Исходные показатели и темпы их прироста

Что важнее для качественного отбора: ориентироваться на де­тей, явно выделяющихся среди сверстников по уровню развития каких-то качеств и способностей, или на занимающихся, которые под влиянием стандартных тренирующих воздействий демон­стрируют более высокие темпы развития этих качеств и способ­ностей?

В большинстве случаев ответ однозначен (хотя практика по­казывает, что многие тренеры упускают это): надежность прог­нозирования спортивных достижений значительно выше, если брать за основу темпы роста показателей подготовленности. Это прогностически более надежный критерий, чем данные ис­ходного тестирования при наборе в секцию. Именно поэтому и необходима многоэтапность в отборе. Исключительно важна «реактивность» организма спортсмена - степень адаптационного ответа на нагрузку. К сожалению, очень редко встречаются дети с одинаково высокими исходными данными и темпами измене­ния их в прогрессивную сторону в процессе тренировки.

По мнению большинства специалистов, по исходным резуль­татам начинающего спортсмена нельзя судить о его дальнейших перспективах в спортивной деятельности. Существуют данные о том, что удовлетворительный прогноз может быть осущест­влен по темпам прироста основных показателей подготовлен­ности только через первые полтора - два года занятий спортом (Сирис П.З., 1971; Зациорский В.М. с соавт., 1973; Сирис П.З., Гайдарска П.М., Рачев К.И., 1983, Губа В.П., 2008).

Рис. 10.1. Прогностическая значимость роста физических качеств на начальном этапе подготовки спортсменов (П.З. Сирис, 1971)

Так, согласно материалам исследования П.З. Сириса, по по­казателям корреляционной взаимосвязи (рис 10.1) суммарные темпы прироста физических качеств за первые полгода занятий легкой атлетикой достоверно не связаны с конечными результата­ми спортсменов. Только если проанализировать темпы прироста минимум за год, а лучше - за полтора года занятий, то рассматри­ваемая связь будет достаточно высокой.

Возникает вопрос, а какие темпы прироста тех или иных важ­нейших показателей считать высокими? Однозначно ответить на него нельзя, поскольку многое зависит от объемов и направлен­ности выполненной тренировочной работы, индивидуальных осо­бенностей возрастного развития и ряда других принципиально важных позиций. Несколько облегчает дело изучение материала, содержащегося в табл. 10.1.

Зарегистрировав темпы прироста тех или иных морфофункциональных показателей у юного спортсмена, следует как бы «вычесть» из них естественное возрастное развитие, а «остаток» уже сопоставлять с напряженностью выполненной тренировоч­ной работы, что естественно может сделать только конкретный тренер по отношению к конкретному ученику.

Таблица 10.1

Средние темпы прироста морфофункциональных показателей у детей, не занимающихся спортом (по А.А. Гужаловскому, 1979)

В научно-методической литературе также имеются данные о динамике отдельных параметров подготовленности спортсменов в различных видах спорта. В табл. 10.2 и 10.3 показаны данные, полученные Л.П. Матвеевым на основе обобщения материалов различных авторов (А.А. Гуминской, Я.П. Пярнат, В.Г. Алабина, В.С. Мищенко и др.).

Таблица 10.2

Динамика отдельных спортивно-тестовых показателей в годы базовой подготовки (по Л.П.Матвееву, 1999)

Таблица 10.3

Динамика отдельных показателей функциональных возможностей в циклических видах спорта (по Л.П.Матвееву, 1999)

Далее в силу вступает следующая схема определения потенци­альных возможностей спортсмена (табл. 10.4). Правда, отметим, что она ориентирована на скоростно-силовые виды легкой атле­тики, где относительная значимость исходных показателей выше, чем в сложнокоординационных, игровых и иных видах спорта. Конечно, всегда следует стремиться к первому варианту соотно­шения исходного уровня и темпов прироста (очень большие спо­собности). Но если для скоростно-силовых видов спорта второй и третий варианты практически равнозначны, то для прочих третий вариант выглядит значительно предпочтительнее второго.

Таблица 10.4

Схема определения потенциальных возможностей юного легкоатлета

(по П.З. Сирису, 1971)

С точки зрения прогностической значимости можно выстроить следующую иерархию факторов, подлежащих учету в исходной проверке способностей юных представителей большинства видов спорта:

1) наследственность (генетическая предрасположенность в целом);

2) антропометрические данные;

3) координационные предпосылки;

4) функциональные и физические задатки;

5) особенности психики.

Рассмотрим кратко каждый из перечисленных факторов в от­дельности.

Наследственность

В настоящее время установлено, что примерно у половины от­цов рождаются сыновья, в двигательном отношении им не уступа­ющие. То есть от детей видных спортсменов с вероятностью не ме­нее 50% можно ожидать демонстрации выдающихся спортивных достижений при обеспечении должных внешних условий (адек­ватная систематическая тренировка, полноценное питание и т.д.).

Надежность связи «родители - дети» несколько снижается в следующей последовательности:

а) отец - сын; б) мать - дочь; в) отец - дочь; г) мать - сын.

Еще более достоверная зависимость установлена между при­знаками дедушек и бабушек с их внуками и внучками, то есть че­рез поколение (до 75% наследуемости).

Очень высок процент вероятности (также до 75%) рождения потенциально высококлассного спортсмена в семье, где таковыми были оба родителя. В бывшей ГДР, например, такие семьи «по­ощрялись» спортивными федерациями и брались на особый учет. Кроме чисто генетических предпосылок в данном случае оказыва­ет огромное влияние и сама среда, в которой воспитывается ребе­нок с самых первых дней жизни.

Наследственный фактор в значительной степени определяет физическое развитие (длина тела - 81%, масса тела - 78%, пропор­ции тела - 90%), формирование двигательных качеств, аэробную (80%) и анаэробную (90%) энергопроизводительность организма, величину прироста функциональных возможностей под влиянием спортивной тренировки (адаптационный резерв). Следовательно, первый шаг тренера при отборе способных детей к занятиям из­бранным видом спорта должен быть связан со знакомством с ро­дителями и другими членами семьи кандидата в секцию. Большую ошибку делают те тренеры, которые этим пренебрегают.