Принципы личной защиты

Принципы личной защиты состоят в том, что каждый игрок отвечает за действия опекаемого соперника. Теоретически это значит, что если бы каждый баскетболист умел идеально играть в защите, то соперники не смогли бы забросить мяч. При игре же с современными способами атаки, такими, как непрерывная комбинация восьмеркой, создающая заслоны с сопровождением, и позиционные атаки с заслонами, защитникам очень трудно удержать нападающих. Поэтому рождаются варианты личной защиты, которые ведут к переключениям игроков, «скучиванию» идругим тактическим маневрам, предназначаемым противостоять попыткам отделить защитника от его подопечного. Личная защита подразделяется на несколько типов - от плотной до свободной защиты, при которых защитники могут играть как с переключением, так и без него.

Типы личной защиты
Личная защита без переключения. При этом способе защиты опекун полностью отвечает за действия своего подопечного. Переключения не допускаются, за исключением случаев крайней необходимости, когда, например, нужно прикрыть свободного игрока. Личная защита без переключения может выполняться различными способами — обычной опекой, плотной опекой и «скучиванием». Термины «обычная», «плотная» и «скучивание» указывают на расстояние, которого придерживается защитник при опеке нападающего.

Плотная личная защита. Эта защита, при которой опекун принимает низкую защитную стойку и держит своего игрока так плотно, что выполнение передач для игроков команды противника становится исключительно трудным делом. Цель такой защиты - помешать играть сопернику и вынудить его сделать ошибку. Баскетболисты, которых опекают таким образом, обычно начинают суетиться и сбиваются с привычного стиля игры. Этот тип защиты применяется в конце матча, есликоманда проигрывает или превосходит соперников в быстроте.

Обычная личная защита состоит в том, что каждый защитник при опеке располагается на обычной дистанции, приблизительно 1,5-1,8 м от соперника. Однако если опекаемый игрок приближается к корзине или владеет мячом в зоне возможного броска, обычная дистанция сокращается до дистанции при плотной опеке. Этот способ применяют при нормальном ходе игры.

Личная защита «скучиванием» напоминает зонную защиту. И здесь дистанция при опеке увеличивается по мере удаления мяча или подопечного игрока от корзины. Главная цель этой защиты состоит в том, чтобы «скучить» игроков под корзиной для перехватов передач и, что еще более важно, сосредоточить силы под корзиной для игры на щите. Личная защита «скучиванием» применяется против более «высокой» команды, а также против игроков, плохо бросающих с места.

Личная защита с переключением. Этот способ защиты состоит в том, что защитники переключаются на опеку других игроков каждый раз, когда соперники выполняют пересечение или же переключаются только тогда, когда опекун потерял своего подопечного и переключение становится необходимостью. Когда соперник играет в середине площадки, переключение применяется довольно часто. Эта защита используется против команды, применяющей пересечения или позиционное нападение с заслонами. Личную защиту с переключением можно проводить при обычной опеке, плотной опеке или свободной опеке, в зависимости от тактики игры, оставшегося времени до конца игры, и счета матча.

Маневрирование

Маневрирование возможно и необходимо при личной защите. Оно включает в себя направленную защиту и способы обхода заслонов.

Направленная защита предпринимается командой и отдельными игроками с целью навязать соперникам выгодные для защиты условия игры. Это достигается применением плотной защиты на одной стороне площадки и использованием свободной защиты на другой. Встречая дриблера, защитник принимает устойчивое положение на одной стороне площадки, чтобы заставить дриблера двигаться в другую. естественно, что нападающий будет играть там, где ему легче пройти вперед или передать мяч. Следуя по пути наименьшего сопротивления, он пойдет в ту сторону, в которую ему предлагает защитник. Направленная защита может применяться для решения трех основных задач: направить игру вдоль боковой линии, направить всю игру к середине площадки, направить игру вправо или влево.

Игра направляется вдоль боковой линии из тех соображений, что игрок с мячом оттесняется от корзины за пределы зоны, удобной для броска. Кроме того, сама боковая линия помогает защите, так как игрок с мячом не может ее переступить. При направлении игры к боковой линии нужно принимать меры для предотвращения прохода вдоль лицевой линии, так как партнерам трудно будет помочь, если такой проход все же будет выполнен. Направление игры к середине площадки основывается на том, что игрок с мячом всегда натолкнется на других защитников, которые помешают ему пройти к боковой или лицевой линии. Отрицательная сторона этого направленного маневра в том, что нападающие научились хорошо бросать, особенно в прыжке, из области, близкой к линии штрафного броска.

Игру можно направить также влево или вправо. Главная цель этого маневра - направить игру в ту сторону площадки, на которой расположены сильнейшие защитники команды, или же отдалить от мяча самого результативного нападающего.

Борьба с заслонами . Заслон - грозное оружие нападения. Защитники должны понимать принципы постановки заслонов и знать, как им противодействовать. Для борьбы с заслонами существует два способа. Первый состоит в переключении на опеку других игроков при всех заслонах. Второй применяется для обхода заслона и сохранения обычной позиции при личной опеке. Применяя личную защиту без переключения, защитник должен выйти на «вершину» заслона, прорваться через него или обойти заслон сзади. Защитник, выходящий на вершину заслона, должен играть очень плотно. Он не может позволить сопернику или кому-нибудь из своих партнеров пройти между собой и опекаемым игроком. Этот маневр применяется против команды, которая бросает из-за заслона. Если при этом игрок, для которого устанавливается заслон, меняет свою позицию после постановки заслона, он несет ответственность за возможное столкновение.

Прорыв сквозь заслон является другим защитным маневром. Как недостаток этого маневра следует отметить существующую возможность для броска из-за заслона. Этот способ борьбы с заслоном часто используется против заслонов на месте и при непрерывных комбинациях восьмеркой.

Обход заслона сзади представляет собой самый неэффективный способ борьбы против заслона, так как защитнику требуется значительное количество времени, чтобы снова занять защитную позицию. На протяжении этого времени игрок с мячом имеет свободу действий. Однако подчас такой способ является единственным длязащитника, внезапно натыкающегося на заслон и своего партнера, которые находятся на его пути к игроку с мячом. Этот маневр применяется только в случае необходимости или на дальней от корзины части площадки, откуда соперник не может произвести точного броска.