Руководитель: Г.С. Новосёлов

                           Ход праздника.

Учитель. Здравствуйте, дорогие ребята! Вы знаете эту девочку?

Дети.   Да, это Юля Килина, ученица 4 класса.

Учитель. Да, вы правы, это Юля. А вам не кажется, что у Юли бледненькое лицо?

             Может быть, она приболела? Ведь сейчас на дворе зима, а зимой люди часто

             болеют. Давайте спросим Юлю, как она себя чувствует?

              Юля ты здорова?

Юля.      Кажется, да. Только иногда кружится голова, а иногда болит живот.

Витаминки подходят к Юле

              Вот-вот тут что-то не то.

Юля.      А вы кто такие?

Вита 1.   А ты угадай загадку - договорку.

Вита 2        Мы всем полезны,

               Мы всеми любимы,   С

               Это полезные всем ( витамины)

Учитель    Кто догадался, о чем мы будем говорить и что хвалить?

Дети.       О витаминах.

Вита 1.      Посмотрите на плакат. Прочитаем хором:

                      «Если хочешь быть красивым - не забудь про витамины!»   С

                    Знакомьтесь с некоторыми витаминами и продуктами, которые содер-

                    жат эти витамины.

                        

 

Вита 2.   Ребята, я вам дам зеркальце, а вы посмотрите на себя, зеркало подскажет, как

           выглядит кожа.

    Вита 2.     Послушайте советы, которые всем пойдут на пользу. С

Ученик 1.  Если вас тревожит бледность-

              Не хватает вам железа.

              Рожь, петрушка и грибы

                   Вам помогут в форме быть.

Ученик 2.  Если с кожей случилась беда,

              Поможет фолиевая кислота.

                   Кушай яйца, почки, сыр,

                   Пригласи друзей на пир.

Ученик 1. Земляника, свекла, печень

              От болезней вас излечат.

              Салат, шпинат и авокадо

              Мы снова будем жизни рады.

Ученик 2.   Если волосы не гладки,

              И не дружит прядка с прядкой,

              Витамина группы Р. (пэ)

              Не хватает здесь тебе.

Ученик 1. Масло, бобы, рябина

              Для волос необходимы.

Ученик 2. Масло, рыбу и орехи

              В рацион включи скорей.

Вита 1.       Сейчас я проведу конкурс «Загадочно - отгадочный»

              За отгадку получаете витаминку.

                   Бананы, зерна злаков, печень

              Тебе советуют все есть.

              И в хлебе грубого помола

              Есть ценный витамин… (В6)

Вита 2.  Минералами богаты

              Все бобовые и злаки,

              Хочешь быть красивой леди-

              Принимай продукты с… (медью)

Вита 1.          Если хочешь быть здоровым

              И в кровати не валяться-

              Ешь говядину и творог:

              Они содержат …(В12)

Вита 2.  Все виды масел так полезны,

              И я советую тебе:

              Употребляй почаще в пищу

              Продукты с витамином….(Е)

Вита 1.    

                   Петрушка со щавелем полезны-

              Известно вам, как дважды два.

              В рябине, луке, облепихе

              Есть витамины группы….(А)

Вита 2. Рыба, яйца, мясо свинки

              Содержат очень много….(цинка)

Вита 1.  Шпинат, зародыши овса-

              Все это витамин….(В2)

Вита 2.  А сейчас - конкурс «Песенный».

              Приглашаю 3 учеников. Через 1 минуту каждый из них должен спеть про

              Страну Vita, в которой живут витамины. Мелодия песни «Чунга -Чанга».

              Слова такие:

              Страна Вита - синий небосвод!

              Страна Вита - лето круглый год! С

              Страна Вита - витамины рвем!

              Страна Вита - фрукты мы жуем!

              Победителям – дольки яблок и моркови.

А я хочу провести викторину. Отвечаем на вопросы:

              1)Специалист по приготовлению пищи. (повар)

              2)Жидкое горячее рыбное блюдо.(уха)

              3)Напиток, который готовят из молока кобылицы. (кумыс)

              4)Из какого зерна получают манную крупу? (пшеница)

              5)Что делают из семечек подсолнечника? (масло)

                   6)Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)

              7) Сначала он в поле большом колосится,

                   Потом он в амбаре крестьянском хранится.

                   Затем он в пекарне печется,

                   И мягким душистым на стол подается.

Вита 1.       Кто любит хлеб? Какой?

Учитель.     Как нужно относиться к хлебу?

                   Хлеб всегда здоровью нужен, С

                   С ним ты будь почаще дружен.

                   Кто его не признает,

                   Не годится и в полет.

                   Тот, кто черный хлеб поел-

                   Никогда не похудел.

                   И скажу вам, между прочим,

                   Рады люди ржаной и белой муке-

                   Витамин в нем есть группы «В»

                   Витамины группы «В» делают вас бодрыми, сильными, укрепляют

                   нервную систему, помогают хорошо учиться. Витаминка, угости ребят

                   черными сухариками, (угощают)

Вита 2.       Скажите, что является вторым хлебом? (картошка)

Мальчик.    А картошка чем богата? Ее любят все ребята.

Вита 2        Я знаю, что в ее лице представлен витамин здесь «С»

Мальчик.    Я одно хочу спросить: как правильно ее варить, что б витамины

                   сохранить?

Вита 1.       Надо воду вскипятить, туда картошку в мундире опустить. Да чтоб вода

                   картошку покрывала.

Вита 2.       Где еще можно найти витамин «С»? (ответы детей)

Вита 1        Ребята, а вы знаете о самом важном витамине из всех витаминов, кото-

                   рый можно встретить летом на солнышке? Этот витамин помогает вам 

                   расти и не болеть рахитом.

Вита 2.       Это витамин «D». Он живет в масле, печени, рыбе, желтке.

Вита 1.       Я хочу сказать всем, что витамины - это особые вещества,

                необходимые для вашего здоровья.   С

                  

Вита 2.       А я напомню, что витамины не образуются в организме человека сами,

                   они поступают к нам с пищей. Если человеку не достает каких - либо

                   витаминов-человек заболевает «гиповитаминозом». С

Вита 1.       Ну что скажешь, милый друг?

                   Тебя мы убедили?

                   Что если ты ешь натуральный овощ иль фрукт,

                   Везде есть витамины!

                   Везде есть витамины!

Вита 2.       Советов много дали мы-

                   Живите все вы без болезней.

                   Старайтесь все есть, что полезней!

Вита 1.       О нас почаще вспоминайте,

                   И если что - не унывайте!

                   А иногда нас и в аптеке покупайте!

                   И полюбите вы себя!

                   Для этого и жизнь дана!

Вита 2.       Всю азбуку здоровья

                   Нужно крепко знать

                   И в жизни эти знания.   С

                   О витаминах применять.

Вита 1.       Нет больше богатства,

                   Чем наше здоровье.

                   И скажем, прощаясь с вами,

                   Растите здоровыми богатырями!