

Показатель	До урока	После урока
Число знаков
Число ошибок	-

Выберите по крайней мере один ответ:

a. отсутствие изменений;
b. начальное утомление;
c. значительное утомление
d. улучшение работоспособности;

 

20.По данным корректурной пробы у учащегося отмечается:

Показатель	До урока	После урока
Число знаков
Число ошибок

Выберите по крайней мере один ответ:

a. улучшение работоспособности;
b. значительное утомление.
c. отсутствие изменений;
d. начальное утомление;

21.По данным корректурной пробы у учащегося отмечается:

 

Показатель	До урока	После урока
Число знаков
Число ошибок

Выберите по крайней мере один ответ:

a. отсутствие изменений;
b. улучшение работоспособности;
c. значительное утомление.
d. начальное утомление;

22.Об утомлении учащегося свидетельствуют следующие изменения в показателях теста САН:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. появление дивергенции между самочувствием и активностью;
b. появление дивергенции между активностью и настроением;
c. снижение всех показателей.
d. появление дивергенции между самочувствием и настроением;

23.Основным методом изучения организации занятий является:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. исследование психоэмоционального состояния до и после занятия;
b. исследование умственной работоспособности до и после занятия;
c. исследование латентного периода зрительно-моторной реакции до и после занятия;
d. исследование выживаемости знаний.
e. хронометраж занятий;

24.По результатам хронометража занятий можно определить:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. продолжительность занятия и его структурных частей;
b. плотность занятия;
c. число видов деятельности и момент наступления утомления.
d. физиологическую стоимость занятия;
e. норму выработки;

25.Плотность занятия определяется как отношение:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. времени отвлечений учащегося к общему времени занятия;
b. времени учебной работы учащегося к общему времени занятия;
c. времени самостоятельной работы учащегося к общему времени занятия;
d. времени занятий физическими упражнениями к общему времени занятия.
e. времени активного внимания учащегося к общему времени занятия;

 

26.Для оценки физиологической стоимости урока чтения в первом классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. многоканальную световую хронорефлексометрию;
b. треморометрию;
c. офтальмоэргометрию;
d. тест Люшера.
e. корректурную фигурную пробу;
f. корректурную буквенную пробу;
g. тест САН;

27.Для оценки физиологической стоимости урока математики в первом классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. корректурную фигурную пробу;
b. тест арифметические вычисления;
c. тест Люшера.
d. корректурную буквенную пробу;
e. треморометрию;
f. тест САН;

28.Для оценки физиологической стоимости урока ручного труда в первом классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. тест Люшера.
b. тест САН;
c. треморометрию;
d. корректурную буквенную пробу;
e. тест арифметические вычисления;
f. корректурную фигурную пробу;

29.Для оценки физиологической стоимости урока физкультуры в первом классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. корректурную фигурную пробу;
b. функциональные пробы с нагрузкой;
c. динамометрию кистевую;
d. тест САН;
e. корректурную буквенную пробу;
f. тест Люшера.
g. измерение пульса, давления;

30.Для оценки физиологической стоимости урока письма в первом классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. тест САН;
b. корректурную буквенную пробу;
c. корректурную фигурную пробу;
d. многоканальную световую хронорефлексометрию;
e. тест Люшера.
f. офтальмоэргометрию;
g. треморометрию;

31.Для оценки физиологической стоимости урока технологии (швейное дело) в 6 классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. многоканальную световую хронорефлексометрию;
b. треморометрию;
c. тест Люшера.
d. корректурную буквенную пробу;
e. корректурную фигурную пробу;

32.Для оценки физиологической стоимости урока технологии (слесарное дело у мальчиков) в 7 классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. кистевую динамометрию;
b. корректурную фигурную пробу;
c. тест Люшера.
d. многоканальную световую хронорефлексометрию;
e. корректурную буквенную пробу;
f. треморометрию;

33.Для оценки физиологической стоимости урока информатики в 10 классе целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. офтальмоэргометрию;
b. тест САН.
c. изучение КЧСМ;
d. треморометрию;
e. корректурную фигурную пробу;
f. корректурную буквенную пробу;

34.Для оценки физиологической стоимости различных форм контроля знаний у старших школьников целесообразно использовать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. офтальмоэргометрию;
b. измерение пульса, давления;
c. тест САН;
d. изучение содержания гормонов, их метаболитов и микроэлементов в моче;
e. тест Люшера.
f. корректурную буквенную пробу;

35.При санитарно-эпидемиологической экспертизе новых педагогических технологий необходимо изучение:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. состояния здоровья учащихся и его динамики.
b. психоэмоционального состояния учащихся и его динамики;
c. работоспособности учащихся и ее динамики;
d. содержания программы обучения;
e. расписания;

36.Гигиеническая рациональность организации урока определяется по следующим критериям:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. количества видов преподавания;
b. плотности урока;
c. количества, продолжительности и чередования видов деятельности;
d. психологическому климату на уроке;
e. наличию физкультурных минуток.
f. применению ТСО;

37.Основными требованиями к организации перемен являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. 5-минутные перемены между уроками, после 2-го урока перемена в 20 минут;
b. 10-минутные перемены между уроками, после 2 или 3-го урока перемена в 20- 30 минут;
c. возможность переменить вид деятельности;
d. подвижные игры по выбору учащегося на открытом воздухе.

38.Правильно организованная физкультурная пауза на уроке:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. длится 4-5 минуты;
b. включает упражнения для мышц свода стопы.
c. включает упражнения для глаз;
d. включает упражнения для крупных позных мышц;
e. включает упражнения для мелких мышц кисти;
f. длится 1-2 минуты;

 

39.Гимнастика для профилактики зрительного переутомления на уроках должна включать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. движения глаз;
b. моргание, зажмуривание глаз;
c. самомассаж глаз;
d. чтение мелкого и крупного шрифта.
e. перевод взгляда вблизь и вдаль;

40.При построении режима дня детей необходимо учитывать:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. возраст;
b. биоритмологические особенности.
c. тип учреждения;
d. вместимость и благоустройство учреждения;
e. состояние здоровья;
f. пол;

41.Основными методами изучения режима дня детей и подростков являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. самохронометраж;
b. тест САН;
c. хронометраж;
d. анкетный опрос;
e. хронорефлексометрия.

42.Основными группами методов определения биоритмологических типов являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. поведенческие;
b. физиологические;
c. субъективные;
d. морфологические.

43.Формирование биоритмологического профиля (типа) детей и подростков в основном завершается:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. к 6-7 годам;
b. в течение 1 года жизни;
c. в течение периода новорожденности;
d. во внутриутробном периоде;
e. к 17-18 годам.

44.Сущность феномена биоритмологических проявлений в том, что:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. ритмичность функций организма обнаруживается только при минимальном уровне нагрузок;
b. ритмичность функций организма обнаруживается только при среднем уровне нагрузок;
c. ритмичность функций организма обнаруживается только при максимальном уровне нагрузок.
d. оптимальное состояние организма наблюдается при совпадении времени деятельности с акрофазой биоритмов

 

45.Организм ребенка более подвержен десинхронозу, так как для него характерны:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. несформированность биоритмологического типа;
b. зависимость от временной среды взрослых;
c. малый опыт социализации;
d. гетерохронность созревания процессов регуляции функций организма;
e. преобладание утреннего биоритмального типа.

46.Наиболее чувствительными к воздействию факторов внешней среды являются дети и подростки с:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. аритмичным биоритмологическим типом;
b. биоритмологическим типом с двумя пиками активности.
c. утренним биоритмологическим типом;
d. вечерним биоритмологическим типом;

47.Основными мероприятиями по профилактике десинхроноза являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. совмещение деятельности с акрофазой биоритмальной активности;
b. сокращение продолжительности сна.
c. повышение двигательной активности, в основном, во внеучебное время;
d. увеличение продолжительности сна;
e. повышение двигательной активности, в том числе и в учебные часы;

 

48.Основными причинами нарушений сна у детей и подростков являются:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. соматические заболевания;
b. неблагоприятные условия среды;
c. отсутствие постоянного режима дня;
d. личностные особенности;
e. перегрузка домашними заданиями;
f. нервно-психические заболевания и отклонения.

49.Во время сна у детей и подростков:

Выберите по крайней мере один ответ:

a. регулируются личностные конфликты;
b. идут репаративные процессы в клетках головного мозга;
c. происходит перевод информации из оперативной памяти в долговременную.
d. происходит перевод информации из долговременной памяти в оперативную;

2015-11-10

20257

Обсуждений (0)

Тест Гигиена учебно-воспитательного процесса и режима дня 4.88 из 5.00 8 оценок

Скачать документ

---

Обсуждение в статье: Тест Гигиена учебно-воспитательного процесса и режима дня

Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓

Имя * Email (необязательно) Комментарий * Отправить сообщение

Популярное:

Личность ребенка как объект и субъект в образовательной технологии: В настоящее время в России идет становление новой системы образования, ориентированного на вхождение...

Как распознать напряжение: Говоря о мышечном напряжении, мы в первую очередь имеем в виду мускулы, прикрепленные к костям ...

Генезис конфликтологии как науки в древней Греции: Для уяснения предыстории конфликтологии существенное значение имеет обращение к античной...

Почему люди поддаются рекламе?: Только не надо искать ответы в качестве или количестве рекламы...