Глаз или, вернее, орган зрения, – это сложная система, с помощью которой мы воспринимаем
Окружающий нас многообразный мир. Именно с помощью зрения человек получает преобладающее Число ощущений из внешнего мира. Зрение представляет величайшую ценность, и знать о том, как его сохранить и улучшить, Необходимо каждому человеку, в том числе школьникам и их родителям. Необходимо помнить, что с Состоянием зрения тесно связаны и возможности обучения детей, и вся их последующая трудовая Деятельность. Основное требование к органу зрения – ясно различать предметы на Разных расстояниях. В школьном возрасте у детей довольно часто возникают различные нарушения Зрения. Наиболее распространенным из них является близорукость. Если вы начинаете замечать, что при чтении ребенок подносит книгу к глазам ближе обычного, Сильно склоняет голову во время письма, щурится при рассматривании предметов – это и есть Первые признаки близорукости. Как это могло случиться? Причины существуют разные. В одном случае это может быть проявлением наследственности, В другом – осложнение после перенесенных инфекционных заболеваний (корь, дифтерия, туберкулез, Ревматизм). А чаще может быть вина самих родителей, когда ребенку не создают элементарные Гигиенические условия для занятий: отсутствует правильное освещение, нет мебели, Соответствующей росту школьника, длительное чтение без перерыва, лежа, нарушение режима Питания и т.д. Меры предупреждения близорукости должны быть направлены прежде всего на правильное Физическое развитие ребенка, укрепление его здоровья. Правильный режим труда и отдыха, Нормальное питание, регулярный и достаточный сон, ежедневное длительное пребывание на свежем Воздухе, физическая культура, закаливание – вот важнейшие средства укрепления организма и Предупреждения близорукости. И близоруким, и дальнозорким можно и должно улучшать зрение с Помощью очков. Одной из причин понижения зрения у детей школьного возраста является косоглазие. При Обнаружении косоглазия необходимо проводить назначенное врачом лечение, не полагаясь на то, что Косоглазие пройдет само. Лечение может быть длительным, а наиболее благоприятных результатов Можно ожидать при рано начатом и систематическом лечении. Для предупреждения косоглазия необходимо регулярно организовывать режим дня и учебных Занятий, строго следить за выполнением всех рекомендаций по гигиене зрения, в частности, за Освещением рабочего места, класса. Среди повреждений различных частей тела у детей повреждения глаз занимают значительное Место. Наиболее часто они наблюдаются у детей в возрасте 6-12 лет и могут привести к потере Одного, а иногда и обоих глаз. В основе профилактики детского травматизма лежит также разумная Организация досуга и отдыха школьников, внешкольных занятий, спортивных игр, а также обучение Школьников правилам безопасности. Для сохранения и улучшения зрения ваших детей главное значение имеет постоянный Контроль за состоянием их здоровья вообще и зрения в частности, соблюдение санитарно- Гигиенических правил в быту и во время занятий, а также своевременное обращение за Медицинской помощью и выполнение назначенных врачом лечебных мероприятий.Наши рекомендации Большое внимание следует уделить созданию благоприятных Гигиенических условий для работы детей младшего школьного Возраста. Рабочее место должно быть хорошо освещено. При Работе в дневное время детей следует размещать за столом возле Окна, в вечернее время рабочее место ученика лучше всего Освещать настольной лампой. Свет должен падать с левой стороны. Заниматься ученику необходимо за столом, соответствующим Его росту. Расстояние от глаз до лежащей на столе книги или Тетради должно составлять 30-35 см. Родители должны наблюдать за чтением детей. При длительном Чтении, особенно художественной литературы, необходимо через Каждые 40-50 минут делать перерывы. При этом лучше смотреть Вдаль, чтобы дать отдых глазным мышцам, испытывающим Напряжение при чтении. Особое внимание следует уделить условиям зрительной работы Детей после болезни. В этот период нужно улучшить их питание, Удлинить отдых, чтобы дети больше были на свежем воздухе, и Уменьшить зрительную нагрузку. Детям в это время не Рекомендуется много читать, часто смотреть телевизионные Передачи. Если у ребенка обнаружено нарушение зрения, ему необходимо Обязательно подобрать очки. Если этого не сделать, близорукость Может прогрессировать, что не только затруднит учебу ребенка, но И создаст угрозу полной потери зрения. Своевременное применение очков и правильное пользование Ими обычно приостанавливает развитие нарушения зрения и Создаст нормальные условия для учебы детей. Предубеждение против ношения очков наносит большой ущерб Здоровью детей. Гигиена слуховой системы. Гигиена слухового анализатора- это комплекс норм, условий и требований, направленных на охрану слуха, создание оптимальных условий для деятельности слухового анализатора, способствующих нормальному его развитию и функционированию.
Популярное: Почему человек чувствует себя несчастным?: Для начала определим, что такое несчастье. Несчастьем мы будем считать психологическое состояние... Почему стероиды повышают давление?: Основных причин три... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (345)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |