Лекция 4 «КРИЗИСНЫЕ ПЕРИОДЫ И ЭТАПЫ АДАПТАЦИИ В МОЛОДОЙ СЕМЬЕ»

По статистике наибольший процент разводов приходится на семью, прожившую в браке около 3-5 лет.

Рамки трехлетнего кризиса весьма широки: социологи и психологи полагают, что первые серьезные проблемы в молодой семье начинаются спустя 3-5 лет после свадьбы. Кто-то находит в себе силы преодолеть этот кризис, а кто-то не выдерживает навалившихся бед и подает на развод.

Считается, что на данном этапе супруги начинают «уставать» друг от друга: отношения теряют элементы новизны, остроту и яркость, партнеры знают друг друга достаточно глубоко и порой теряют способность открывать вдруг друге новые грани.Во многих случаях раздражение, недовольство недостатками партнера возрастают,будни становятся однообразными и цикличными.

Безусловно, в целях сохранения гармоничного внутрисемейного климата, для сохранения семьи в целом молодым супругам необходимо уметь перестраиваться, адаптироваться к новым условиям, чтобы соответствовать новым требованиям, которые ставит перед ними совместная семейная жизнь.

Т.о.мы рассмотрели некоторые наиболее распространенные в научной литературе кризисные периоды развития супружеских отношений.

Рассогласование удовлетворения запросов и потребностей супругов ведет в молодой семье к ссорам, а затем и к хроническим конфликтам. Исследователи в области психологии семьи и семейных отноешнийвыделяют следующие типы конфликтов между молодыми супругами.

1. Конфликты, возникающие на основе отсутствия удовлетворенности потребности в ценности и значимости своего «Я», оскорбление чувства достоинства другим партнером, его пренебрежительном и неуважительном отношении;

2. Конфликты, психическое перенапряжение на фоне неудовлетворенных сексуальных потребностей, что может иметь различную основу: понижение уровня сексуальности одного из супругов, несовпадение возникновения сексуального влечения; различные заболевания; нервные переутомления и т.д.;

3. Психические срывы, депрессии, ссоры имеющие своим источником отсутствия удовлетворения положительными эмоциями; отсутствие ласки и нежности, заботы и внимания, понимания. Психологическое отчуждение супругов;

4. Размолвки на почве пристрастия одного из супругов к алкоголю, азартным, компьютерным играм, интернет-зависимость и другим гипертрофированным потребностям;

5. Финансовые конфликты, возникающие на основе преувеличенных материальных потребностей одного из супругов. Разногласия в вопросах семейного бюджета, содержания семьи, вклада каждого из супругов в материальную обеспеченность семьи;

6. Конфликты, возникающие по причине отсутствия взаимопомощи, взаимной поддержки, кооперации и сотрудничества, связанные с разделением труда в семье, ведением домашнего хозяйства, уходом за детьми;

7. Конфликты на почве расхождения интересов в проведении отдыха и досуга, индивидуальных увлечений.

Многие исследователи в области супружеских отношений указывают на периоды подъемов и спадов любовного влечения у разных индивидов, и отмечают, что повышенная кон­фликтность возникает между супругами, у которых накладываются друг на друга волна прилива и пора спада чувств. Динамика су­пружеских чувств подвержена действию двух законов: иитериоризации[1] (переход извне внутрь) и ритма. Закон интериоризации описывает своеобразное «свертывание» и уход в глубь сознания психических явлений, что проявляется и в сфере чувств. С течением времени утрачивается новизна впечатлений, наступает привыкание к чувствам. В резуль­тате любовь уходит в глубь сознания и может тихо угаснуть, а мо­жет не проявлять себя до момента потери партнера. Закон ритма заключается в периодической смене положительных и отрицатель­ных фаз отношений. Даже в самых счастливых семьях отношения супругов, а также и других членов семьи периодически могут проходит пять выде­ленных семейными психологами стадий.

Для первой стадии характерна глубокая страстная влюбленность, когда супруг занимает большую часть внимания, а его образ, вос­поминание о нем вызывают положительные эмоции.

Вторая стадия характеризуется некоторым охлаждением, хотя появление супруга вызывает положительные эмоции.

На третьей стадии происходит дальнейшее охлаждение чувств, на данной стадии для того чтобы ощутить чувства другого, требуется нечто большее, чем просто появление его или нежный взгляд,нужны знаки внимания – подарки, «приятные мелочи», романтические ужины и пр. Однако к подаркам и ласкам тоже быстро привыкают Психологии считают, что на этой стадииразумнее было бы немного снизить интенсивность общения иразнообразить его, выявляякакие-то новые грани друг друга.

На четвертой стадии присутствие другого вызывает неосоз­нанное раздражение, а сам он начинает рассматриваться не через призму обожания, а через призму недовольства. Возникает и раз­вивается отрицательная установка, появляются придирки и крити­ческие замечания, любой поступок рассматривается как проступок.Согласно научным исследованиям, на данной стадии развития семейных отношений в настоящем и прошлом поведении супруга (супруги) ищетсяи на­ходится злой умысел.

На пятой стадии отрицательная установка полностью овладева­ет человеком: частые ссоры, нервозная обстановка в семье, нередки случаи разрыва отношений.

Итак, в семьях, где отношения супругов более менеегармонизированы, ресурсы молодой семьи позволяют естественным образом регулировать прохождение этих стадий, не давая надолго застревать на отрица­тельных эмоциях и не допуская максимальной выраженности от­рицательной установки. Следовательно, необходимо обучать моло­дых супругов самостоятельно контролировать прохождение семьей этих стадий и принимать меры, оптимизирующие отношения уже на ранних стадиях. Тем не менее конфликты, при достаточном эмо­циональном контроле, заставляют молодых супругов вынужденно пере­сматривать свои позиции, отношения, привычки, стереотипы, что ведет к более полному пониманию себя и самосознанию.

2) Этапы адаптации молодых супругов к семейной жизни.

Как показывают социологические исследования, благополучие молодой семьи во многом обусловливается этапами адаптации молодых супругов к семейной жизни. Мужчины более всего чувствительны к материально-бытовым неудобствам и трудностям физической адаптации. Женщины чувствительны к утрате романтического фона добрачных отношений (романтика ухаживаний, внимания, заботы). Новый образ жизни, груз семейных обязанностей, неустроенность быта – все это провоцирует стрессовые ситуации, которые неминуемо приходится преодолевать молодым супругам.

Семейная адаптация– это приспособление супругов друг к другу, к обстановке, в которой находится семья, и выражается она во взаимном согласовании мыслей, чувств и поведения молодых супругов. Адаптация осуществляется во всех сферах жизнедеятельности молодой семьи, наиболее актуальные сферы: хозяйственно-бытовая, нравственно-психологическая. семейно-родительских и интимно-личностных отношений.

Первичная и вторичная адаптации.

Первичная адаптация молодых супругов осуществляется в двух видах отношений – ролевых и межличностных. Ролевые отношения, как правило, отражают мотивы вступления в брак (даже порой скрытые для сознания): для одних–это хорошо налаженный быт, для других – семейно-родительский союз, для третьих –близкие интимные отношения и пр. Если у супругов эти ожидания не совпадают, то неизбежны конфликты. Межличностные отношения формируются в ходе «притирки», «приспособления» характеров, изучения друг друга, склонностей, привычек, умения понимать друг друга, не высмеивать недостатки, а попытаться их скорректировать (не перевоспитывая друг друга), увидеть в них что-то и положительное (например, слишком широкий круг друзей и знакомых, когда двери постоянно открыты для них, не всегда может устроить одного из супругов).

Первичная адаптация может протекать 1-2 года, имеет три взаимосвязанных аспекта:

· аффективный (эмоциональная близость);

· когнитивный (высокая степень взаимопонимания);

· поведенческий.

Цель первичной адаптации молодых супругов –слияние каждого «Я» в единое «Мы». Этот этап жизни молодой семьи рассматривается еще и с позиции до и после рождения первенца, поскольку с появлением ребенка семья переходит на новую стадию вне зависимости от сроков ее существования. Все это обостряет проблему профессионального статуса, влияет на супружеские связи –чувственная любовь, преобладающая в первые месяцы супружества, трансформируется в любовь-дружбу.

Многие исследователи особенно выделяют в качестве периода развития семьи первые год-два совместной жизни. Именно в этот период распадаются от 20-30 % молодых семей.

Год - два совместной жизни – это первая стадия жизненного цикла семьи, когда формируются индивидуальные стереотипы общения, согласуются система взглядов и мировоззренческая позиция. При этом перед супругами стоят задачи формирования структуры семьи, распределения функций (ролей) между мужем и женой и выработки общих семейных ценностей.

Хозяйственно-бытовая адаптация. Актуализируются проблемы психологической и бытовой адаптации: решаются вопросы лидерства, распределения домашних нагрузок, отмечается повышенная потребность в признании, взаимопонимании. Однако, согласно ряду исследований, эффективность психологической поддержки друг друга у молодых супругов самая низкая по сравнению с браками более старшего возраста.

Социально-ролевая адаптация состоит в сближении супружеских представлений, причем базовыми являются представления о цели супружеского союза, отсюда достаточно четкое усвоение своей роли в семье и характере семейных обязанностей.

Вторичная адаптация молодых супругов также называется негативной, поскольку проявляется она в ослаблении чувств, возникновении равнодушия (иногда это развивается в период после рождения ребенка и связанных с этим изменений в образе жизни и хлопотах супругов). Часто вторичная адаптация может происходить и спустя годы, когда происходит чрезмерное привыкание супругов друг к другу, угасание супружеской любви, неумение супругов сохранить свежесть чувств в течение длительного времени. Проявляется эта адаптация в интеллектуальной, нравственно-психологической сферах, а также в семейно-родительских и интимно-личностных отношениях.

В интеллектуальной сфере со временем теряется интерес друг к другу как к личности, наступает разочарование или пресыщение друг другом. Совсем не обязательно такое пресыщение может произойти через несколько лет: очень часто молодые супруги теряют интерес друг к другу, когда им не о чем поговорить, у них разные увлечения, когда один из них становится «прочитанной книгой».

В нравственно-психологической сфере проявляется негативное действие контролируемых ранее каждым супругом своих не самых лучших качеств, привычек, поступков, внешнего вида и пр. (например, молодая замужняя женщина перестает следить за собой, позволяет себе сквернословие и т.д.). Ответная реакция другой стороны происходит, как правило, на бессознательном уровне. Нравственно-психологическая адаптация основана на совмещении мировоззрений, ценностей, установок, личностных и характерныхособенностей супругов.

В семейно-родительской сфере. Как правило, у молодых супругов дети дошкольного возраста, и не всегда молодые родители серьезно относятся к их воспитанию. Поэтому разногласия могут возникнуть и на почве разных представлений о воспитательном процессе (разные традиции воспитания в семьях, где выросли сами молодые супруги). В ходе адаптации родители вырабатывают общие требования, общие позиции воспитания детей.

Современная молодая семья представлена, как правило, двумя поколениями: родители - дети. Число других взрослых членов семьи, которые могли бы взять на себя обязанности по воспитанию ребенка, в частности бабушек и дедушек, резко падает. Поэтому, затрагивая данную сферу адаптации молодых супругов, необходимо отметить и другую сторону семейно-родительских отношений – взаимоотношения с родительскими семьями (свекровь, свекор, теща, тесть), умение молодых супругов воспользоваться опытом и мудростью своих родителей. Часто с рождением ребенка и его воспитанием возможности и желание родительской семьи помочь в воспитании внуков усиливаются, порой это может сказаться на взаимоотношениях самих молодых родителей. Адаптация предполагает умение деликатно противостоять чрезмерному вмешательству своих родителей во внутренние дела собственной семьи и уметь преодолевать трудности воспитания самостоятельно.

Интимно-личностная адаптация. Порой вследствие довольно низкой культуры интимных отношений, слабой осведомленности возникают не только пресыщение, снижение взаимной привлекательности, но и появляются подозрения в супружеской измене. Часто это происходит, когда в семье появляется малыш, воспитание которого занимает почти всё свободное время у матери. Вдомашних хлопотах редко находится времязаняться собой, молодой супруг стремится побыть с друзьями, досуг проводит вне дома и т.д.

Психологи считают, что для преодоления вторичной (негативной) адаптации необходимо:

- постоянное совершенствование, духовный рост, поддержка своего статуса в глазах супруга, контроль своих привычек и реакций на них окружающих;

- забота о хорошем микроклимате в семье, стремление к доброжелательности, уживчивости, сдержанности в проявлении своих негативных качеств;

- забота об уюте и комфорте жилища, совместное проведение досуга, интерес к увлечениям друг друга;

-достижение относительной свободы (автономности) по обоюдному согласию (имеется в виду возможность молодой супруге уединяться, посещать подруг, встречаться с ними или с молодыми супружескими парами и т.д.), сохранение романтического фона добрачных отношений (вечер при свечах, семейные праздники, День первой встречи и т.д.). В этом должны проявить творчество оба супруга (сюрпризы, цветы, необыкновенный ужин, маленькие подарки и пр.).

Процесс супружеской адаптации тесно связан с семейной интеграцией, под которой понимают добровольное объединение, согласование позиций, представлений и мнений по различным аспектам семейной жизни. Под интеграцию подпадают материально-бытовые проблемы, семейный бюджет, духовная жизнь, ожидание и рождение ребенка, взаимоотношения с родителями, отношение к профессиональной и общественной деятельности супругов и др. Для успешной адаптации супругов необходима постоянная их готовность трудиться над собой, совершенствовать себя, трансформировать негативные проявления своего характера, чтобы научиться принимать другого, вести семейное хозяйство, отдавать свое время и силы семейным заботам, не придавать значения мелким недостаткам, не ссориться по пустякам.

Психологи семейных отношений говорят, что не следует пытаться переделывать человека, ломать его под свои привычки и вкусы. Необходимо научиться принимать другоготаким, каков он есть, и тогда сохранить семью в самых сложных кризисных периодах будет легче. Если двое людей, вступивших в брак, сумеют стать друзьями, единомышленниками, а не только супругами, тогда их союз станет крепким и счастливым.

Также в рамках исследования адаптации молодых супругов, выделяют такое понятие, как способность к браку–это интегральная категория, включающая общие социально-психологические адаптационные способности: к общению; эмоциональному, рациональному, интуитивному пониманию психического мира друг других людей, заботе о них; самоконтролю, самодисциплине, самонаблюдению и самопознанию; сотрудничеству, предполагающему компромиссы, уступки, учет интересов других членов семьи. Безусловно, перечисленные способности не являются специфически «семейными», они необходимы в любой социальной группе, в связи с чем перечисленные способности еще называют и адаптационными.

Процесс семейной адаптации сложен и противоречив, он может протекать как быстро (в течение года - двух), так и медленно. Как показывают наблюдения, наиболее длительный период супружеской адаптации – 10 лет. Если взаимной адаптации не происходит, то супруги оказываются на грани развода даже при наличии сильных чувств и необходимых материальных условий. В таких случаях принято говорить «не сошлись характерами», т.е. характерологические особенности супругов (одного из них) приводят к постоянному психическому напряжению, конфликтам, ссорам, обидам, что, в конце концов, делает совместную жизнь невозможной. Не следует пытаться переделать друг друга, подстроить к своим привычкам и вкусам. Психологи утверждают, что если молодые супруги любят друг друга, то будут стремиться принимать друг друга такими, какие есть, и тогда они сохранят семью в самых сложных жизненных ситуациях.

Таким образом, обобщая вышесказанное, можно сформулироватькритерии успешностифункционирования молодой семьи: стабильность, качество адаптации молодых супругов друг к другу на физиологическом, психологическом и ценностном уровнях; непротиворечивость семейно-ролевой структуры; субъективное ощущение удовлетворенности у всех членов семьи; успешное выполнение семьей социальных функций по отношению к обществу.

Процессы адаптации и социализации, происходящие в конкретных молодых семьях, неизбежно подвергаются различным трансформациям, что приводит к глубоким изменениям в жизнедеятельности молодой семьи. В этих условиях основной стратегической целью реализации семейной политики государства по отношению к молодой семье является организация соответствующих условий для создания, сохранения, развития благополучной молодой семьи, укрепления семейного образа жизни и в полной мере выполнения ее функций как социального института. Концептуальная задача в сложившейся обстановке заключается в том, чтобы содействовать успешной социальной адаптации молодой семьи в обществе.

[1] формирование внутренних структур человеческой психики посредством усвоения внешней социальной деятельности, присвоение жизненного опыта, становления психических функций и развития в целом.

Интериоризацией называют переход, в результате которого внешние по своей форме процессы взаимодействия с внешними же, вещественными предметами преобразуются в процессы, протекающие в умственном плане, в плане сознания. При этом они подвергаются специфической трансформации - обобщаются, вербализуются, сокращаются и, главное, становятся способными к дальнейшему развитию, которое переходит границы возможностей внешней деятельности. Процесс интериоризации состоит не в том, что внешняя деятельность перемещается во внутренний <план сознания>; это процесс, в котором этот внутренний план и формируется.