ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Сведения о базе практики

Курс ______________ Семестр ____________________

Период практики: ________________________________________________________

Образовательное учреждение _______________________________________________

(наименование учреждения; полностью)

Адрес: __________________________________________________________________

Телефон: ________________________________________________________________

Проезд: _________________________________________________________________

Директор школы: _________________________________________________________

Завуч: ___________________________________________________________________

Учитель физической культуры: _____________________________________________

Методист преподаватель: __________________________________________________

Заведующий практикой: ___________________________________________________

Время консультаций методиста-преподавателя: _____________________________

_____________________________

 

СЕКЦИЯ «ГИМНАСТИКА»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

 

Учебный материал

Классы

Строевые упражнения

Строевые приемы

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Построения и перестроения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Передвижения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Основные положения и движения рук, ног, головы туловища.

Основные положения рук

+

+

+

+

+

+

Основные положения ног

+

+

+

+

+

+

Основные положения кисти, туловища и головы

+

+

+

+

+

+

Упражнения со скакалкой

Длинная скакалка

Р

с

С

С

с

Короткая скакалка

Р

с

с

С

с

Упражнения с гимнастической палкой

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Лазанье и перелезание

Лазанье по гимнастической скамейке

Р

Р

с

Лазанье по пластунски

Р

с

с

Лазанье по гимнастической стенке

Р

Р

с

с

с

с

с

С

с

Лазанье по канату

Р

с

с

с

с

с

.'I

Упражнения в поднимании и переноске груза

Р

С

Основные позиции ноги рук

Р

с

с

Упражнения художественной гимнастики

Р

с

с

с

Танцевальные упражнения

Р

Р

с

с

с

с

с

с

Упражнения в равновесии

Р

Р

с

с

с

с

с

с

Акробатические упражнения

Группировка

Р

с

с

Перекаты вперед, назад

Р

с

с

с

с

Стойка на лопатках

Р

с

с

с

с

Кувырок вперед

Р

с

с

с

с

Кувырок назад

Р

с

с

с

с

Мост

Р

с

с

с

Равновесие

Р

с

с

с

с

с

Стойка на голове

Р

с

с

с

с

Стойка на руках

Р

с

с

Переворот в сторону

с

с

Висы и упоры

Вис

Р

с

с

с

Вис завесом

Р

с

с

с

Вис согнувшись

Р

с

с

с

Вис прогнувшись

Р

с

с

Упор на предплечьях

Р

с

с

с

с

Упор на руках

Р

З

с

с

с

Упор

Р

З

с

с

с

Стойка на плечах, руках

Р

с

с

Опорные прыжки

Прыжок в упор на коленях

Р

с

с

Прыжок в упор присев

Р

с

с

Прыжок ноги врозь

Р

с

с

с

СЕКЦИЯ «ВОЛЕЙБОЛ»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Учебный материал	Классы
		6 | 7
Передвижения, остановки, повороты, стойки
Стойка игрока	Р		с	+	+	+	+
Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед	Р		с	+	+	+	+
Ходьба и бег с выполнением различных заданий	+	+	+	+	+	+	+
Прием мяча
Прием мяча сверху двумя руками	Р		с	+	+	+	+
Прием мяча снизу двумя руками			Р			С	С
Прием мяча, отраженного сеткой					Р		с
Прием мяча с выпадом и падением						РЗ	с
Прием мяча с падением и перекатом на спину						РЗ	с
Передача мяча
Передача мяча сверху двумя руками — на месте.	Р		с	с	с	+	+
— после перемещения вперед		Р		с	с	с	+
Передача мяча над собой				Р		с	с
Передача мяча у сетки и через сетку в прыжке					Р		с
Передача мяча сверху, стоя спиной к цели					Р		с
Передача мяча двумя руками снизу			Р			с	с
Подача мяча
Нижняя прямая подача	Р	З		с	с	+	+
Верхняя прямая подача				Р		С	С
Блокировка мяча					Р	З	С

 

СЕКЦИЯ «ФУТБОЛ»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Учебный материал

Классы

Перемещения и остановки

Перемещения боком, спиной вперед, ускорения, остановки, повороты, старты из различных исходных положений

Р

Р

С

С

+

+

Удары по мячу

Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема

Р

Р

С

С

+

+

Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема

Р

С

+

+

Удар по неподвижному мячу внешней частью подъема

Р

с

+

+

Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъема, носком

Р

С

+

Удар по летящему мячу серединой лба

Р

р

С

Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы

Р

с

Удар по летящему мячу средней частью подъема

Р

с

Удары по воротам соответствующими способами на точность попадания мячом

+

+

+

+

+

+

+

Угловой удар

Р

Остановка мяча

Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой

Р

Р

С

С

+

+

Остановка катящегося мяча внешней стороной стопы

Р

С

+

+

Остановка мяча грудью

Р

Остановка мяча ногой в воздухе

Р

Остановка мяча головой

Р

Ведение и обводка

Ведение мяча по прямой, с изменением направления движения и скорости ведения правой и левой ногой (без сопротивления защитника)

Р

Р

С

С

+

+

Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника

Р

С

+

+

Ведение мяча с активным сопротивлением защитника

Р

С

Отбор мяча

Выбивание и отбор мяча

+

+

Отбор мяча толчком плеча в плечо

Р

С

+

+

Отбор мяча в падении

р

Вбрасывание мяча

Вбрасывание мяча из-за боковой линии, с места и с шага |

Р

с

+

Игра вратаря

Ловля катящегося мяча

Р

С

+

+

+

+

Ловля мяча, летящего навстречу

Р

С

+

+

Ловля мяча, летящего с высокой траекторией

Р

с

с

+

Отбивание мяча кулаком в прыжке

Р

Ловля мяча в падении

Р

Выполнение комбинаций из освоенных элементов

Ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам

+

+

+

+

+

+

+

СЕКЦИЯ «БАСКЕТБОЛ»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Учебный материал

Классы

Перемещения и остановки

Бег, повернувшись лицом и спиной вперед, бег приставными шагами, бег с изменением направления, рывки

Р

с

+

+

+

+

Остановка в два шага, остановка прыжком

Р

с

+

+

+

+

Перемещение в защитной стойке: вперед, назад, вправо, влево

Р

с

+

+

+

+

Повороты: вперед, назад132 Окончание таблицы

Р

С

+

+

Ловля и передача мяча

Ловля двумя руками

Р

с

+

+

+

+

Передача двумя руками от груди: — на месте;

Р

с

+

+

+

+

— с шагом и сменой мест в движении

Р

с

+

+

+

Передача одной рукой от плеча

Р

с

+

+

Передача мяча в движении

Р

С

Передача мяча из-за головы

РЗ

с

Ловля и передача мяча с отскоком от пола

РЗ

с

Ведение мяча правой и левой рукой

Ведение мяча на месте

Р

с

Ведение мяча шагом и бегом

Р

с

+

+

+

Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения

Р

с

с

+

Ведение мяча с изменением высоты отскока

РЗ

с

Броски мяча в кольцо

Бросок мяча одной рукой с места

Р

С

+

+

+

+

Бросок мяча в движении послеведения

Р

С

С

Бросок мяча одной рукой от плеча в движении

Р

С

С

Штрафной бросок

Р

С

С

Бросок мяча двумя и одной рукой сверху в прыжке

Р

З

С

Бросок мяча двумя руками сверху

Р

С

Овладение мячом и противодействие

Выбивание из рук, выбивание при ведении мяча

Р

с

+

Вырывание мяча рывком на себя с одновремен­ным поворотом туловища спиной к противнику

Р

с

+

Накрывание мяча

Р

С