ФИЛОСОФИЯ РУССКОГО БОЕВОГО ИСКУССТВА «СИСТЕМА»

 

Тактические принципы:

 

1) Будь всегда во всём на полшага впереди противника.

 

2) Будь очень внимательным не только в поединке, но и в повседневной жизни.

 

3) Забирай в поединке пространство, в которое противник хочет шагнуть.

 

4) Ищи пустоты в атаке противника.

 

5) В бою делай всё лаконично и конкретно.

 

6) Ни с чем в жизни не спеши.

 

7) Осознавай всё внутри и снаружи себя.

 

8) Пересекай в бою линии ударов и движений противника.

 

9) Действуй в схватке по ситуации, не зацикливайся.

 

10) Помни: в жизни пути назад не бывает!

 

11) В бою дави сильным на слабое, слабым — на сильное.

 

12) В рукопашной схватке создавай противнику всяческие неудобства.

 

13) Делай в бою всё так, чтобы тебе было удобно.

 

14) Помни: «Система» — это управление всеми действиями противника.

 

15) Управляй центром тяжести и быстро уходи из зоны, куда направлен сокрушительный удар противника.

 

16) Помни: чтобы в бою что-то взять — надо сначала отдать.

 

17) Бей телом, ходи телом, держи форму.

 

18) Делай все движения в схватке с противником, отталкиваясь от своего дыхания.

 

19) Все удары должны идти с учётом выбирания внутреннего движения.

 

20) Двигайся в поединке без остановок.

 

21) Совершай в бою круговые движения, — как внутри себя, так и снаружи.

 

22) Помни: мощность дают в поединке ноги, а опору даёт земля.

 

23) Контролируй пространство вокруг себя, не только смотри, но и слушай.

 

24) Наполняй каждое свое движение.

 

25) Все передвижения и движения делай по кругу или по кресту.

 

26) Помни: приёмов в «Системе» не бывает, будь спонтанным.

 

27) Провоцируй инерцию противника.

 

28) Работай от точки жёсткости в теле противника.

 

29) Следи за своей вертикальностью и равновесием.

 

30) Просчитывай наперёд возможную реакцию противника.

 

31) Не скрещивай в перемещении руки и ноги.

 

32) Помни: сила ударов руками находится в ногах.

 

33) Есть такой закон: «Силы всегда мало». Поэтому, по возможности, не пользуйся силой.

 

34) Во время тренировок старайся, но без фанатизма.

 

35) Сам погибай, а товарища выручай.

 

36) Будь всегда расслабленным, пластичным, но при этом цельным и собранным.

 

37) Используй в атаке и защите спирали в широком ассортименте.

 

38) Не слушай чужие похвалы и помни — подарки не ценят.

 

39) Для любого «системщика» жизненный путь основан на вере в чудо.

 

40) Изучай три типа движения позвоночника: волновое движение, скручивание и сжимание-разжимание.

 

41) Важно почувствовать позвоночник, понять, что он есть и работает.

 

42)  Боевой пляс хорош тем, что позволяет бойцу, который часто танцует хорошую пластику, хорошо прочувствовать движение, развить творческий потенциал.

 

43) Помни: бой — это все-таки бой, а не танец.

 

44) Для начала постарайтесь делать движение только позвоночником, а конечности и другие группы мышц, по возможности, не задействовать. Оживите свой позвоночник, заставьте его двигаться.

 

45) Живой, подвижный, отзывчивый позвоночник не только основа пластики, но и основа быстрой реакции «системщика», основа его устойчивости, силы и скорости.

 

46) Не только позвоночник может «заводить» конечности, но и конечности могут «заводить» позвоночник.

 

47) Двигаться в бою надо так, чтобы движение само себе являлось опорой. Движение должно не выбрасывать силу, а накапливать её. Почти как в центрифуге: вращаемся, закручиваемся и скручиваемся.

 

48) У вращения должна быть ось. В человеческом теле эта ось — позвоночник. Значит все свои движения «системщик» должен «скручивать» и прижимать к позвоночнику.

 

49) Когда тебя окружили, не иди у противников на поводу, создавай свой рисунок боя и яростно их атакуй, опережай их, бей первым! Пусть противники зависят от тебя, а не ты от них.

 

50) Когда вы почувствовали, куда движется ваш противник, начинайте использовать инерцию его движения, управляйте им. Управляя противником, вы давите на него своей волей, это и есть скрытая атака!

 

51) Брюс Ли говорил: «Лучшая защита — это нападение». И действительно, сам факт нападения вызывает очень часто шок у агрессора, срывает его планы. Любой противник всегда рассчитывает, что вы будете совершать защитные действия, а не пойдёте сразу в атаку. Тем более исподтишка.

 

52) «Системная» атака включает в себя и методы психологического давления, и способы провоцирования противника, для того чтобы понять его намерения. «Системная» атака бывает «скрытой» — это когда «системщик» перед атакой всячески маскирует свои намерения.

 

53) Успех в любой атаке зависит от вашей решимости пойти в бою до конца.

 

54) Инстинкт самосохранения, заложенный в человека самой природой, — вот точка отсчёта практики выживания, в том числе в бою.

 

55) Под самозащитой в «Системе» подразумевают комплекс мер, обеспечивающих проведение атакующих действий.

 

56) «Системщик», даже когда он вроде бы стоит, на самом деле находится в движении. Биение сердца, течение крови, дыхание, движе­ние мысли, перемещение внимания с объекта на объект, реакции нервной системы — всё это различные виды движения.

 

57) Для любого, кто занимается «Системой», поединок — это акт творческий. «Системщик» творит свою победу из себя и окружающего его пространства. «Системщик» никогда не отбивается — он сам атакует.

 

58) Формы ударов руками в «Системе» самые разнообразные: и сверху, и снизу, и сбоку, и за голову, и за спину, и вокруг своей головы, «хлёстом», «винтом», «кувалдой», «крюком», и «с маху» и «отмашкой». При этом особенностью ударной техники «Системы» является обращаемость ударов, то есть любую траекторию удара можно развернуть в обратном направлении.

 

59) Удары ногами — особая тема. Вы посмотрите, что вытворяет ногами, какие «кренделя выписывает» русский танцор-профессионал. А гопак? Это ж целая наука по «выкаблучиванию». И белорусская лявониха по «завёрнутости» и лихости «кренделей» ни гопаку, ни камаринской не уступает. И так, и сяк, и наперекосяк. Мне как-то один хореограф сказал: «Ну, хоровод я ещё понимаю — плавность, чувственность, величавость. Ну, кадриль понимаю. А камаринская или барыня? Это ж не танцы, а боевая акробатика какая-то!» Да, действительно, внимательно присмотревшись ко всем этим «ползункам», «козам», «разножкам», «коленцам», «голубцам», начинаешь понимать, что это не совсем танец. Вернее танец, но уж больно какой-то атлетический. Скорее, танцевально-боевое развлечение.

 

60) Наука по применению ног в «Системе» находится на должной высоте. Удары ногами можно разделить на две основные группы: «тычки» и «хлёсты». При ударах ногами плечевой корпус обычно мы раскрепощаем и также раскрепощаем таз. Принцип опоры на позвоночник сохраняется и в ударах ногами, сохраняется также и принцип обращаемости ударов. В «Системе» бьёт и носок (при ударе пыром), и пятка (каблук), и подошва («следок»), и ребро стопы, и подъём, и голень, и колено, и бедро, и даже таз. Многие удары при этом аналогичны движениям ног в плясовой. Техника ударов ногами в славянской традиции напрямую увязана с ношением тяжёлой обуви — сапог.

 

61) Удары тазом — это отдельная история, так как удары тазом в сторону и назад очень серьёзное боевое средство поражения противника на ближней дистанции, а также при атаках спиной. Попробуйте ударить, а не толкнуть тазом, а хотя бы и толкнуть товарища по тренировке в верхнюю треть бедра. Не сильно, так… для ощущений, тогда сами всё поймёте. Правильным, «системным» ударом тазом в живот можно отправить противника в гарантированный нокаут, а то и в больницу. Развивая амплитудность, «ударность» и свободный ход работы таза, вы при этом улучшаете качество (скорость и силу) ударов руками и ногами.

 

62) Особенностью ударов в боевом искусстве «Система» является основание их нанесения с ходу, при движении. При этом все три фазы обычного шага используются для ударной техники. Эти три фазы — подъём ноги, пронос и наступание. При шаговом ведении боя «системщики» обычно используют тычки, потому что у хлёстов несколько иная конфигурация.

 

63) В «Системе» ногами и бьют, и толкают, и хлещут, и затаптывают, и оплетают, и цепляют, и подсекают, и подбивают, и перебивают, и прикрывают, и подсаживают, и ввинчивают. Бьют в «Системе» ногами во всех направлениях: и впереди, и назад, и под себя, и за спину, и с вывертом, и с подскока, и приземляясь, и с приседа, и лёжа, и кувыркаясь. В общем, бьют так, как душе угодно. Главное — бейте просто и надёжно, чтобы вам было сухо и комфортно, а у противника наступили критические дни.

 

64) В «Системе», в момент когда бойцы обмениваются ударами, происходит обмен силами. Эти силы «системщики» направляют на то, чтобы раскрепостить друг друга в учебном поединке, очистить свои тела от негативной энергии и выгнать из тела всю хворь. Удар в «Системе» — не просто удар, он может вылечить, исправить судьбу, а может остановить беспредел. Бой в «Системе» ведётся не против человека, а за него, потому что бой ведётся против тьмы в его теле.

 

65) Секрет силы «системного удара» заключается в скорости выкидывания руки, расслабленности тела и в точно выверенном расстоянии для удара.

 

66) В «Системе» стараются работать на дистанции ближнего боя, потому что вся техника «Системы» в основном атакующая, а на короткой дистанции преимущество в большинстве случаев оказывается у того, кто проводит атаку. В ближнем бою боец с хорошо поставленной ударной техникой рук всегда одолеет бойца с хорошо поставленной техникой ног. Поэтому большинство ударов в «Системе» наносят руки.

 

67) Хороший «системщик» всегда находится в движении и пытается остаться на самой выгодной для него дистанции. Он старается держаться вне досягаемости атак противника и терпеливо ожидает правильного момента, чтобы войти в противника или подтащить его под свои удары и броски. «Системщик» всегда атакует, когда противник идёт вперёд. При этом обычно противника чем-то смущают, улыбаются ему в лицо или шокируют и только после этого атакуют.