Роль физической культуры в гармоническом развитии личности.

Физическая культура, так же, как и общая культура, имеет две части - предметную и личностную. Это значит, что она существует как в виде конкретных материальных реалий, так и в форме личностного достояния человека, занимающегося физическими упражнениями. Физическая культура - достаточно сложное социальное образование. В ее структуре можно выделить три самостоятельных аспекта: деятельностный, ценностный и личностный. Результативный аспект физической культуры включает в себя всю совокупность полезных результатов, которые человек приобрел в процессе деятельного использования ценностей физической культуры в своей жизни. Ктаким полезным результатам можно отнести: ·полученные в процессе физкультурных занятий двигательные умения и навыки; ·саму способность быстро овладевать новыми движениями, развитую в ходе занятий; ·возросшую физическую работоспособность; ·пропорционально развитое телосложение и осанку; ·физкультурные знания; ·нравственные и эстетические качества, возвышающие личность человека и т.д. Данный аспект правомерно отождествляется с понятием «личная физическая культура», т.к. он полностью персонифицирован в личности занимающегося в виде его собственного достояния и достижения. Термин «физическая культура личности» можно выразить как реальную физкультурно-спортивную деятельность конкретного человека, мотивом которого является удовлетворение его индивидуальных интересов и потребностей в физическом самосовершенствовании. Основными признаками физической культуры можно считать: ·специальные физкультурные занятия, позволяющие с пользой применить их на практике; ·владение определенными двигательными умениями и навыками для решения лично значимых задач; ·владение достаточными организационно-методическими умениями построения своих самостоятельных физкультурно-спортивных занятий, т.к. самостоятельная физкультурная деятельность по праву считается высшей формой личной физической культуры. Прогрессивный вариант характеризует процесс постоянного преодоления противоречий, преодоления себя для нового полного раскрытия своих сил и способностей. В этом случае происходит непрерывное наращивание личностного потенциала через самоотрицание и самоопределение в результатах и процессе физкультурно-спортивной деятельности. Регрессивный вариант представляет собой уход на узкие сферы самореализации, основой которого служат иллюзии прошлого опыта, успокоенности. Неполнота выражения в физкультурно-спортивной деятельности порождает неудовлетворенность ею, ее результатами, что ведет к ограничению культурного пространства жизнедеятельности. Чем богаче и шире круг связей личности в этой деятельности, тем богаче становится пространство ее субъективности, так как она сама начинает творить те общественные отношения, совокупным ансамблем которых является. Деятельностный аспект физической культуры заключается в том, что физическое совершенствование происходит только в результате оптимальной, целенаправленной двигательной активности человека. Причем не любой, а только той, которая осуществляется по законам физического воспитания, т.е. по законам развития силы, выносливости, законам формирования техники движений, законам активного отдыха и т.д. В процессе жизни человек занимается многими видами деятельности, которые в той или иной степени связаны с двигательной активностью и значительными физическими нагрузками. Однако далеко не все они могут быть отнесены к физической культуре. Поэтому сущностным ядром физической культуры можно считать только двигательную активность, связанную с обязательным выполнением физических упражнений. Выполняемые при этом физические нагрузки могут быть разной величины, зависящие от поставленных задач - восстановить, поддержать или развить свои физические кондиции. Поэтому не всякая, а только окультуренная (полезная, целесообразная) двигательная деятельность, воздействующая положительным образом на психофизическую сферу человека, может быть отнесена к культуре физической. А вот двигательная деятельность, например, грузчика к физической культуре напрямую не имеет непосредственного отношения, т.к. она имеет цель не развитие самого себя, а выполнение производственного задания, которое может быть достигнуто любой ценой, даже перенапряжением. Подобная ситуация в физической культуре в принципе недопустима и вредна. Физкультурная деятельность обязательно содержит двигательный компонент, который в ней, как правило, является преобладающим; Деятельность в сфере физической культуры представлена наиболее рациональными формами двигательных действий, имеющими свою конкретную методику занятий. При воспитании скоростных способностей, например, методика будет существенно отличаться от таковой при воспитании общей выносливости практически по всем параметрам; Физкультурная деятельность человека всегда направлена на совершенствовании самого себя в аспекте овладения рациональной техникой упражнения, воспитания физических качеств, формирования правильной осанки, укрепления здоровья и т.д. Цели, лежащие вне самого человека, хотя и могут существовать и решаться параллельно, но ведущими при этом не являются. Все эти признаки в своей совокупности присущи только физической культуре. Для других аспектов человеческой деятельности в полном объеме они не характерны. Ценностный аспект физической культуры представлен обширной совокупностью материальных и духовных ценностей, специально созданных для эффективного физического совершенствования человека. Материальные ценности воплощены в физкультурно-спортивных сооружениях (стадионы, бассейны, залы), специальном оборудовании и инвентаре (легкоатлетические и гимнастические снаряды, лыжи, мячи, тренажеры и т.д.) Духовные ценности физической культуры представлены исторически отобранными и апробированными на практике физическими упражнениями, сконцентрированными в форме гимнастики, спорта, игры и туризма, основанных на физической активности. Кроме того, к духовным ценностям физической культуры относятся накопленные практикой и наукой специальные физкультурные знания, отраженные в соответствующих теориях физической культуры и спорта, и содержащиеся в различных методических пособиях, учебниках, монографиях, справочниках достижений, правилах соревнований. При этом важно отметить, что все эти предметные материальные, а также духовные ценности значимы не сами по себе и не для всех, а лишь по мере их вовлечения в сферу физкультурной деятельности людей. Например, бассейн для человека, который не желает в нем заниматься, вряд ли представляет какую-то реальную ценность. Люди же, приобщенные к физической культуре, данные ценности осваивают, с пользой применяют, а по возможности и развивают. Заключение Анализ и обобщение литературных источников позволили установить, следующие факты. Во-первых, физическая культура - это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат деятельности, средство и способ совершенствования людей для выполнения ими своих социальных обязанностей. Во-вторых, возникновение зачатков физической культуры было обусловлено необходимостью подготовки людей (в основном - подрастающего поколения) к трудовой деятельности. Начальными формами физической культуры были ритуальные и символические танцы. Однако, о возникновении физической культуры в полном смысле слова говорить можно, лишь с того периода, когда появилось целенаправленное и регулярное физическое воспитание подрастающего поколения в процессе его общего воспитания. Это произошло в период расцвета культуры Древней Греции и было связано с появлением еще одной черты физической культуры - состязательности, что предопределило появление такой части физической культуры, как спорт. В дальнейшем становление и развитие физической культуры шло в органическом единстве с трудовой деятельностью человечества, было обусловлено особенностями экономической системы, экономическими, культурными и духовными потребностями общества. В настоящее время физическая культура - достаточно значимое социальное явление, и эта ее значимость в современном мире имеет тенденцию возрастать. В третьих, в настоящее время структура физической культуры включает в себя следующие основные компоненты: неспециальное физкультурное образование, физическая рекреация, спорт и двигательная реабилитация. Эта структура сформировалась исторически, в процессе удовлетворения личностных и общественных потребностей. Едиными средствами физической культуры являются физические упражнения, естественные силы природы, содержание и режим питания, труда и отдыха, информационное обеспечение. В процессе неспециального физического образования осуществляется физическое воспитание, т.е. формирование отношения к физической культуре. Другим видом физической культуры, удовлетворяющей потребности личности, является спортивная деятельность, в процессе которой раскрываются способности человека на предельных или околопредельных уровнях. Относительно самостоятельной формой функционирования физической культуры, удовлетворяющей потребности людей в активном отдыхе, в удовольствии от двигательной деятельности, в общении является физическая рекреация. Наконец, потребности в ускоренном и наиболее эффективном лечении травм удовлетворяет двигательная реабилитация, которая направлена на восстановление или компенсацию с помощью физических упражнений временно утраченных или сниженных в процессе труда или спортивных занятий двигательных навыков и физических способностей. На основании сказанного можно сформулировать следующие выводы: 1.Физическая культура - это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат деятельности, средство и способ совершенствования людей для выполнения ими своих социальных обязанностей. 2.Возникновение и развитие физической культуры всегда происходит в органическом единстве с трудовой деятельностью человечества, обусловлено особенностями экономической системы, экономическими, культурными и духовными потребностями общества и личности. .В настоящее время структура физической культуры, сформированная исторически, в процессе удовлетворения личностных и общественных потребностей, включает в себя следующие основные компоненты: неспециальное физкультурное образование, физическая рекреация, спорт и двигательная реабилитация.физический общество культура личность.

Список литературы:

1.Гуревич А.Я. Категории средневековой культуры. - М.: Искусство, 2004. - 350 с. 2.Кессиди Ф.Х. От мифа к логосу. - М., 2006. - 312 с. .Кулинко Н.Ф. История и организация физической культуры - М.: просвещение, 2006. - 223 с. .Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.: Радуга, 2006. - 399 с. .Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры /Ю.Ф. Курамшин, В.И. Попов - СПб.: С-ПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2009. - 324 с. .Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры - М.: Физкультура и спорт, 2007. - 543 с. .Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет. - СПб.: Лань, 2003. - 160 с. .Мягкова С.Н. Эволюция принципа состязательности в античности и Западноевропейском средневековье / С.Н. Мягкова, Е.А. Истягина-Елисеева // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - М.: 2008. - Т. 5. - С. 96-104. .Столбов В.В. История и организация физической культуры и спорта. - М.: Просвещение, 2007. - 250 с. .Татаркевич В. Античная эстетика. - М., 2007. - С. 103.