УПРАЖНЕНИЕ-МЕДИТАЦИЯ “ИСЦЕЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ”.
1. Проделай предварительную Медитацию из главы 8 .
2. Сформулируй, с каким недомоганием хочешь поработать, с каким органом или системой органов, с каким местом в теле.
3. Затем представь, что ныряешь, опускаешься вниманием в это место в теле, погружаешься туда глубже.
4. Рассмотри это место, этот орган в теле.
5. Задай себе вопрос “что я чувствую здесь?”,”в результате каких эмоций, состояний, чувств образовалось моё недомогание?”, “что мешает моему органу нормально функционировать?”
6. Спроси себя, - “какие ситуации предшествовали моему заболеванию?”, - “в результате каких событий, действий или бездействий проявилось моё недомогание?”, - “в каких ситуациях наиболее ярко проявились мои негативные чувства, живущие в этом месте в теле?”, -“когда в первый раз в жизни проявились сильнее всего эти негативные чувства, живущие в данном месте в теле?”
7. Нырни, погрузись вниманием ещё глубже в это место в теле, в эти эмоции!
8. Задай себе также следующие вопросы “ какая/какой я в этих ситуациях?”, “какая/какой я, когда это чувствую?”
*возможно, ты услышишь такой ответ: “я преданная/ый”, “я брошенная/ый”, “я виноватая”, “я обиженная”, “я -утративший смысл жизни”, “я - потерявший самое дорогое”, “я- никому не нужный”, “я - обесцененный, униженный, запертый в клетке”.
9. Задай также себе вопрос “что самого страшного, если я такая/такой?” “Если я такая/ой, то что самого неприятного в этом для меня?для остальных?”.
*задавая себе эти вопросы, вполне возможно, что ты получишь такие ответы: “я никогда не добьюсь любви мужчины/женщины”, “я утрачу доверие Бога”, “меня не примет Бог”, “я останусь навсегда один”, “я не смогу обрести семью и любовь”, “я не справлюсь с моей миссией”, “я попаду в бездну”, “я потеряю Бога”. Таким образом многие наши вопросы упираются в страх потерять любовь, общение, Бога, жизнь, смысл жизни.
10.Продолжай задавать себе уточняющие вопросы, “что в этом самого страшного?”, “и какой/ая я тогда?”, “и что в этом самого страшного?”. Иди всё глубже в свою боль, до тех пор, пока не достигнешь накала эмоций близкого к “трясучке” всего тела, или ломоты, или жара, или слёз, зевоты.
11. Также задай себе такие вопросы: - “каково внутреннее противоречие, двойственность во мне?” - “ в чем я препятствую своим желаниям?” - “в чем я обманываю себя?” - “в чем я торможу сам себя или наоборот подгоняю?” - “в чем моё чрезмерное усердие?” - “в чем я виню себя?” - “на что, на кого я больше всего обижен?”, - “на что, на кого я больше всего сержусь?”, - “о чем я больше всего сожалею?”, - “за что я испытываю стыд?” - “в чем я подавляю себя?” - “в чем я сдерживаю себя и свои эмоции” .
*Из этого списка задай себе наиболее откликающийся тебе вопрос, либо все по очереди, фиксируя свои ответы.
12.Придя в максимальную “точку боли”, задай также себе вопрос, касающийся истории происхождения этого чувства. “Когда в первый раз в жизни я почувствовал/а себя такой/таким?” “Когда в первый раз я почувствовал/а, что такой/таким быть плохо”, “Когда сильнее всего в жизни я чувствовал/а себя такой/таким?”
* в этот момент может активироваться сильное эмоциональное воспоминание, могут всплыть разные картинки из детства, юности, первой любви, замужества, прошлого. Могут всплыть картинки из прошлой жизни. Может также и не быть никаких воспоминаний, может прийти ответ “я не помню”, или что “я всегда была такой”, - это тоже нормально. Просто продолжай процесс.
13.Затем попроси Создателя/Бога Вселенную наполнить тебя Любовью и прощением. Произнеси вслух или мысленно: “Я ПРОЩАЮ, ПРИНИМАЮ, ОТПУСКАЮ, БЛАГОДАРЮ!”.
14.Произнеси вслух или мысленно: “Бог, Создатель, Творец, преобразуй все эти чувства и ситуации в Любовь, Свет и Осознание”. “Творец Всего Сущего, трансформируй все ограничения моего подсознания в Любовь и Свет!”
15.Затем спроси себя, какой урок ты проходила в этих ситуациях с этими чувствами.. Спроси какие, позитивные чувства ты училась испытывать . Послушай ответ (возможные уроки и чувства перечислены в главах 2 и 4).
16.Скажи вслух или мысленно: “Создатель, Бог, Творец - обучи меня такому-то уроку и таким то чувствам!”.
*Например, уроку принятия других людей и самой себя, уроку любви без жертвенности и ожиданий, уроку энергетической целостности без привлечения паразитов в свою жизнь, уроку бескорыстности и щедрости, чувству заботы о себе, чувству любви к своему телу, чувству целостности и прочим чувствам!
17.Произнеси: “Создатель, Бог, Творец Всего Сущего исцели моё такое-то недомогание и трансформируй в совершенное Здоровье и совершенную Любовь и Свет!”.
*Наблюдай, как это происходит прямо сейчас, повторяя мысленно “верю, верю, верю! сделано! сделано! сделано!”.
18.Поблагодари Вселенную, Создателя, Бога.
19.Вернись мысленно обратно через макушку в своё тело и открой глаза.
Упражнение завершено, спустя какое-то время можешь повторить его!
Пример из опыта! “Шок-исцеление!” На консультацию пришла девушка, 45 лет, зовут Татьяна. Запрос: “болят уши”.
Татьяна внешне очень красивая, успешная женщина. Однако с первой же секунды сканирования становится понятно, что она много страдала, плакала и переживала.
В ходе беседы выясняется, что отец Татьяны много пил, и они с матерью всё время ругались, выясняли отношения, били посуду, орали друг на друга. При этом сейчас сама Татьяна имеет очень мирный характер, но иногда может взорваться и накричать против своей же воли.
Заходя в её пространство я почти физически ощутила, что у Татьяны “забиты” вакуумом уши, так как она не хочет слышать то, что происходит снаружи. При этом всё её подсознание настолько наполнено болью, что закрыто от внешнего мира защитной стеной.
В ходе сеанса были исцелены все программы внутренней борьбы, жестокости, опасности, передавшиеся по роду, а также раздражительность и чувство правоты. Всё это было трансформировано в умение находить общий язык, быть открытой, принимать свою ценность без необходимости доказывать, спорить, кричать. Также мы исцелили её неприязнь к “шуму” и восстановили здоровье обоих ушей.
Результат: на второй день после консультации врач диагностировал, что ушной “отит” внезапно исчез без следа! На очереди - исцелить клиентке резь и муть в глазах, а также дальнейшая работа с её внутренней болью.
Медицина под впечатлением!
Популярное: Почему люди поддаются рекламе?: Только не надо искать ответы в качестве или количестве рекламы... Как выбрать специалиста по управлению гостиницей: Понятно, что управление гостиницей невозможно без специальных знаний. Соответственно, важна квалификация... Как построить свою речь (словесное оформление):
При подготовке публичного выступления перед оратором возникает вопрос, как лучше словесно оформить свою... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (236)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |