Движение № 4 «Полька в повороте» (с продвижением в сторону)
Исходное положение: шестая позиция ног. Движения девушки. затакт и Подскочить на полупальцах левой ноги. Правую ногу отделить от пола. 1-й такт раз Сделать пружинистый шаг в сторону вправо на полупальцы правой ноги. Левую ногу отделить от пола. и Переступить на полупальцы левой ноги, поставив ее рядом с правой. Правую ногу отделить от пола. два Переступить на полупальцы правой ноги, сделав поворот вправо на 180°. Левую ногу отделить от пола (стоят спиной к зрителю). и Легко подскочить на полупальцах правой ноги, левая остается приподнятой. 2-й такт Повторение движения 1-го такта с левой ноги. Начинают движение спиной к зрителю. Поворот исполняется на 180° на левой ноге вправо. Движение № 5 «Галоп» Исходное положение: шестая позиция ног. раз Сделать скользящий шаг в сторону вправо на низких полупальцах правой ноги. и Подвести левую ногу к правой с небольшим подскоком (как бы выбивая правую ногу), правую ногу отбросить вправо. Поставить левую ногу на низкие полупальцы. два и Повторить движения на счет «раз и». Движение № 6 «Припадание» Исходное положение: третья позиция ног, левая нога впереди. затакт и Слегка приподняться на полупальцах правой ноги. Левую ногу отделить от пола. раз Сделать небольшой выворотный шаг левой ногой влево с носка на всю ступню, слегка приседая. Правую ногу отделить от пола и приблизить стопу сзади к щиколотке левой (колено присогнуто и направлено вправо, подъем свободный). и Правую ногу слегка выпрямить в колене, опустить сзади левой на полупальцы, левую ногу отделить от пола. два и Повторить движения на счет «раз и». Движение исполняется также с правой ноги, с продвижением вправо или с поворотом на 360°. Движение № 7 Исходное положение: шестая позиция ног. Танцующие стоят лицом друг к другу. 1-й такт раз и Сделать небольшой шаг правой ногой вправо. Левую ногу отделить от пола. два и Ударить всей ступней левой ноги впереди правой (корпус слегка повернут вправо, голова повернута к левому плечу). 2-й такт Повторение движения 1-го такта с левой ноги (корпус слегка повернут влево, голова повернута к правому плечу). 3-й такт Исполнить «притоп» [дв. № 2] друг перед другом. Руки кладут себе на талию. 4-й такт раз Прыгнуть на левую ногу. Правую, согнутую в колене, отбросить назад. и Ударить полупальцами правой ноги сзади левой на расстоянии шага. два Подскочить на левой ноге с поворотом вправо на 180°. Вытянутая правая нога остается впереди. и Правую ногу поставить впереди корпуса на каблук. 5-й такт раз Прыгнуть на правую ногу. Левую ногу, согнутую в колене, отбросить назад. и Сделать мазок левой ногой вперед. два Подскочить на правой ноге. и Мазок левой ногой к себе. 6-й такт Все исполняют «притоп» [дв. № 2] с поворотом лицом к зрителю: колонны №№ 3, 6, 4 - на 270°, №№ 2, 1, 5 - на 90°. Движение № 8 Исходное положение: шестая позиция ног, левая нога впереди правой, раз Отделить левую ногу от пола и стать на всю ступню левой ноги, согнуть колено. Правую ногу отделить от пола. и Поставить правую ногу на полупальцы сзади левой. Левую ногу отделить от пола. Корпус слегка повернут левым плечом к зрителю, руки на талии, два и Повторить движения на счет «раз и» Движение № 9 Исходное положение: шестая позиция ног. 1-й такт раз Прыгнуть на правую ногу рядом с левой. Левую ногу отделить от пола. и Левую ногу поставить вперед на каблук. два Подскочить на правой ноге с поворотом вправо на 180°. Вытянутая левая нога отделяется от пола и остается сзади. и Левую ногу поставить на носок сзади правой. 2-й такт Юноши исполняют «притоп» [дв. № 2] на месте лицом к зрителю. Девушки исполняют «притоп» с поворотом вправо на 180° и становятся лицом к зрителю. Движение № 10 «Полька дробная» (с поворотом на 90° вправо и на 90° влево) Исходное положение: шестая позиция ног. затакт и Слегка подскочить на полупальцах левой ноги, повернуться вправо на 90°. Правую ногу отделить от пола. 1-й такт раз Правую ногу опустить на полупальцы рядом с левой. Левую ногу слегка приподнять. и Переступить на полупальцы левой ноги, правую отделить от пола. два Переступить на полупальцы правой ноги, левую отделить от пола. и Легко подскочить на полупальцах правой ноги с поворотом на 90° влево (правым плечом к зрителю). Левая нога остается приподнятой. 2-й такт Повторение движения 1-го такта с другой ноги. Корпус повернут влево. Движение № 11 «Ход с отбивкой» Исходное положение: третья позиция ног, правая впереди. Правое плечо слегка повернуто к зрителю. затакт и Отделить левую ногу от пола и подвести сзади к щиколотке правой ноги (носок вытянут). раз Опустить левую ногу с ударом (как бы подбивая правую ногу) на пол на всю ступню, чуть согнув ее в колене. Прямую правую ногу резко поднять невысоко вперед (носок направлен вперед). и Встать на полупальцы правой ноги с небольшим шагом вперед. Левую ногу отделить от пола и подвести к щиколотке правой (подъем вытянут). два и Повторить движения на счет «раз и». Движение № 12 Исходное положение: шестая позиция ног. затакт и Отделить правую ногу от пола и подвести к щиколотке левой (подъем вытянут). раз Опустить правую ногу сзади левой на всю ступню, немного согнув в колене и как бы подбивая ею левую ногу. Левую ногу резко отделить от пола и вытянуть вправо, перекрещивая правую ногу. Корпус наклонен влево. Руки раскрыты в стороны. и Встать на полупальцы левой ноги с продвижением в правую сторону. Правую ногу подвести к щиколотке левой. два и Повторить движение на счет «раз и».
Популярное: Почему двоичная система счисления так распространена?: Каждая цифра должна быть как-то представлена на физическом носителе... Модели организации как закрытой, открытой, частично открытой системы: Закрытая система имеет жесткие фиксированные границы, ее действия относительно независимы... Почему люди поддаются рекламе?: Только не надо искать ответы в качестве или количестве рекламы... Как построить свою речь (словесное оформление):
При подготовке публичного выступления перед оратором возникает вопрос, как лучше словесно оформить свою... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (375)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |