Этап закрепления двигательного действия

1. добиться стабильности и автоматизма выполнения двигатель­ного действия.

2. довести до необходимой степени совершенства индивиду­альные черты техники.

3. добиться выполнения двигательного действия в соответствии с требованиями его практического использования (максимальные усилия и скорости, экономичность, точность, рациональный ритм и т.д.);

4. обеспечить вариативное использование действия для решения двигательной задачи в разнообразных условиях, в том числе, в условиях сопротивления соперника.

Средства:

1. учебные упражнения, в которых определяется способ выполнения, дистанция и дозировка;

2. игры и эстафеты для совершенствования технико-тактических действий;

3. игровые упражнения, когда применяются варианты действия, направленные на решение двигательной задачи;

4. упражнения с тактической направленностью;

5. учебные игры и соревнования.

На этом этапе увеличивается количество повторений для закрепления навыков, выполнение их в новых условиях, что позволяет вырабатывать вариативный навык. В зависимости от особенностей двигательного действия определяется целесообразное соотношение простых и вариативных повторений упражнения.

В целях совершенствования двигательных действий применяют различные методические приемы:

1. выполнение упражнений с увеличением дозировки и дистанции;

2. выполнение сочетаний двигательных действий;

3. выполнение упражнений в движении;

4. выполнение учебных и игровых упражнений, игр и эстафет для совершенствования вариативности навыка;

5. совершенствование двигательных действий в форме упражнений с тактической направленностью и в игровой форме.

В конспекте урока могут быть обозначены частные задачи, которые уточняют и конкретизируют задачу обучения. Успешность обучения во многом зависит от организации учащихся для выполнения упражнений. На начальных этапах, когда формируются представления об изучаемых приемах игры и разу­чиваются базовые элементы приёма, широко применяются подготовительные и имитационные упражнения. Такие упражнения выполняются фронтально или групповым способом, что позволяет увеличить моторную плотность урока и повышать эффективность обучения. На следующих этапах, когда приёмы игры разучиваются и совершенствуются, возникает необходимость более тщательного контроля освоения их учениками. Упражнения организуются групповым и поточным способом. Количество групп уве­личивается, упражнения многократно повторяются, контроль увеличивается.

Упражнения с мячами могут носить учебный или игровой характер. В учебных упражнениях задача заключается в том, чтобы сформировать двигательную основу, научиться выполнять базовые элементы приёмов. Это обучение исходным положениям, положениям отдельных частей тела в пространстве. От того, как располагаются ноги, туловище, предплечья и кисти зависит выполнение приёмов игры. Обучения базовым элементам техники спортивных игр, школе движений является одной из главных образовательных задач урока спортивных игр. В учебных упражнениях определяют способы выполнения приёмов игры, их разновидности, условия выполнения. Такие упражнения выполняются в оптимальных условиях: на месте, в простых построениях, на доступной дистанции, когда упражнения с мячом можно выполнять без значительных напряжений. Количество повторений приёмов техники должно способствовать его запоминанию и не вызывать утомления. Утомление может вызвать ошибки формирования двигательного навыка.

В иг­ровых упражнениях действия не регламентируются. Определяется только конечная цель упражнений. Способы решения двигательной задачи ученик выбирает сам, исходя из своих умений и физи­ческих возможностей. Для закрепления и совершенствования техники применяются более сложные построения, увеличивается количество мячей, повышается быстрота действий. Когда приёмы игры выполняются достаточно уверено, их можно выполнять с сопротивлением защитников.

Исправление ошибок во время обучения проводится со всей группой одновременно или индивидуально. Если ошибка проявляется у боль­шинства учеников, это говорит о нарушениях принципов обучения: последовательности, систематичности и прочности освоения во время разучивания частей приема или во время формирования двигательной структуры целого действия. Учителю не следует акцентировать внимание учащихся на ошибку. Он должен определить природу, причину ошибочного выполнения и подо­брать упражнения, которые помогут исправить ошибки. Для обучения учеников, которые затрачивают больше времени на освоение приёмов техники, можно привлекать инструкторов и помощников из числа лучших учащихся.

Оценка техники на уроках спортивных игр не имеет количественных измерений. Действия, связанные с проявлением меткости или выполнение приёмов игры на быстроту не рекомендуются для оценки, т.к. волнение и незначительный объём учебных занятий не позволяет сформировать устойчивый навык. Критерием оценки может служить знание о том, как выполнять приёмы игры, знание базовых элементов этого приёма и умение их показать. Например: базовым элементом техники передачи в волейболе являются положения кистей рук (полусфера) и одновременность разгибания ног и рук. Знание этих параметров движения и умение их выполнять может являться критерием оценки.