Первая медицинская помощь

При кровотечении

• Пальцевым прижатием артерии выше места ранения

• При помощи жгута, а также закрутки

• Наложением давящей повязки

Ушибы, растяжения связок, вывихи

На место ушиба наложить холодную примочку и тугую повязку. Ушиб головы может вызвать сотрясение мозга. В этом случае необходим постельный режим.

Растяжение или разрыв связок чаще всего наблюдается на голеностопном суставе при подвертывании стопы. Признаки: боль, кровоподтек, припухлость, нарушение функций стопы. Надо сразу наложить холодный компресс и очень тугую повязку на область сустава

Вывихом называется смещение суставных концов костей. Признак – резкая боль, припухлость, изменение формы сустава и невозможность привычных движений.

Категорически нельзя самим без врача вправлять вывих. Помощь заключается в создании максимального покоя в области вывиха и транспортировка в лечебное заведение.

При переломе помощь заключается в обеспечении неподвижности места перелома и, по крайней мере, двух суставов: одного выше, другого ниже места перелома.

При ожоге 1 ой степени – накладывание стерильной повязки, желательно смоченной в растворе спирта, одеколона или раствора марганцовки, на область ожога. При ожогах 2-ой, 3-ей и 4-ой степени – осторожная очистка области ожога без повреждения вздувшихся пузырей, затем - наложение стерильной повязки и, как можно быстрая отправка пострадавшего в лечебное заведение.

Обморок– уложить так, чтобы ноги пострадавшего были несколько выше головы, открыть форточки для доступа свежему воздуху, расстегнуть одежду. Для нормализации дыхания пострадавшему следует дать понюхать ватный тампон, смоченный в растворе нашатырного спирта. После восстановления сознания пострадавшему дают крепкий чай или кофе.

Солнечный или тепловой удар (часто сопровождается обмороком) – перенести пострадавшего в прохладное место, где есть доступ свежему воздуху. Уложить, расстегнуть одежду, положить под ноги валик из одежды, на голову – смоченное полотенце или пузырь со льдом. Ели человек в сознании, ему можно дать крепкий холодный чай или подсоленную воду.

Алкогольное отравление. Не кричите и не ругайте ребенка. Уложите его на кровать на бок! Постарайтесь вызвать рвоту. Давайте пить много воды. Холодный компресс на голову. Не отходите от ребенка до момента его пробуждения. Следите за тем, чтобы он не переворачивался на спину.

Во всех случаях – обращайтесь к врачу!

Диагностика лидерства

Воздушные шарики

1 – лидеры, готовые разрабатывать свои планы действия уже сейчас (обычно экстраверты)

2 – лидеры-коммуникаторы, готовые быть правой рукой, организаторы, обеспечивают общение в команде (центроверты)

3 – «баба-яга против!» - лидеры, не желающие жить по стандарту, заданному кем-то, противостоит ведущему, но может быть генератором идей.

4 – лидер-аналитик, прогнозирующий ситуфцию, но в данный момент не желающий привлекать внимание

Камушки (пуговки)В коробочку высыпается большое количество камушков различной формы и цвета. Группа садится в круг за один стол. Коробочка кладется на середину. Участникам говорится, что необходимо выбрать тот камушек, который им больше нравится. Далее дается задание молча, не прикасаясь к камушкам других участников, выстроить камушки в линию по убыванию, составить из них букву, расположить от самого темного к самому светлому и пр.

Многоугольник в туманеГруппа встает в круг, и все участники закрывают глаза (надевают повязки). На пол у ног игроков кладется веревка, и дается задание найти и поднять ее. Когда все участники держат веревку в руках, им предлагается складывать из нее различные геометрические фигуры. При этом соблюдаются правила: веревку должны держать все участники; члены группы могут говорить друг с другом, но никто не должен открывать глаза. Группе необходимо: образовать квадрат, создать равносторонний треугольник, сложить любую трапецию.

ПалаткаУчастники делятся на команды по 5-6 человек в каждой. Все команды получают по стопке газетной бумаги и катушке ниток (скотч). Каждая команда должна построить из этих НЕМУДРЁНЫХ материалов палатку, в которой хватит места для всех его членов. Также можно использовать столы и стулья, находящиеся в комнате. На обсуждение и планирование строительства дается 4 минуты. В это время к бумаге и катушке прикасаться нельзя. В планировании работы, в самом строительстве должны участвовать все члены команды. На проведение строительных работ отводится 8 минут. В конце каждая команда должна продемонстрировать, что все ее участники действительно помещаются в палатке.

ГомеостатГруппе дается задание без предварительной договоренности выбросить одинаковое количество пальцев на обеих руках.

Шеренга Группе необходимо в абсолютной тишине выстроиться в одну линию по:

§ росту

§ количеству братьев и сестер;

§ числу видимых пуговиц на одежде;

§ ширине улыбки;

§ размеру обуви;

§ длине волос;

§ длине большого пальца.