Мегаобучалка Главная | О нас | Обратная связь


Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте



2015-11-27 408 Обсуждений (0)
Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте 0.00 из 5.00 0 оценок




Словесной не место кляузе.

Тише, ораторы!

Ваше

Слово,

Товарищ маузер.

Довольно жить законом,

Данным Адамом и Евой.

Клячу истории загоним.

Левой!

Левой!

Левой!

Там

За горами горя

Солнечный край непочатый.

За голод

За мора море

шаг миллионный печатай!

Пусть бандой окружат нанятой,

Стальной изливаются леевой,-

России не быть под Антантой.

Левой!

Левой!

Левой!

 

Невская регата 2015 года.

 

Старт с УГБ ГМТУ, 25 июля 2015 года, 04.30.

 

25-27.12.2014. Начат первый посвист на Невскую регату 2015 года по электронной почте.

Об этом предстоящем эпохальном событии сделано сообщение ниже перечисленным товарищам, регулярно тренирующимся.


Цель:

совершить в двухдневном переходе маршрут "Крестовка-Нижняя Назия-Крестовка",

190 км, освоить первый этап скоростного прохождения маршрута "Крестовка - Великий Новгород - Крестовка", 800км.
Кому интересно, начинает целенаправленно тренировать свой дух и бренное тело.
Успехи 2014 года мы должны превзойти.
Насчёт предоставления нам двух гребных катеров СУЛКАВА есть договорённость с Суворовой Светланой Анатольевной.
Вперёд, заре навстречу, товарищи в борьбе...

Желающие участвовать в этом переходе должны поддерживать своё физическое состояние в определённой кондиции:

- двигаться на концепте в течение 30 минут в темпе 18-20 гребков в минуту со средней мощностью не менее 180ватт;

207 ватт - уже превосходно;

- товарищу ничего не стоит в любой момент суток непрерывно и непринуждённо пробежать 7-8 км без учёта времени (непринуждённо – это: дышать через нос, рот закрыт!) конечно, можно разговаривать с товарищем во время бега.

 

Уточнение:

- При темпе 18-20 гребков в минуту лопасть загребного в гребном катере не попадает в отработку первого номера, проводка при этом будет более экономичной.

Текущее положение дел по подготовке Невской регаты 2015 года (НР2015) отражается на доске объявлений http://vk.com/viktor.tulyakov

Невский проспект

 

Фамилия, Имя Г.р. 26.12.2013 Бег Ми- ну- ты 30 минут концепта, Средние Ватты, темп. На Невскую регату 2015 года вышли следующие товарищи:
 
Товарищи, записавшиеся ко мне в друзья по интернету, далеко не новички в академической гребле.
       
Смирнов Александр Согласен    
Магазов Павел Согласен      
Хвоенок Михаил Согласен   205 - 18  
Варзанов Анатолий Согласен     +++++++++++
Мунжуков Ренат Согласен    
Лазуткин Алексей Это не по мне      
Кисляк Антон   Послан плакат-приглашение      
Морозов Андрей Послан плакат-приглашение     +++++++++++
Алексеев Илья Согласен      
Цепов Пётр Согласен     +++++++++++
Мнацеканов Алексей   Послан плакат-приглашение      
Пильщикова Надежда Согласна     +++++++++++
Егоров Дмитрий   Послан плакат-приглашение      
Петров Василий Согласен   +++++++++++
Колышев Сергей   На вроде как      
Ибрагимов Рустам   Нет отклика      
Суворов Сергей Согласен. Идёт в 1х      
Дмитриев Игорь   ….20.02-09.03      
Миллер Андрей   Согласен     +++++++++++
Кириллов Фёдор   Согласен   +++++++++++
Резепин Максим   Соглесен     +++++++++++
Бакланов Денис Послан плакат-приглашение      
Фомин Николай   Согласен      
Тенищев Владимир   Согласен     +++++++++++
Даниленков Антон   Послан плакат-приглашение      
Екимов Павел   Готовится    
Егоров Арсений USA   Послана весточка и плакат      
Серебряков Александр   Пас      
Поздеев Сергей Согласен +++ 196 (60минут) +++++++++++
Сартор Вольфганг GER   Согласен      
Григорович Евгений Согласен     +++++++++++
             
Мои товарищи по гребле.    
             
Семёнов Денис FIN Нет связи      
Грязнов Александр   Автокурсы – очень плотно      
Алексеев Станислав Пас      
Виноградов Александр Послано приглашение     +++++++++++
Вовк Михаил Послан плакат-приглашение      
Голованов Сергей   Не по душе      
  Гущин Семён Отношение положительное      
Егоров Дмитрий Послан плакат-приглашение      
Елфимов Андрей GER   Пока нет      
Ермоленко Константин Согласен      
Иванов Сергей   Послан плакат-приглашение      
Исаков Алексей Послан плакат-приглашение      
Кан Дмитрий   Послан плакат-приглашение      
Карев Александр   Послан плакат приглашение      
Карпунин Алексей Намерен готовиться      
Лаврентьев Павел   Не моя дистанция      
Любимов Николай Настрой положителен      
Малахов Павел   Послан плакат-приглашение      
Тютин Дмитрий   Послан плакат-приглашение      
Хохлов Юрий По реабелитации      
Баталенко Евгений   Не готов      
Макеев Дмитрий   Отнёсся положительно      
Суханов Алексей   Послан плакат-приглашение      
Щолоков Юрий   Послан плакат-приглашение      
Селькин Фёдор Отношение отрицательное, пока      
  Павлов Никита Согласен   +++++++++++
Шарков Николай Послан плакат-приглашение    
Астахов Иван Срочная служба      
Филиппов Никита   Послан плакат-приглашение      
Шмелёв Алексей   Послан плакат-приглашение      
Мосирчук Станислав   Согласен, но служба!      
Соколов Алексей   Послан плакат-приглашение      
Ячный Степан   Участвует в походе на ялах      
Мураков Иван   Даёшь распашную четвёрку! А самому собрать четвёрку?!
Герасимов Дмитрий   Отношение отрицательное     +++++++++++
Рыжков Александр   Послан плакат-приглашение      
Чиков Вадим   Послан плакат-приглашение      
Горбунов Пётр   Послан плакат-приглашение      
Леонтьев Евгений   Послан плакат-приглашение      
Непогодьев Евгений Послан плакат-приглашение      
Николаев Максим          
Рудаков Всеволод Перегрузился триатлоном      
             
 
Лейрих Илья Москва         +++++++++++
Шишкин Павел Москва         +++++++++++
Шмулей Михаил Москва         +++++++++++
 
Ткач Александр         +++++++++++
Безруков Евгений         +++++++++++
Собивчак Ян         +++++++++++
Тихонов Иван         +++++++++++
Козинец Дмитрий         +++++++++++
Курыгин Антон         +++++++++++
Змиевский Андрей         +++++++++++
Морыляк Андрей         +++++++++++
Фролов Ростислав         +++++++++++
Задворнов Максим         +++++++++++
Захаров Владимир         +++++++++++
Башкиров Константин         +++++++++++
             
- Товарищи, улучшив свой результат, прежнее значение в столбце 5заклеивают бумажкой, пишут новое. - Гребцов на Невскую регату должно быть собрано на два экипажа 34 бойца, поскольку экипаж 14-тивесельного катера СУЛКАВА: рулевой и 16 гребцов, из которых, два гребца на подмену располагаются на носовой банке. Рулевой и гребцы меняются через 30 минут.
Товарищи, желающие участвовать в Невской регате 2015 года, ставят в известность Тулякова Виктора Николаевича.

 


Товарищи, приглашённые на Невскую регату 2015 года, но не откликнувшиеся по 11.03.2015, готовятся к Невской регате 2016 года.
Запись на Невскую регату 2016 года открывается с 12 марта 2015 года, и тогда у Вас не произойдёт промашка.
Но есть и

оригинальное решение:

- Возмущённые и недовольные товарищи собирают экипаж второго гребного катера и вызывают на гонку 18.07.2015 первый экипаж. Есть ещё время.
- Или выходят на предложенный маршрут самостоятельно в удобное для себя время, обеспечив безопасность своего перехода.
В любом случае, мы порадуемся за них и восхитимся их успехом и собранностью.

«Друзья, вперёд, нас жизнь зовёт…»

Просьба

к личному составу К14,

 

включить в тренировку предстоящей недели прохождение 30-тиминутного временного отрезка на концепте и замерить среднюю мощность. Этим самым мы будем иметь какой-то объективный показатель, который может отразить, оценить наши и К14 возможности в достижении поставленной задачи.

Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте.

 

10.05.2015
Первый сбор экипажа прошёл с большим скрипом. В последний момент трое товарищей отказались подойти в урочный час в намеченное место, один пришёл, когда катер уже стартовал на Малом Петроградском маршруте, 15км.

В состав экипажа вошёл Мостовых Павел, который в этот день пришёл на тренировку.

Итак, неполным расчётом экипаж гребного катера СУЛКАВА выполнил боевую задачу:

- СОБРАЛИСЬ!

Экипаж:
Павлов Никита, Григорович Евгений, Поздеев Сергей, Мосирчук Станислав,
Миллер Андрей, Петров Василий, Варзанов Анатолий, Резепин Максим,
Давыдов Андрей, Мостовых Павел, преодолел в катере СУЛКАВА 15 км за 1.5 часа
.

 

Загребным был Павлов Никита, который полчаса назад провёл 3-х часовую тренировку в распашной двойке первым номером. Никита держал необходимые темп и ритм при ведении катера, замечаний от экипажа не было!

Погода прелестная, светило солнышко, ветерок был лёгкий, температура воздуха 15 градусов.

 

Был разговор о выборе капитана на Невскую регату 2015 года. Все согласились с мнением, капитаном гребного судна должен быть гребец, который больше всех поднимался к Ладоге. По этому суждению, по протоколу Невской регаты 2015, Капитаном перехода в 2015 году может быть только Пётр Цепов, который проходил этот маршрут 6 раз, помощником капитана - Андрей Миллер(5 раз).

Новое поколение организаторов, проводников в жизнь идеи регулярных переходов гребцов академического стиля вверх по Неве и Далее. учтёт все недоработки прошлых лет и внесёт новизну в наше Дело, претворение в жизнь призыва:

 

гребной спорт – спорт №1 в нашем городе!

 

Было высказано предложение, собраться раза три до Невской регаты, чтоб лучше сборному экипажу приноровиться и к катеру и друг к другу.

 

Попробуем.

Фамилия, Имя Год Рожд. 30мин. ватты 10.05 12.07. 20.07 НР 25.07 НР 01.08 КВ 24.10
                   
Павлов Никита +   +   +  
Григорович Евгений   + + + +   +
Поздеев Сергей +   + +    
Миллер Андрей   + + + +    
Петров Василий +   + +   +
Варзанов Анатолий   + +   +   +
Резепин Максим   +     +   +
Давыдов Андрей   +          
Мостовых Павел   +          
Пильщикова Надежда     + +   +
Кириллов Фёдор       +   +
Сартор Вольфганг     +        
Цепов Пётр     +   +   +
Тенищев Владимир         +    
Герасимов Дмитрий       + +   +  
Пурыгин Антон       +        
Собивчак Ян       +        
Рощукова Ксения       +        
Юхта Татьяна       +        
Ткач Александр         +   +  
Козинец Дмитрий         +   +  
Змиевский Андрей         +   +  
Суворов Сергей         +      
Егоров Дмитрий         +     +
Шишкин Павел           +    
Виноградов Александр           +    
Мнацеканов Алексей               +
Исаков Алексей               +
Карев Александр               +
Лобанов Николай               +
Диомидов Александр               +
Зверев Константин               +
Вовк Михаил               +
Гущин Семён               +
Евтухов Илья               +
Кузнецов Сергей               +
Вовк Полина               +
Усиков Иван               +
Серебряков Александр               +
Магазов Павел               +
Фоминцев Фёдор               +
Тарасенко Денис               +
Обидин Егор               +
Лукьянов Алексей               +
Любимов Николай               +
Дунаев Пётр               +
Федоренко Владимир               +
Морозов Андрей           +    
Лейрих Илья           +    
Шмулей Михаил           +    

 

Просьба к товарищам, идущим на Невскую регату, и помогающих в «раскатке» экипажа, пройти 30-тиминутный тест на концепте!

 

 

Мостовых, Давыдов, Петров, Резепин, Поздеев, Павлов, Григорович, Мосирчук, Миллер, Варзанов.

В походе мы делаем много фотоснимков, кто-то засвечивается больше, кто-то меньше, кто то вообще не попал в кадр. А эти два снимка

должны обязательно присутствовать в отчёте.

 

 



2015-11-27 408 Обсуждений (0)
Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте 0.00 из 5.00 0 оценок









Обсуждение в статье: Результат прохождения сообщить Тулякову по эл. почте

Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓

Отправить сообщение

Популярное:
Как выбрать специалиста по управлению гостиницей: Понятно, что управление гостиницей невозможно без специальных знаний. Соответственно, важна квалификация...
Как распознать напряжение: Говоря о мышечном напряжении, мы в первую очередь имеем в виду мускулы, прикрепленные к костям ...
Генезис конфликтологии как науки в древней Греции: Для уяснения предыстории конфликтологии существенное значение имеет обращение к античной...
Почему человек чувствует себя несчастным?: Для начала определим, что такое несчастье. Несчастьем мы будем считать психологическое состояние...



©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (408)

Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...

Система поиска информации

Мобильная версия сайта

Удобная навигация

Нет шокирующей рекламы



(0.007 сек.)