Как осознать себя во сне

ВАДИМ ЗЕЛАНД – ШЕЛЕСТ УТРЕННИХ ЗВЁЗД. СТУПЕНЬ 2

ПЛАН

1. Осознание себя во сне. Осознонный сон (ОС) тренирует внешнее намерение. Спать головой на север. Помнить об отражении в зеркале во сне.

2. Внутренее и внешнее намерение. Очистка внешнего намерения. Максимальная осозноннасть при постоянном СМОТРИТЕЛЕ.

3. Правильный целевой видеослайд "внутри" (не на звёзды смотреть, не как зритель). Расширение зоны комфорта помогает воплотиться "нереальному" целевому слайду и приручить душу.

4. Визуализация текущего звена целевого слайда (звена трансерфной цепочки).

5. Звуковые слайды (Аффирмации) и его правила.

6. Представлять и помнить об Ангеле-хранителе.

7. Футляр для души - маятники загоняют душу в футляр.

8. Всегда помнить о ФРЕЙЛЕ - индивидуальной сущности души человека.

9. Слушать свой голос души ("Шелест утренних звёзд") - почаще обращать внимание на состояние душевного комфорта, чтобы было состояние единства души и разума.

10. ТЕХНИКА "ФРЭЙМ" - окно в Пространство вариантов.

11. ТЕХНИКА "КАК ВЫБРАТЬ СВОЮ ВЕЩЬ" (что-либо другое для себя).

12. Помнить о своих и чужих целях. Единственный надежный критерий в выборе цели - ДУШЕВНЫЙ ДИСКОМФОРТ (не стеснительность).

13. Как выбрать свою дверь. Если вы четко не представляете, где находится ваша дверь, работайте со слайдами и расширяйте зону комфорта.

14. Намерение. Намерение превращает желание в цель. Желание без намерения никогда не исполнится.

15. Реализация цели. Сделать заказ и откинуть веру, не ждать, не зацикливаться.

16. Вдохновение. Оно внутри каждого. Оно освобождается в процессе работы. Для этого надо отпустить хватку.

Трансерфинг — это технология управления реаль­ностью, причем весьма своеобразная. Цель здесь не достигается, а реализуется по большей части сама. Это звучит невероятно лишь в рамках обыденного миро­воззрения. Нам предстоит разрушить стену устояв­шихся стереотипов и ложных ограничений.

В самом деле, подчинить реальность своей воле достаточно сложно. Сокровенные желания и смелые мечты действительно труднодостижимы, если следо­вать общепринятым нормам и правилам. Хорошо из­вестно, насколько малоэффективны и порой тщетны попытки изменить себя или окружающий мир.

Трансерфинг предлагает принципиально иной спо­соб мыслить и действовать так, чтобы получать желаемое. Не добиваться, а именно получать. И не изме­нять себя, а возвращаться к себе.

Основная идея Трансерфинга основана на предпо­ложении существования пространства вариантов, в котором хранятся сценарии всех возможных событий. Число вариантов бесконечно, как бесконечно множе­ство возможных положений точки на координатной сетке. Там записано все, что было, есть и будет. Энер­гия мыслей человека при определенных условиях спо­собна материализовать тот или иной сектор простран­ства вариантов.

Потенциальная возможность воплощается в дейст­вительность, подобно отражению в зеркале вариан­тов. Человек способен формировать свою реальность. Но для этого требуется соблюдение определенных пра­вил. Человеческий разум безуспешно пытается воз­действовать на отражение, в то время как необходимо изменить сам образ.

Осознание себя во сне. Осознонный сон (ОС) тренирует внешнее намерение. Спать головой на север. Помнить об отражении в зеркале во сне.

Как осознать себя во сне

Да, осознанное снови­дение действительно можно вызвать намеренно. Для этого необходимо приучить разум задаваться вопро­сом: «А происходит ли это на самом деле?» Сделать это не так сложно, если вы действительно этого хоти­те. Процедура обучения разума проста, но требует це­ленаправленного внимания. В течение дня нужно как минимум раз десять задавать себе вышеприведенный вопрос. В этом поможет ваш внутренний Смотритель. Накажите ему постоянно теребить вас: спите вы или нет? Отвечать на вопрос надо максимально осознанно, чтобы это был действительно контроль, а не рутинная процедура. Встрепенитесь, осмотритесь, оцените ситу­ацию: действительно ли все идет нормально или про­исходит нечто подозрительное? Если вам хватит упор­ства, вскоре вы проснетесь в своем сновидении.

Вам предстоит убедиться, что задать себе вопрос хотя бы раз десять в течение дня довольно сложно. Вы про­сто про него забудете. Чтобы получилось, надо действи­тельно очень захотеть. В зависимости от силы вашего намерения осознанное сновидение может к вам прийти через несколько дней, а может, через несколько месяцев.

Если у вас дома есть часы с боем, они могут вам помочь. В течение дня, всякий раз, как часы бьют, вклю­чайте своего Смотрителя, чтобы он спросил вас, спите вы или нет. Бой часов станет якорем, зацепкой за осознанность. Во сне, если вы услышите бой часов, вы по привычке растормошите своего Смотрителя, а он пробудит ваш разум. Можно найти и другие зацепки при условии, что во время сна вы сможете их услы­шать. Не стоит только привязывать вопрос к сигналам, которые не сможете слышать во сне. Например, если вы привязываете свой вопрос к звонку телефона, то не сможете задать себе этот вопрос во сне до тех пор, пока вам не приснится телефонный звонок.

В общем, принцип состоит в том, чтобы выработать привычку постоянно задавать себе вопрос о реальности происходящего. Отвечайте на вопрос не машинально, а осознанно. Для многих сновидцев фактором, пробужда­ющим осознанность, является распознавание во сне аномалий, несоответствий и странностей. В большинст­ве случаев такие вещи не замечаются и воспринима­ются спящим как вполне нормальное явление. Именно поэтому следует приучить себя критически оценивать ситуацию и отвечать на вопрос добросовестно.

Теперь вернемся к кошмару с преследователем. Вам должно быть понятно, что, желая избавиться от него, вы этого не добьетесь. Находясь во власти страха, мысли быстро проигрывают всевозможные варианты развития событий, которые тут же реализуются. Вы вовлечены в игру, правила которой установлены кем-то или чем-то другим. И даже если вы осознали, что это всего лишь сон, то ничего не сможете сделать, пока не возьмете контроль в свои руки. Пока вы играете роль пассивной жертвы, вы во власти игры.Не важно, что эта игра рождена собственным воображением. В данный момент вы являетесь рабом своего вообра­жения, боитесь и убегаете, потому что сами выбрали эту роль. Если теперь вы остановитесь и захотите по­меняться ролями со своим преследователем, он охотно согласится и будет убегать от вас.

Из снов разрешено выносить любую информацию. Если вы не помните, что вам снилось, определите, в каком направлении лежите. Спать лучше всего го­ловой на север. На запад спать нельзя, это вредно для здоровья. Попробуйте лечь головой на север, и вы убедитесь, что сны стали интересней и красочней.

Осознанные снови­дения (ОС) таят в себе одну скрытую угрозу. ОС — это таинственная дверь в неведо­мое.