ПРАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Вначале расслабьтесь – отпустите лицо, руки, ноги, живот, спину. Глубокий вдох и выдох, на выдохе – полное расслабление «волной». Вот вы почувствовали свое тело. Вы сидите на стуле, где-то он мягкий, где-то твердый, что-то чувствует спина, она облокачивается на спинку стула, руки – на подлокотниках. Кроме того, тело чувствует одежду – почувствуйте кожей вашу одежду, обувь. У многих она сырая – вы по улице ходили, ощутите эту сырость. Вам либо комфортно, либо нет. В каких-то местах одежда теплая – шаль, шарф, свитер, в каких-то холоднее. Послушайте себя и поймите, где теплее, где холоднее, тяжесть одежды. Если на вас надеты украшения, значит, тело их слышит, как бы вы к ним не привыкли. Женщины могут послушать свои сережки. Часы на запястье, крестик на шее. Это все та информация, что дает вам ваше тело. Может быть, кто-то найдет в себе что-то новое. Очки на переносице, головной убор. На самом деле, эта информация доносится до вас постоянно, ежесекундно, ее важно вниманием держать и слышать. Привычка к ношению определенного предмета – это фантомное клише. Вы про него забываете, но это не значит, что информация о нем к вам не поступает. Снимите сейчас это клише и осознайте приходящую информацию. Тяжесть или легкость украшения, качество металла, может быть, оно пощипывает кожу. Если думать, во что мы одеты, ощущать это и осознавать, то можно просто часами медитировать.

А теперь добавим к этим ощущениям то, что доносит до нас окружающее пространство. Первое – слышит ли ваша кожа сквозняк. Эта информация не только температурная – холодно или тепло, но касающаяся перемещения воздуха. Вы постоянно ощущаете этот воздух теми частями тела, которые у вас обнажены – лицом, руками и т.д. В диком лесу, о котором мы говорили выше, этот фактор вам бы жизнь спасал – вы все время должны были бы находиться с подветренной стороны. Ощущение ветра нужно знать, чувствовать и помнить. Не закрывайтесь от него, даже когда вам холодно и вроде как неприятно: потом, когда вы начнете работать со Стихиями, это ощущение вам пригодится, потому что вы выйдете на уровень старого знакомства.

А сейчас обратите внимание на то, что вы слышите. Звуки, доносящиеся до вас, обязательно имеют довольно широкий диапазон – начиная от звуков вашего тела. Урчание в животе, дыхание, скрип стула, шуршание одежды. Если хорошо вслушаться, можно услышать, как тикают часы на запястье. Что-то делает сосед рядом. Расширьте свое внимание до комнаты целиком. Далее – шум транспорта за окном. Что-то, конечно, будет доминантой, наиболее громким или настойчивым звуком. Между же этой доминантой находится огромное количество материала. А это очень важно, так как позволяет вам невероятно расширить сферу вашего внимания. Конечно, вы все это слышите, но часто не идентифицируете. Нужно попробовать «выйти» за пределы комнаты и услышать улицу и город. Что происходит на соседнем перекрестке..., а затем без перехода сконцентрироваться на близких звуках – своем дыхании, например. А теперь все звуки постарайтесь услышать одновременно... А сейчас совместите ощущения вашей одежды, тепла, холода, стула, украшений, сквознячка (все тактильные ощущения) со звуками. Обратите внимание на мышцы, потому что, пытаясь сконцентрироваться на ощущениях, вы их напрягли, а это совсем не нужно. Расслабьтесь, сядьте удобнее. Сконцентрируйтесь. Восстановите все ощущения, соберите их воедино. «Отпустите» свое нутро и совместите его со звучанием окружающего пространства. Представьте себе, что это вы звучите, вы же часть живого Целого.

Теперь добавим запахов. Понюхайте, как пахнет ваша одежда и вы сами. Запах парфюмерии. Расширьте запахи: не только вещи, но и то, что принесено с улицы, то, что есть в комнате. Необязательно делить их на приятные и неприятные, достаточно их просто зафиксировать. Мы несем воспоминания, так что попробуйте вспомнить (и почувствовать) запах промерзшего трамвая, улицы, метро, сырого грязного снега, пыли, ветра. Добавьте звуки, которые сопутствуют всему этому. Воспоминания – это тоже важный источник информации. Еще раз сбросьте напряжение. Постарайтесь впитывать в себя все в максимально расслабленном состоянии. Вспомните снова о коже, ведь это ваш огромный сканер. Теперь добавим вкусовые ощущения – у каждого из нас во рту обязательно есть какой-то привкус. Снова впустите в себя весь объем информации. Он не так уж и велик, его вполне можно воспринимать одновременно. А сейчас мы расширимся еще больше и почувствуем, осознаем все то здание, в котором мы находимся. Вспомним дорогу, которая нас сюда привела, дворы, весь этот квартал. Вы часто этого места, стало быть, оно часть вас. Еще дальше шагнем – станция метро, которая нас сюда привозит. Включим в круг своего восприятия и ее тоже. Дальше – все то, что находится вблизи этой станции: здания, магазины, улицы. Все, что есть в них живого – люди, животные, Зоопарк. Это частицы того огромного Целого, в котором мы с вами родились и выросли. Добавьте весь город, Петропавловку, где недавно похоронили последних Романовых. И вспомните, что мы являемся частью этого исторического процесса, когда на огромной территории, называемой Россией, начали формироваться племена, города, государства. Вспомните историю в ее глобальном размахе. И при всем этом, не забывайте ощущения. Кроме того, мы сейчас находимся на определенном историческом отрезке, где происходят безумно интересные, хотя и очень сложные события, когда рушится российский эгрегор, идет его переустройство, когда обостряются эгрегориальные взаимоотношения на Ближнем Востоке, и вот-вот громыхнет что-то ядерное. Этот текущий исторический момент в России, в мир, в планетарном масштабе увязан с теми чувствами, которые вы сейчас испытываете: тактильные, слуховые, вкусовые, обонятельные. Все это расширение внимания дает осознание, что вы часть Целого не только во времени и пространстве, но и в тонких мирах. Ваши тонкие тела пронизывают все пространства до самых высоких слоев Алес. Сейчас мы прошлись по горизонтальному слою, а ведь есть еще и вертикальный разрез. Есть эфирное тело, через которое вы можете услышать информацию о вашем здоровье, об эмоциональном настрое. Давайте понаблюдаем за своими эмоциями. Кто-то устал, кого-то потянуло в сон, кто-то раздражен или хочет есть. Чувство голода и жажды, это та информация, что постоянно в нас присутствует. Кому-то хочется поскорей добраться домой, а кому-то помедитировать. Зафиксируйте в себе ваш психо-эмоциональный настрой. Приподнимаясь чуть выше, вы войдете в осознанный контакт с теми сущностями, с которыми постоянно контактируйте. Это может быть эманационная сущность, возникающая на любых сильных эмоциях и страстях, будь то ненависть или любовь. Еще выше живут законные сущности, о которых мы постоянно забываем: музы, телии, унии, ангелы-хранители. Еще выше – Планетарные Ангелы, Властелины Кармы. Кроме того – «гости» со всех сторон: унги, уртанги, тронды. Природные существа, Царства Камня, Растений, Животных, хоахи. Кварц-эфирный слой, существующий очагами. Сама Алес, живущая в Солнечной системе, прочие миры и поколения, от 3-х до 24-х качественного. Это все - та информация, которую вы можете получать ежесекундно. Надо только позволить ей в себя проникать. А это произойдет, только когда вы снимите все заслонки и барьеры. И самое первое, с чего надо начинать, это мышечное расслабление, а второе – концентрация внимания на чем бы то ни было. Не отрезайте себя от всего остального мира. Вот теперь глаза откройте и посмотрите на все, что есть вокруг.

Я советую вам этот тренинг проводить регулярно, потому что достаточно близкие нам ощущения, которые воспринимает животное тело, наиболее легко поддающееся тренировке, позволяют вам подойти к той степени развития, когда вы начинаете осознавать себя частью Целого. Этим вы открываете себя для информации более тонкого порядка. Вы начнете трансформироваться, размягчать все свои слои, и гораздо легче станет перестраивать фантомные оболочки, вы обретете пластичность. Она поможет ориентироваться и нормально выживать в этом мире, когда "правила игры" меняются каждую секунду: не только на уровне государства, но и на уровне глобальных Законов Бытия. Вы сами будете готовы измениться в любой момент. Эта пластичность покажет вас истинных, таких, какие вы есть на самом деле, ваше глубинное высокое "я", то, что соответствует вашей монадической сущности. В этом состоянии гораздо легче развязывать кармические узлы и решать проблемы, которые перед вами встают: финансовые, жилищные, рабочие, какие угодно. Вы автоматом включите и программу оздоровления своего организма и того пространства, в котором вы находитесь. Вы станете очагом нормальной, здоровой, рабочей обстановки, возможно, даже в планетарном масштабе.

Однако для движения по жизни необходим и третий фактор. А это – единое направляющее начало, Идея, доминанта, тот путь, на котором вы на текущий момент можете существовать, который для вас сейчас важен. Если вы занимаетесь собой в глобальном варианте, то основная ваша направляющая – это ваш духовный рост, сброс фантомов, возвращение к самому себе, решение инкарнационной и монадической задачи. Если вы готовите ужин, то одновременно за спиной можете слышать телевизор, лай собак во дворе, чувствовать, как протертые тапочки давят вам на босую пятку, по ногам несет сквознячком, вдыхать запах котлет, все это осознавать и при этом держать основную линию – то есть, приготовление ужина (или что-то другое). Вся огромная система координат в каждый момент времени должна иметь четко направление движения. Просто сидеть на стуле и расширять внимание, это достаточно бестолковое занятие, если у вас нет цели.

Как только вы начинаете вписываться в Целое, гораздо легче становится проводить в физический план какие-то Идеи. Как происходит обычная магическая операция? Вы концентрируетесь на задаче, отдаете приказ "автопилоту", он посылает его выше, координирует деятельность уний, телий и других сущностей, они оформляют эскиз, проект решения, спускают его вниз, он обрастает материалом и реализуется на плотном (или ином) плане. При этом малейшее искажение, недопонимание и нечеткость на любом из уровней приводит к ошибкам в реализации. Если вы стали частью Целого, то есть, этим самым Целым, то вам достаточно только "протянуть руку" и взять (или сделать) то, что вам надо. Если подобным тренингом вы расширитесь до контакта с сущностями, то вы сами можете стать вместилищем кого и чего угодно. Сам себе ангел-хранитель, сам себе уния. Вы мгновенно сможете устанавливать контакт с любыми сущностями, до коих способны дотянуться. Кроме того, это расширение имеет не только пространственный, но и временной аспект. Вы получаете возможность управлять временем. На этом, в частности, основан принцип телепортации. Этим состоянием общности очень часто пользуются ангелы-хранители, которые нас оберегают от чего-то, уводят от опасной ситуации. Солдаты на войне знают такие состояния. На самом деле, это единение вас с вашим ангелом-хранителем, когда вы обретаете способность пластичности пространственно-временного характера. Но это очень сложно, потому что обязательно подключается Зеркало, оно играет очень важную роль в этом процессе. В таком состоянии вы становитесь неуязвимы и можете проходить сквозь предметы. Вы приобретаете текучесть, и сквозь вас течет все – время, пространство, материя. Состояние безумно интересное и очень редко переживаемое. Для того, чтобы его достигать и им пользоваться, надо работать. Поэтому вы можете познавать старые способы магической работы, это важно и нужно, так как, это те "антресоли", где лежит ваш опыт, который необходимо вывести на уровень Сознания в текущей инкарнации. Но, если вы понимаете, что эти способы в чем-то не работают, значит, нужно расширяться и понимать, как ваш старый багаж должен быть задействован в новой обстановке. Ваше взаимодействие с магическим "автопилотом" через вышеизложенный тренинг поможет вам адекватно чувствовать себя в том диком лесу, в который мы вступаем.

Вернемся к началу. Огромное количество старых способов магической работы сейчас не работает, либо работает, но с сильными побочными эффектами. Вы можете заниматься картами или колдовать любыми другими ритуальными способами, но для глобального магического сопровождения вашей жизни вам необходимы эти три начала. Если вы все будете делать грамотно, то 90% ваших желаний выполнятся автоматически. Кроме того, воспринимая себя частью Целого, вы становитесь и частью тех людей, с которыми вы общаетесь. На физическом уровне этому учат тантрические практики и Школы боевых искусств. Если вы оказались в ситуации неуправляемой толпы, давки, паники, то вы легко можете попасть под ее влияние, потому что идет очень мощная коагуляция соответствующего низкого энергетического материала. На 2-й чакре, энергиях разума, там существовать невозможно, но в расслабленном состоянии вы сможете почувствовать себя частью толпы, однако при этом не быть ею раздавленной. Главное – не поддаться эмоциональному влиянию, так как это шоры, затягивающие вниз, в воронку незаконных зон. Надо отстраниться и встать над этими эмоциями, над фоном. В расслабленном состоянии легче выйти из толпы, тихонько "подгребая" в нужном направлении и не ломая при этом кости.

Еще один практический аспект. Как только вы расслабляетесь, вы вспоминаете, что вы должны слышать и воспринимать информацию, что она есть, просто вы ее мимо ушей пропускаете. И точно так же, как вы не слышите информацию о собственной одежде, ощущение часов, сережек, запахов, цветов и звуков, так же вы можете пропустить гораздо более важную информацию из тонких планов. Это будет на уровне некой интуитивной мысли, проскользнувшей мимо вас и не воспринятой. Эмоций в Надзеркалье не очень много, но это сродни отчаянью огромного количества тонких планов, когда они пытаются до нас что-то донести, а все их усилия уходят как в вату. Безумно тяжело проводить сюда какие-то высокие программы – и люди с индивидуальными каналами, и Школы, рано или поздно, начинают пускать всю информацию в слив. Обязательно срабатывают отклонения, либо индивидуальные, либо эгрегориальные. На счету каждый человек "в строю". Но видеть и слышать надо начинать с простых вещей. Положить руку на стол и почувствовать, какой он твердый, холодный и какая у него фактура.