Мегаобучалка Главная | О нас | Обратная связь


ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА



2018-06-29 463 Обсуждений (0)
ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА 0.00 из 5.00 0 оценок




Сведения о базе практики

Курс ______________ Семестр ____________________

Период практики: ________________________________________________________

Образовательное учреждение _______________________________________________

(наименование учреждения; полностью)

Адрес: __________________________________________________________________

Телефон: ________________________________________________________________

Проезд: _________________________________________________________________

Директор школы: _________________________________________________________

Завуч: ___________________________________________________________________

Учитель физической культуры: _____________________________________________

Методист преподаватель: __________________________________________________

Заведующий практикой: ___________________________________________________

Время консультаций методиста-преподавателя: _____________________________

_____________________________

 

СЕКЦИЯ «ГИМНАСТИКА»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

 

Учебный материал Классы          
     
Строевые упражнения  
Строевые приемы + + + + + + + + + + +  
Построения и перестроения + + + + + + + + + + +  
Передвижения + + + + + + + + + + +  
Основные положения и движения рук, ног, головы туловища.        
Основные положения рук + + + + + +            
Основные положения ног + + + + + +            
Основные положения кисти, туловища и головы + + + + + +            
Упражнения со скакалкой          
Длинная скакалка Р с С С с            
Короткая скакалка Р с с С с            
Упражнения с гимнастической палкой          
  + + + + + + + + +      
Лазанье и перелезание  
Лазанье по гимнастической скамейке Р Р с                
Лазанье по пластунски       Р с с          
Лазанье по гимнастической стенке Р Р с с с с с С с    
Лазанье по канату       Р с с с с с .'I  
Упражнения в поднимании и переноске груза  
                  Р С  
Основные позиции ноги рук
  Р с с              
Упражнения художественной гимнастики
          Р с с с    
Танцевальные упражнения
  Р Р с с с с с с    
Упражнения в равновесии
  Р Р с с с с с с    
Акробатические упражнения
Группировка Р с с              
Перекаты вперед, назад Р с с с с          
Стойка на лопатках Р с с с с          
Кувырок вперед Р с с с с          
Кувырок назад Р с с с с          
Мост   Р с с с          
Равновесие     Р с с с с с    
Стойка на голове         Р с с с с
Стойка на руках               Р с с
Переворот в сторону                   с с
Висы и упоры
Вис   Р с с с          
Вис завесом   Р с с с          
Вис согнувшись   Р с с с          
Вис прогнувшись       Р с с        
Упор на предплечьях       Р с с с с    
Упор на руках             Р З с с с
Упор             Р З с с с
Стойка на плечах, руках               Р с с
Опорные прыжки
Прыжок в упор на коленях Р с с              
Прыжок в упор присев       Р   с с        
Прыжок ноги врозь         Р с с с    
                                                 

СЕКЦИЯ «ВОЛЕЙБОЛ»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Учебный материал   Классы
    6 | 7
Передвижения, остановки, повороты, стойки
Стойка игрока Р с + + + +
Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед Р с + + + +
Ходьба и бег с выполнением различных заданий + + + + + + +
Прием мяча
Прием мяча сверху двумя руками Р с + + + +
Прием мяча снизу двумя руками     Р С С
Прием мяча, отраженного сеткой         Р с
Прием мяча с выпадом и падением           РЗ с
Прием мяча с падением и перекатом на спину           РЗ с
Передача мяча
Передача мяча сверху двумя руками — на месте. Р с с с + +
— после перемещения вперед   Р с с с +
Передача мяча над собой       Р с с
Передача мяча у сетки и через сетку в прыжке         Р с
Передача мяча сверху, стоя спиной к цели         Р с
Передача мяча двумя руками снизу     Р с с
Подача мяча  
Нижняя прямая подача Р   З   с с + +
Верхняя прямая подача       Р С С
Блокировка мяча         Р З С

 


СЕКЦИЯ «ФУТБОЛ»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Учебный материал Классы
   
Перемещения и остановки          
Перемещения боком, спиной вперед, ускорения, остановки, повороты, старты из различных исходных положений Р Р С С + +
Удары по мячу
Удар по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема Р Р С С + +
Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема     Р С + +
Удар по неподвижному мячу внешней частью подъема     Р с + +
Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъема, носком       Р С +
Удар по летящему мячу серединой лба       Р р С
Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы         Р с
Удар по летящему мячу средней частью подъема         Р с
Удары по воротам соответствующими способами на точность попадания мячом + + + + + + +
Угловой удар             Р
Остановка мяча            
Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой Р Р С С + +
Остановка катящегося мяча внешней стороной стопы     Р С + +
Остановка мяча грудью           Р
Остановка мяча ногой в воздухе             Р
Остановка мяча головой             Р
Ведение и обводка  
Ведение мяча по прямой, с изменением направления движения и скорости ведения правой и левой ногой (без сопротивления защитника) Р Р С С + +
Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника     Р С + +
Ведение мяча с активным сопротивлением защитника         Р С
Отбор мяча
Выбивание и отбор мяча + +          
Отбор мяча толчком плеча в плечо     Р С + +
Отбор мяча в падении           р
Вбрасывание мяча
Вбрасывание мяча из-за боковой линии, с места и с шага |       Р с +
Игра вратаря
Ловля катящегося мяча Р С + + + +
Ловля мяча, летящего навстречу     Р С + +
Ловля мяча, летящего с высокой траекторией       Р с с +
Отбивание мяча кулаком в прыжке           Р
Ловля мяча в падении             Р
Выполнение комбинаций из освоенных элементов
Ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам + + + + + + +
 
                                                         

СЕКЦИЯ «БАСКЕТБОЛ»

ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Учебный материал Классы
   
Перемещения и остановки
Бег, повернувшись лицом и спиной вперед, бег приставными шагами, бег с изменением направления, рывки Р с + + + +
Остановка в два шага, остановка прыжком Р с + + + +
Перемещение в защитной стойке: вперед, назад, вправо, влево Р с + + + +
Повороты: вперед, назад132 Окончание таблицы       Р С + +
Ловля и передача мяча
Ловля двумя руками Р с + + + +
Передача двумя руками от груди: — на месте; Р с + + + +
— с шагом и сменой мест в движении   Р с + + +
Передача одной рукой от плеча     Р с + +
Передача мяча в движении         Р С
Передача мяча из-за головы           РЗ с
Ловля и передача мяча с отскоком от пола           РЗ с
Ведение мяча правой и левой рукой
Ведение мяча на месте Р с        
Ведение мяча шагом и бегом   Р с + + +
Ведение мяча с изменением направления и скорости передвижения     Р с с +
Ведение мяча с изменением высоты отскока           РЗ с
Броски мяча в кольцо          
Бросок мяча одной рукой с места Р С + + + +
Бросок мяча в движении послеведения   Р С С  
Бросок мяча одной рукой от плеча в движении       Р С С
Штрафной бросок       Р С С
Бросок мяча двумя и одной рукой сверху в прыжке             Р З С
Бросок мяча двумя руками сверху         Р С
Овладение мячом и противодействие
Выбивание из рук, выбивание при ведении мяча       Р с +
Вырывание мяча рывком на себя с одновремен­ным поворотом туловища спиной к противнику       Р с +
Накрывание мяча         Р С
                         


2018-06-29 463 Обсуждений (0)
ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА 0.00 из 5.00 0 оценок









Обсуждение в статье: ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Обсуждений еще не было, будьте первым... ↓↓↓

Отправить сообщение

Популярное:
Почему человек чувствует себя несчастным?: Для начала определим, что такое несчастье. Несчастьем мы будем считать психологическое состояние...
Почему двоичная система счисления так распространена?: Каждая цифра должна быть как-то представлена на физическом носителе...
Как построить свою речь (словесное оформление): При подготовке публичного выступления перед оратором возникает вопрос, как лучше словесно оформить свою...



©2015-2020 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (463)

Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку...

Система поиска информации

Мобильная версия сайта

Удобная навигация

Нет шокирующей рекламы



(0.008 сек.)