Результаты исследования

 

Базой исследования является ДЮСШ г. Тотьма. Возраст начинающих лыжников 8-9 лет.

В ходе проведения нашего исследования мы взяли результаты соревнований. Данные результаты испытуемой группы были использованы для оценки влияния лыжной подготовки начинающего лыжника на спортивный результат.

На первом этапе исследования мы взяли начальные результаты общей физической подготовки и соревнований по лыжным гонкам, где дети показали свои наилучшие качества.

У нас получились следующие результаты:

Таблица № 1 Общая физическая подготовка (осень 2007) и первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)

Ф.И.	Отжимание и подтягивание	десятискок	Бег 500 м и 1км	Место	Девочки 2 км	Мальчики 3 км	Место
Кирилл А.	0	16,10	4,11	15	-	16,02	10
Елена Б.	12	17,28	1,15	4	10,02	-	2
Николай Б.	21	18,27	1,08	3	10,35	-	9
Илья Д.	0	12,98	4,18	19	-	17,00	16
Ульяна Е.	5	16,33	2,01	10	10,23	-	6
Анна К.	20	18,68	1,06	1	10,15	-	4
Игорь Л.	0	13,05	4,17	17	-	16,38	13
Иван Л.	0	15,00	3,37	10	-	16,45	14
Андрей М.	2	16,37	3,12	6	-	16,37	12
Саша М.	0	16,14	3,27	12	-	15,36	5
Лиза М.	12	18,62	1,58	4	12,53	-	15
Светлана Р.	11	14,00	1,20	9	10,26	-	7
Дмитрий Р.	0	16,15	3,20	9	-	15,39	6
Алексей С.	5	17,62	3,25	7	-	14,02	3
Роман С.	8	17,90	3,07	1	-	13,32	1
Дмитрий Т.	9	16,80	3,23	4	-	17,06	17
Андрей Х.	8	15,93	3,27	10	-	15,43	8
Юрий Ф.	7	19.22	3,10	2	-	19.22	21
Виталий Ш.	2	17,69	3,23	5	-	17,29	19
Настя Ш.	8	17,91	1,12	6	11,00	-	11
Максим Щ.	7	15,95	3,44	12	-	15,55	9

 

Таким образом, таблица № 1 показывает, что при подготовке начинающих лыжников в период летних сборов дает положительный результат в лыжной подготовке.

Таблица № 2 Результаты общей физической подготовки (осень 2007) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)-юноши

Код испытуемых	ОФП место	Место по соревнованиям	Разность Tсор-Tофп	Абсолютное значение	Ранговые номера разности
А	15	10	- 5	5	5
Б	19	16	- 3	3	3,5
В	17	13	- 4	4	4,5
Г	10	14	+ 4	4	4,5
Д	6	12	+6	6	6
Е	12	5	- 7	7	7
Ж	9	6	- 3	3	3,5
З	7	3	- 4	4	4,5
И	1	1	0	0	1
К	4	17	+ 13	13	8
Л	10	8	- 2	2	2
М	2	21	+ 19	19	10
Н	5	19	+14	14	9
О	12	9	- 3	3	3,5

 

 

Т = 37,5

Из этого следует, что наши результаты достоверны.

Таблица № 3 Результаты общей физической подготовки (осень 2007) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)- девочки

Код испытуемых	ОФП место	Место по соревнованиям	Разность Tсор-Tофп	Абсолютное значение	Ранговые номера разности
А	4	2	- 2	2	1,5
Б	3	9	+ 6	6	5
В	10	6	- 4	4	3
Г	1	4	+ 3	3	2
Д	4	15	+11	11	7
Е	9	7	- 2	2	1,5
Ж	6	11	+5	5	4

 

 

Т = 6

Из этого следует, что наши результаты достоверны.

Второй этап включает в себя повторное сравнение результатов у испытуемой группы начинающих лыжников. После чего были сделаны выводы.

 

Таблица № 4 Общая физическая подготовка (осень 2008) и первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)

Ф.И.	Отжимание и подтягивание	десятискок	Бег 600 м и 1км	Место	Девочки 2 км	Мальчики 3 км	Место
Кирилл А.	2	16,25	4,08	18	-	15,48	16
Елена Б.	28	18,65	2,09	2	7,08	-	1
Николай Б.	26	18,48	1,58	3	8,13	-	3
Илья Д.	12	17,93	2,19	9	10,05	-	11
Ульяна Е.	4	13,67	3,28	17	-	16,23	20
Анна К.	24	19,04	2,16	4	9,07	-	8
Игорь Л.	6	13,57	4,17	19	-	15,38	14
Иван Л.	0	16,65	4,04	18	-	16,09	18
Андрей М.	1	16,57	4,12	19	-	15,15	12
Саша М.	5	18,35	3,13,5	4	-	15,05	10
Лиза М.	18	18,56	2,46	7	11,43	-	13
Светлана Р.	15	15,65	2,15	8	8,28	-	5
Дмитрий Р.	1	17,15	3,20	10	-	15,08	11
Алексей С.	5	18,35	3,13	3	-	16,03	17
Роман С.	8	18,10	3,07	1	-	11,31	2
Дмитрий Т.	9	16,49	3,29	9	-	16,58	22
Андрей Х.	5	15,58	3,22	11	-	12.20	4
Юрий Ф.	10	19.47	3,08	6	-	12,25	5
Виталий Ш.	4	18,00	3,18	8	-	13,18	7
Настя Ш.	8	17,96	2,28	10	9,01	-	7
Максим Щ.	7	16,08	3,44	11	-	14,49	9

 

В данной таблице мы прослеживаем то, что у большинства начинающих лыжников повысилась физическая подготовленность и спортивный результат.

Таблица № 5 Результаты общей физической подготовки (осень 2008) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)-девочки

Код испытуемых	ОФП место	Место по соревнованиям	Разность Tсор-Tофп	Абсолютное значение	Ранговые номера разности
А	2	1	- 1	1	2
Б	3	3	0	0	1
В	9	11	+ 2	2	3
Г	4	8	+ 4	4	5
Д	7	13	+6	6	6
Е	8	5	- 3	3	4,5
Ж	10	7	- 3	3	4,5

 

 

Т = 11

Данный результат считается достоверным.

 

Таблица № 6 Результаты общей физической подготовки (осень 2008) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)-юноши

Код испытуемых	ОФП место	Место по соревнованиям	Разность Tсор-Tофп	Абсолютное значение	Ранговые номера разности
А	18	16	- 2	2	3,5
Б	17	20	+ 3	3	4
В	19	14	- 5	5	5,5
Г	18	18	0	0	1
Д	19	12	- 5	5	5,5
Е	4	10	+ 6	6	6
Ж	10	11	+ 1	1	2,5
З	3	17	+ 14	14	9
И	1	2	+ 1	1	2,5
К	9	22	+ 13	13	8
Л	11	4	- 7	7	7
М	6	5	-1	1	2,5
Н	8	7	- 1	1	2,5
О	11	9	- 2	2	3,5

 

 

Т = 32,5

Таким образом результаты достоверны.

 

 

ОФП и СФП	Бег 600 м и 1 км	Прыжки в длину с разбега	Девочки 2 км	Мальчики 3 км	Подтягивания и отжимание
Осень 2007	6,6	16,6	10,6	-	-
Осень 2008	9,4	17,1	9,0	-	-
Зима 2008	-	-	-	16,1	2,7
Зима 2009	-	-	-	14,6	3,1

И

 

Из нашей проработанной таблицы мы видим, что благодаря примененным средствам и методам в тренировочном процессе, результат общей и специальной подготовки повысился. Ведь для подготовки начинающих лыжников тренеры используют различные методы для повышения спортивных результатов.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

В нашей выпускной квалификационной работе в теоретической части мы раскрыли особенности средств, методов, видов, задач, способствующих эффективному развитию технической подготовки начинающих лыжников. Раскрыли особенности всех технических приемов, которые необходимы для повышения результатов начинающего лыжника, дали понятие о общей и специальной подготовке, и какое место она занимает в различных видах спорта. Весь этот материал мы использовали для реализации практической части.

В своем исследовании мы проводили анализ продуктов деятельности, соревнования в начале исследования и в конце, которые проводились на базе ДЮСШ. Для решения поставленных задач, мы использовали метод анализа научно-методической литературных, метод тестирования, метод наблюдения, метод анализа и сравнения и метод математической статистики.

Проделав данную работу, мы пришли к выводам, что подготовка имеет большое значение в учебно-тренировочном и соревновательном процессе. Для того чтобы добиться, высокого результата в соревновании необходимо владеть, высоким уровнем подготовленности.

Проанализировав результаты соревнований по Т- критерии Вилкоксона, доказали, что да учебно-тренировочный процесс, действительно играет важную роль на результат соревнований.

Проделав данную работу, мы пришли к выводу, что при использовании специальных средств и методов, уровень подготовки детей будет повышаться.

 

 

ПРИЛОЖЕНИЯ

Таблица 1: Общая физическая подготовка (осень 2007)

№ п.п.	Ф.И.	Отжимание и подтягивание	Прыжки в длину с разбега	Бег 500 м и 1км
1.	Антонов К.	0	16,10	4,11
2.	Белоусова Л.	12	17,28	1,15
3.	Богович Н.	21	18,27	1,08
4.	Дерябин И.	0	12,98	4,18
5.	Кузнецова А.	20	18,68	1,06
6.	Лишенко И.	0	13,05	4,17
7.	Ляшенко В.	0	15,00	3,37
8.	Макаров А.	2	16,37	3,12
9.	Мараков А.	0	16,14	3,27
10.	Рудак С.	11	14,00	1,20
11.	Рыбаков Д.	0	16,15	3,20
12.	Субботин А.	5	17,62	3,25
13.	Субботин Р.	8	17,90	3,07
14.	Третьяков Д.	9	16,80	3,23
15.	Халтурин А.	8	15,93	3,27
16.	Фокин Ю.	7	19.22	3,10
17.	Шехурдин В.	2	17,69	3,23
18.	Шеорова А.	8	17,91	1,12
19.	Щекутьев М.	7	15,95	3,44

 

Таблица 2: Первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)

№ п.п.	Ф.И.	Девочки 2 км	Мальчики 3 км
1.	Антонов К.	-	16,02
2.	Белоусова Л.	10,02	-
3.	Богович Н.	10,35	-
4.	Дерябин И.	-	17,00
5.	Кузнецова А.	10,15	-
6.	Лишенко И.	-	16,38
7.	Ляшенко В.	-	16,45
8.	Макаров А.	-	16,37
9.	Мараков А.	-	15,36
10.	Рудак С.	10,26	-
11.	Рыбаков Д.	-	15,39
12.	Субботин А.	-	14,02
13.	Субботин Р.	-	13,32
14.	Третьяков Д.	-	17,06
15.	Халтурин А.	-	15,43
16.	Фокин Ю.	-	19.22
17.	Шехурдин В.	-	17,29
18.	Шеорова А.	11,00	-
19.	Щекутьев М.	-	15,55

 

Таблица 3: Общая физическая подготовка (осень 2008)

№ п.п.	Ф.И.	Отжимание и подтягивание	Прыжки в длину с разбега	Бег 600 м и 1км
1.	Антонов К.	2	16,25	4,08
2.	Белоусова Л.	28	18,65	2,09
3.	Богович Н.	26	18,48	1,58
4.	Дерябин И.	4	13,67	3,28
5.	Кузнецова А.	24	19,04	2,16
6.	Лишенко И.	6	13,57	4,17
7.	Ляшенко В.	0	16,65	4,04
8.	Макаров А.	1	16,57	4,12
9.	Мараков А.	5	18,35	3,13,5
10.	Рудак С.	15	15,65	2,15
11.	Рыбаков Д.	1	17,15	3,20
12.	Субботин А.	5	18,35	3,13
13.	Субботин Р.	8	18,10	3,07
14.	Третьяков Д.	9	16,49	3,29
15.	Халтурин А.	5	15,58	3,22
16.	Фокин Ю.	10	19.47	3,08
17.	Шехурдин В.	4	18,00	3,18
18.	Шеорова А.	8	17,96	2,28
19.	Щекутьев М.	7	16,08	3,44

 

Таблица 4: Первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2009)

№ п.п.	Ф.И.	Девочки 2 км	Мальчики 3 км
1.	Антонов К.	-	15,48
2.	Белоусова Л.	7,08	-
3.	Богович Н.	8,13	-
4.	Дерябин И.	-	16,23
5.	Кузнецова А.	9,07	-
6.	Лишенко И.	-	15,38
7.	Ляшенко В.	-	16,09
8.	Макаров А.	-	15,15
9.	Мараков А.	-	15,05
10.	Рудак С.	8,28	-
11.	Рыбаков Д.	-	15,08
12.	Субботин А.	-	16,03
13.	Субботин Р.	-	11,31
14.	Третьяков Д.	-	16,58
15.	Халтурин А.	-	12.20
16.	Фокин Ю.	-	12,25
17.	Шехурдин В.	-	13,18
18.	Шеорова А.	9,01	-
19.	Щекутьев М.	-	16,19