Комплекс упражнений для улучшения зрения

1. Горизонтальные движения глаз: направо-налево.

2. Движение глазными яблоками вертикально вверх-вниз.

3. Круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном направлении.

4. Интенсивные сжимания и разжимания глаз в быстром темпе.

1. Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поставьте палец и посмотрите на него - глаза легко "соединятся".

Выделите текст. Нажмите правую кнопку мыши и в появившемся контекстном меню выберите Копировать. Перейдите к первому документу. Левой кнопкой мыши установите курсор в следующей за текстом пустой строке. Вставьте скопированное содержимое в наш текст. Для этого необходимо в контекстном меню выбрать один из трех параметров кнопки Параметры вставки:

• Сохранить исходное форматирование. Сохраняется внешний вид исходного текста.
• Объединить форматирование. Форматирование изменяется в соответствии с форматированием окружающего текста.
• Сохранить только текст. Исходное форматирование текста удаляется.

С помощью функции динамического просмотра понаблюдайте, как будет выглядеть текст после вставки при выборе каждого из параметров. Выберите второй параметр.

11. Вставка символа. Вставьте рядом с заголовком символ . Для этого:

а) встаньте курсором рядом с заголовком;

б) перейдите на вкладку Вставка и в группе Символынажмите на кнопкуСимволДругие символы;

в)выберите вкладкуСимволы инайдите нужныйсимвол;

г)щелкните по нему и нажмите кнопку Вставить.

12. Вставим сноску. Для этого:

а) встаньте курсором после слова близорукости;

б) перейдите на вкладку Ссылкии нажмите на кнопку Вставить сноску, которая находится в группе Сноски;

Курсор окажется внизу страницы, где и наберите сноску: «Близорукость (миопия) — заболевание, при котором человек плохо различает предметы, расположенные на дальнем расстоянии».

14. Вставка картинки и надписи к ней.

Перейдите на вкладку Вставка. В группе Иллюстрации выберите кнопку Картинка.Нажмите на нее. Справа появится окно поиска картинок. Задайте в Искать объекты Иллюстрации и Фотографии, в окне Искатьнаберите глазные обследования и нажмите на кнопкуНачать.В найденных картинках выберите следующую:

Нажмите на нее правой кнопкой мыши и выберите Копировать.Затем установите курсор в свободное место и вставьте картинку в документ. Давайте подпишем нашу картинку.

Перейдите на вкладку Ссылки. В группе Названия, щелкните по кнопке Вставить название.Появилось окноНазвание.В строкеНазваниенаберитеРисунок 1. Глазные обследования.В строке Положение выберитеПод выделенным объектом.Нажмите кнопкуОК.Под картинкой появится надпись: Рисунок 1. Глазные обследования.

15. Покажите работу преподавателю.

Лабораторная работа № 2. Работа с таблицами.

1. Запустите приложение Word: Пуск – Программы – Microsoft Office – Microsoft Word 2010.

2. Наберите заголовок таблицы: Типы рынков в зависимости от характера конкуренции на них (таблица 1). Чтобы вставить таблицу в документ существует несколько вариантов:

а) быстрая вставка таблицы до 10 столбцов и 8 строк. Для этого просто в таблице сверху щёлкните по правой нижней ячейке :
После чего таблица будет немедленно вставлена в документ;

б) перейдите на вкладку Вставкаи в группеТаблицынажмите на кнопку Таблица.В открывшемся окне выберитеВставить таблицу.Укажите в появившейся рамке число столбцов– 4,строк– 4.Также можно задать автоподбор ширины столбцов.НажмитеОК;

в) нарисовать таблицу. Вы можете с помощью инструмента «Карандаш» нарисовать таблицу любой сложности;

г) преобразовать в таблицу. Преобразует выделенный текст в таблицу, при этом задаётся разделитель;

д) таблица Excel – создание таблицы с помощью Microsoft Excel;

е) экспресс - таблицы – быстрая вставка уже стилизованной таблицы.

3. Поместите курсор в таблицу. Вы заметите, что одновременно с этим появилась группа вкладок «Работа с таблицами»: «Макет» и «Конструктор».

4. Заполните таблицу по образцу.

Таблица 1.