Результаты исследования функционального резерва и физической работоспособности в группе хоккеистов в процессе наблюдения

	Экспериментальная	Контрольная
Исходное	После спортивных сборов	После курса восстановления	Исходное	После спортивных сборов	После курса восстановления
PWC170 (кг/мин)	1650±34	1892±35*	1767±24*	1648±28	1731±32*	1698±27*
МПК (л/мин)	3,8±0,08	3,98±0,06*	3,88±0,06*	3,77±0,08	3,9±0,07*	3,8±0,08*

 

Как видно из полученных данных в экспериментальной группе достоверное увеличение функционального резерва и физической работоспособности наблюдалось уже к первому месяцу приема растительного бальзама, нарастая к третьему месяцу в еще большей степени.

В контрольной группе изменения величины функционального резерва и физической работоспособности были выражены в меньшей степени.

Резюмируя изложенное, можно сделать ряд заключений. Включение в комплекс спортивных тренировок хоккеистов, приема пихтового бальзама способствует увеличению эффективности тренировок, улучшению показателей общефизической подготовки и спортивны достижений. Пихтовый бальзам оказывает некоторое положительное влияние на функциональные показатели, улучшает работу сердечно – сосудистой системы. Основной положительный эффект приема пихтового бальзама проявляется в нормализации регуляторного баланса, снижение тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы. При этом возрастает функциональный резерв и улучшается переносимость физических нагрузок.

Складывая выше изложенное, можно сделать ряд заключений. Включенное в комплекс спортивных тренировок хоккеистов, приема пихтового бальзама способствует увеличению эффективности тренировок, улучшению показателей общефизической подготовки и спортивных достижений. Пихтовый бальзам оказывает некоторое положительное влияние на функциональные показатели, улучшает работу сердечно – сосудистой системы, возрастает функциональный резерв и улучшается переносимость физических нагрузок.

Экспериментальное обоснование влияния пихтового бальзама, богатого биологически активными веществами, на показатели психо-эмоционального статуса хоккеистов в учебно-тренировочном процессе.

В таблицах № 8 – 9 так же приводятся результаты психологического тестирования экспериментальной и контрольной групп хоккеистов в различные сроки наблюдения.

Таблица № 8.

Результаты психологического тестирования группы хоккеистов в процессе наблюдения (тест Спилбергера – Ханина).

Баллы	Экспериментальная	Контрольная
Исходное	После спортивных сборов	После курса восстановления	Исходное	После спортивных сборов	После курса восстановления
Личная тревожность	41,8±1,26	39,1±1,31	36±1,12*	41,1±1,23	42,5±1,11	39,3±1,14
Реактивная тревожность	38,4±1,3	35,2±1,2*	33,3±1,1*	38,4±1,3	39,3±1,4	38,8±1,3

 

Оценка по шкале тревожности Спилбергера – Ханина показала умеренный уровень личностной тревожности и реактивной тревоги у всех обследованных (таблица № 8).

Как видно из приводимых данных, уровень реактивной тревоги существенно снижается в экспериментальной группе, оставаясь неизменным в контрольной группе. Как уже упоминалось выше, именно этот показатель отражает текущее состояние организма. Личностная тревожность, отражающая ранее перенесенные психо – эмоциональные стрессы, более стабильна, однако на третьем месяце исследования в экспериментальной группе так же несколько снижается.

Проективный восьми цветовой тест Люшера позволяет выявить неосознанные эмоциональные нарушения (таблица № 9).

Таблица № 9.

Результаты психологического тестирования группы хоккеистов в процессе наблюдения (тест Люшера).

	Экспериментальная	Контрольная
Исходное	После спортивных сборов	После курса восстановления	Исходное	После спортивных сборов	После курса восстановления
Суммарное отклонение от «аутогенной нормы» (баллы)	9,5±1,4	8,3±1,3*	8±0,8*	9,6±1,1	9,4±1,1	9,6±1,7
Коэффициент вариации (баллы)	1,31±0,16	1,47±0,11*	1,56±0,07*	1,32±0,15	1,27±0,16	1,24±0,11*

*- достоверность изменений по сравнению с исходными значениями (P<0,05)

Люшером установлен вариант, который называется «аутогенная норма». Это - последовательность выбора восьми цветов: красный, желтый, фиолетовый, синий, коричневый и черный. Такая последовательность является отражением оптимального, уравновешенного состояния эмоциональной сферы.

Кроме того, оценивается коэффициент вариации. Величина, которой отражает преобладающий тип психо – вегетативного реагирования. Коэффициент вариации выше 1 отражает потребности в затратах энергии, менее 1 – перевозбуждение и стремление к покою.

В обследованной группе хоккеистов (таблица № 9), как и следовало ожидать, коэффициент вариации был выше единицы. Отклонение же от «аутогенной нормы» относительно небольшое – приблизительно 9 – 10 по 32 – бальной шкале.

Складывая выше изложенное, можно заключить, что пихтовый бальзам оказывает выраженное нормализующее влияние на психо – эмоциональную сферу у хоккеистов. Это проявляется в снижении показателей реактивной тревоги, приближении к «аутогенной норме», оптимизации соотношения психоэмоционального уровня и функционального резерва.

Заключение

Дополнительное стимулирование хоккеистов пихтовым бальзамом богатого биологически активными веществами обеспечивает организм человека нуждающимся количеством энергии, витаминами, аминокислотами и минеральными веществами на ведущие процессы метаболизма, что в главном итоге приводит к восстановлению и повышению физической работоспособности спортсменов.

В условиях подготовительного периода наиболее часто отмечается дефицит биологически активных веществ, аскорбиновой кислоты, минералов, аминокислот, витаминов группы B, PP, и других, которые необходимо постоянно пополнять. Поскольку в задачи данных исследований входило определение значимости состава высших сосудистых растений Восточного Казахстана богатыми биологически активными веществами и влияние бальзама из хвои пихты сибирской на сопротивляемость организма спортсмена, к тренировочным и соревновательным нагрузкам нужно было найти специфику оценки психофизиологического состояния здоровья хоккеистов, по которым можно судить о положительном воздействии бальзама. Признаком положительного действия пихтового бальзама на организм хоккеистов, по данным наших экспериментов создается оптимизация в действии таких важных адаптационных системах как иммунная и нервная, при этом получается рациональное сочетание метаболических процессов с теми тренировочными и соревновательными нагрузками, которые могут способствовать укреплению и повышению здоровья хоккеистов.

Различительными признаками у хоккеистов, которые достигли хороших результатов в тренировках и соревнованиях, в сравнении с другими спортсменами, которые не смогли достигнуть хорошей тренировочной формы, у них происходит более быстрое восстановление показателей тренированности обозначающих функциональную подготовленность сердечно – сосудистой системы, психофизиологических механизмов, что в итоге идет основным рычагом спортсменов в составе, которого, дополняющий физиологический резерв организма при адаптационной реакции.

Главное воздействие на протекание восстановительных механизмов нужно выдвигать как один из аргументов управления тренировочным процессом.

Повышение восстановления очень важно, чем сама тренировка. Чем быстрее восстановление, тем большую работу и более эффективно может выполнить спортсмен без вреда для своего здоровья. Механизмы восстановления тренируются и повышение уровня восстанавливающих процессов – один из главных критериев состояния тренированности спортсмена.

Повышение уровня восстановления можно создать как естественным путем: за счет умного распределения тренировок и режима, так и путем использования биологически активных веществ, стимулирующих восстановление и повышение работоспособности хоккеистов на примере пихтового бальзама.

Механизм действия восстановительных процессов главным образом основан на сочетании определенных процессов, направленных на быстрое удаление общей и локальной перегрузки, вызванной высокой тренировочной нагрузкой, и не специфических воздействий, обусловленных влиянием восстанавливающих веществ на защитные и приспособительные механизмы организма спортсмена. Восстановительные вещества воздействуют посредством нейрогуморальных регуляторных механизмов на измененные под влияние предшествующей нагрузки метаболизм и кровоснабжения ткани, способствуя выполнению утраченных энергетических пластических субстратов организма спортсмена.

Восстановление организма спортсмена после высоких тренировочных и соревновательных нагрузок – не простой процесс, обуславливающий фазностью и гетерохронизмом, т.е. неровным восстановлением определенных механизмов и их функций. Поэтому, специфика вида спорта определяет, какие механизмы спортсмена более всего нагружаемы и менее всего быстро восстанавливаемы при различном характере физической работы в конкретном виде спорта.

Для достижения определенной цели и решения поставленных задач эксперимента выдвигалось наиболее правильным применение метода комплексного подхода в оценке состояния тренированности организма спортсмена. Во первых, очень важным было оценить воздействие пихтового бальзама на состояние систем организма спортсмена, которое определяет и лимитирует физическую работоспособность, а во вторых – нужно было оценить состояние организма спортсмена как единое целое.

При составлении и выборе методики экспериментов обсуждалось, что организм спортсмена работает как единое целое. Следовательно, могут, обозначены те органы и системы организма спортсмена, которые главным образом определяют и распределяют спортивную работоспособность в конкретном виде спорта (хоккей с шайбой). К нему нам надо было, в частности отнести сердечно – сосудистую и респираторную системы, опорно - двигательный аппарат и центральную нервную систему.

Главным решением для такого выбора явилось положение, согласно которому при мышечной работе создается функциональная система, которая включает подсистему вегетативного обеспечения мышечной деятельности, главным исполнительным органом выдвигается двигательный аппарат (мышечная система), управление работой которого происходит разными звеньями центральной нервной системы.

При определении значимости влияния на организм спортсмена восстановительных средств главный интерес, на наш взгляд, должно быть оценивание функциональных систем адаптации организма спортсмена. Как показал анализ литературных источников, еще до сих пор нет косвенной методики оценивания потенциально имеющихся резервов адаптации организма спортсмена. Но поскольку изменения работы органов и систем организма спортсмена связаны за счет процессов центральной регуляции, то для оценки функциональных запасов можно использовать косвенные методы. В качестве косвенных методов оценки могут быть применены нормированные физические нагрузки с регистрированием разных физиологических показателей. Такой косвенный метод в подходе позволяет оценить реальный вклад тех или иных резервов (запасов) в формирование функционального состояния организма спортсмена.

Система функциональных показателей, представляет собой гетерогенное по происхождению образование, входящее в ее состав биологические (биохимические и физиологические) и социальные (психологические) виды запасов (резервов) организма. Функциональные показатели организма спортсмена в процессе физической работоспособности избирательно включаются и составляются в системную адаптивную реакцию организма, специфические черты которой показывают уровень подготовленности и специфику адаптации организма спортсмена. Реакция системной адаптации организма спортсмена может быть количественно описана по показателям активности той или иной функции при определенной физической нагрузки с помощью тестирования.

Здесь все совершенно очевидно, что прямым показателем спортивной работоспособности является характер переносимости тренировочных нагрузок, оценки физической работоспособности и показатели развития и проявления разных физических качеств организма хоккеиста. Данный итог эксперимента должен быть органически добавлен в список методологических основ оценки, влияние пихтового бальзама на состояние организма спортсмена.

Получившиеся итоги исследования показывают большую эффективность пихтового бальзама. Так, при тестировании хоккеистов, которые принимали пихтовый бальзам в разных объемах и с разной продолжительностью, было выявлено (беседы с испытуемыми), что бальзам положительно влиял на аппетит, самочувствие, настроение, на потребность хоккеистов тренироваться. За подготовительный период учебно-тренировочных сборов не один из участников исследования, не обратился или пожаловался врачу на какое-нибудь недомогание.

Итоги исследования с группой хоккеистов доказывают наше предположение о том, что пихтовый бальзам положительно действует на состояние организма спортсмена и повышает рост спортивных достижений.

Конкретным проявлением действия биологически активных веществ, содержащихся в пихтовом бальзаме, является «подтягивание» высоких и низких показателей функционального и психофизиологического блока индивидуальному для каждого спортсмена.

Курсовой прием пихтового бальзама увеличивает функциональную устойчивость сердечно – сосудистой системы, что косвенно проявляется в сокращении в 2 раза времени восстановления кардиоритма после физической тестовой нагрузки.

Кроме этого система регуляции организма хоккеистов употребляющих бальзам, направленна на адаптацию организма к большим физическим нагрузкам.

Выводы

1. На основании анализа данной литературы в спортивной практике у спортсменов остро стоит проблема избыточной потребности и широкого потребления давно известных источников природных веществ, что приводит к истощению их природных ресурсов и появлению на рынке антидопинговых средств. У спортсменов в процессе спортивной тренировки отмечается снижение показателей физической работоспособности, признаки развития утомления и психофизиологического напряжения. Названные признаки проявляются в виде снижения функционального резерва, нарушения регуляторного баланса, функциональных отклонений на электрокардиограмме, повышения уровня реактивной тревоги и отклонении от «аутогенной нормы».

2. Был собран видовой состав высших сосудистых растений Восточного Казахстана – источников биологически активных веществ, которые могут применяться в спортивной практике. Приводятся материалы по распространению и запасам некоторых видов, а также выделены адаптогены (адаптанты) флоры Восточного Казахстана которые могут применяться в медицине и спортивной фармакологии. Были изучены эколого – фитоценотические особенности и закономерности растений данной группы.

3. Употребление пихтового бальзама оказывает позитивный эффект на физиологические характеристики сердечно – сосудистой системы спортсменов, повышает ее функциональный резерв и сокращает время восстановления после физических нагрузок, способствует нормализации психофизиологических параметров спортсменов и повышению результативности тренировок и росту общего уровня здоровья.

4. Включение в комплекс тренировочного процесса спортсменов приема адаптогена (адаптанта) – пихтового бальзама способствует росту функционального резерва, повышению выносливости к физическим нагрузкам, сокращению периода восстановления, нормализации функциональных и психофизиологических параметров и в результате – росту спортивных достижений.

 

 

Список литературы

1. Лазарев Н.В. Общее и специфическое в действии фармакологических средств // Фармакол. и токсикол. - 1958. - №3. - С. 81-86.

2. Брехман И.И. Человек и биологически активные вещества. - Л.: Наука, 1980. - 120 с.

3. Дардымов И.В. Женьшень, элеутерококк (К механизму биологического действия). - М., 1976. - 184 с.

4. Багмет К.В. Исследование применения комплексов восстановительных средств при подготовке юных баскетболистов с большими тренировочными нагрузками: автореф. дис... канд. пед. наук:13.00.14 / Багмет Константин Владимирович. -М., 1996. - 24 с.

5. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: учеб. для студ. вузов.- М.:Владос,1999.-480с.

6. Губарева, Л.И. Экологический стресс / Л.И. Губарева. - СПб; Ставрополь: Лань; Ставропольсервисшкола, 2001. - 448 с.

7. Дегтярева, Е. А. Перспективы использования биологических активных препаратов в спортивной медицине / Е. А. Дегтярева. — М., 2000. - 59 с.

8. Рудаков, А.Г. Особенности изучения и применения лекарственных средств в спортивной медицине: автореф. дис... д-ра. пед. наук: 14.00.33/ А.Г. Рудаков. - М., 1990 -- 38 с.

9. Аронов, Г.Е. Иммунологическая реактивность при различных режимах физических нагрузок / Г.Е. Аронов, Н.И. Иванова - Киев: Здоровье, 1987.-84 с.

10. Држевецкая, И.А. Тирокальцитониновая активность и уровень кальция в плазме при мышечной деятельности/ И.А. Држевецкая, Н.Н. Лиманский// Физиол. Журн. СССР. им. Сеченова - 1978. - Т. 66, №10. - С. 1498-1500

11. Кузин, В.В. Система восстановления и повышения спортивной работоспособности. / В.В. Кузин, А.П. Лаптев - М., РГАФК, 1999. - 31 с.

12. Кулиненков, Д. О. Справочник фармакологии спорта — лекарственные препараты спорта / Д.О. Кулиненков, О.С.Кулиненков — М.: Дивизион, 2004.—308 с.

13. Дембо, А.Г. Врачебный контроль в спорте / А.Г. Дембо. - М.: Медицина, 1988.-288 с.

14. Виру, А.А, Гормоны и спортивная работоспособность. / А.А. Виру, П.К. Кырге. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 158 с.

15. Азизов, А.П. О механизме действия адаптогенов и комплексных препаратов на систему свертывания крови спортсменов /А.П. Азизов//Вест, спорт, медицины. - 1997. - №2. - С.8.

16. Азизов, А.П. Влияние элеутерококка, Элтона, левзеи и леветона на систему свертывания крови при физической нагрузке у спортсменов/А.П. Азизов //Экперим. и клинич. фармакология. - 1997. - №5.- С. 58-60.

17. Борисова. И.Г. Действие антиоксидантов на физическую работоспособность и перекисное окисление липидов в организме / И.Г. Борисова, Р.Д. Сейфулла, А.И. Журавлев // Фармакология и токсикология. - 1989. - Т. 55, №4. - С. 89-92.

18. Colgan, M. Optimum sports nutrition / M. Colgan. - NewYork: Advanced Research Press, 1993. - 562 p.

19. Брехман, И.И. Адаптогены растительного происхождения - фармакологические средства повышения работоспособности и сопротивляемости организма / И.И. Брехман // Фармакология, двиг. активности. - 1969. - Т. 55, №4. - С. 9-26.

20. Брехман, И.И. Сравнительные данные по фармакологическому действию корней женьшеня, элеутерококка, заманихи и аралии маньчжурской / И.И. Брехман // Материалы к изучению женьшеня и других лекарственных растений Дальнего Востока. - Владивосток, 1963. - Вып.5.-С. 219.

21. Крендаль, Ф.П. Изучение корреляции между антигипоксическим и антиоксидантным действием в ряду некоторых фитоадаптогенов / Ф.П. Крендаль, Л.В. Левина // Фармакологическая коррекция гипоксических состояний: материалы 2 Всесоюз. конф. - Гродно, 1991. - С. 431-432.

22. Изучение действия недопинговых анаболизирующих препаратов растительного происхождения на фи-зическую работоспособность133 высококвалифицированных гребцов. / С.Н. Португалов [и др.] //Науч. тр. 1996 г.- М.: ВНИИФК, 1997. - С.281-292.

23. Сейфулла, Р.Д. Спортивная фармакология / Р.Д. Сейфулла. - М.: Спорт- Фарма Пресс, 1999. - С. 120.

24. Лекарства и Б АД в спорте. Практическое руководство для спортивных врачей, тренеров и спортсменов / Р.Д. Сейфулла [и др.] — М.: Литтерра, 2003.—320 с.

25. Ахрем, А.А. Экдистероиды: Химия и биологическая активность / А.А. Ахрем, В.В. Ковганко. - Минск: Наука и техника, 1989. - С.327.

26. Влияние антиоксидантов Элтона и леветона на физическую работоспособность спортсменов / А.П. Азизов [и др.] // Эксперим. и клинич. фармакология. - 1998. - Т.61, №1. - С. 60-62.

27. Влияние экдистерона на биосинтез белков и нуклеиновых кислот в органах мышей / И.Н.Тодоров [и др.] // Хим-фармац. журн. — 2000. - Т.34,№9. - С.3-5.

28. Биляч, Я.И. Изучение влияния калия оротата на белково-синтетическую функцию печени у крыс при повышенной физической нагрузке / Я.И. Биляч, Е.О. Сергеева // Гепатология сегодня: материалы Рос. конф. (14; 16-18 март. 2009; Москва) // Рос. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. - 2009. - Т.19, №1. - Прилож. №33. - С.85.

29. Matkovic, V. Calcium Balance During Human Growth: Evidence for Threshold Behavior / V. Matkovic, R.P. Heaney // Am. J. Clin. Nutr. - 1992. -Vol. 55-P.992-996.

30. Dawson-Hughes, B. Calcium supplementation and bone loss: a review of controlled clinical trial / B.Dawson-Hughes // Am.J.Clin.Nutr. - 1991. - Vol.54. - P.274-280.

31. Подрушняк, Е. П. Остеопороз — проблема века / Е. П. Подрушняк.— Симферополь: Одиссей, 1997.— 108 с.

32. Сорока, Н.Ф. Остеопороз: практическое руководство для врачей / Н.Ф. Сорока. — Минск, 1997.— 96 с.

33. Сейфулла, Р.Д. Спортивная фармакология. Справочник. / Р.Д.Сейфулла. - М.: Моск. правда, 1999. - 117 с.

34. Фруентов Н.К. Понижение чувствительности организма к болезнетворным раздражителям под влиянием женьшеня. - Л., 1956. - С. 134-137.

35. Брехман И.И., Грушвицкий И.В., Гутникова З.И. Женьшень как лекарственное растение. - М.: Госкультпросветиздат, 1954.

36. Брехман И.И. Элеутерококк. - Л., Наука, 1968.

37. Брехман И.И. Корень элеутерококка - новое стимулирующее и тонизирующее средство. - Л.: Наука, I960.- 98 с.

38. Саратиков A.C. Золотой корень. - Томск, 1974. - 156 с.

39. Саратиков A.C. Адаптогенное действие препаратов элеутерококка и золотого корня // Процессы адаптации и биологически активные вещества. - Владивосток, 1976. - С. 54-62.

40. Саратиков A.C., Краснов Е.А. Родиола розовая - ценное лекарственное растение. - Томск, 1987. - 125 с.

41. Машковский М.Д. Лекарственные растения. - М., 1997. - Т. 1. - 616 с.

42. Агарнов Ф.Т., Намятный А.Н. Материалы к изысканию средств, повышающих тепловую устойчивость организма, и изучению механизма их действия. Сообщение 3 // Организм человека и животного в условиях высокой температуры внешней среды. - Донецк, 1962. - С. 149-157.

43. Брехман И.И. Адаптогены растительного происхождения - фармакологические средства повышения работоспособности и сопротивляемости организма // Фармакология двигательной активности. - М., 1969.- С. 9-26.

44. Богачев H.A., Кваченкова Т.Г., Ковалева Е.Л. м др. Фармакологическое изучение соединений различной химической структуры, повышающих неспецифическую активность организма // Физиологически активные вещества - медицине: Тез.докл. V Всесоюз. съезда фармакологов. - Ереван, 1982.-С. 46

45. Ковалев Г.В., Азизов Р.Г. и др. Влияние экстракта элеутерококка на механизмы срочной и долговременной адаптации организма // Новые данные об элеутерококке. - Владивосток, 1986. - С. 23-30.

46. Салихова P.A.. Александрова И.В., Мазурик В.К. и др. Влияние экстрактов радиолы розовой на выход мутационных изменений и репарацию ДНК в клетках костного мозга // Патолог, физиология и эксперим. терапия. - 1997. - №4. - С. 22-24.

47. Антан И.С., Слепян Л.И., Минина С.А. и др. Разработка метода количественного спектрофотометрического определения основных действующих веществ в препаратах селективного штамма женьшеня // ХФЖ. - 1995. - №6 .- С. 57-61.

48. Кендыш И.Н. Регуляция углеводного обмена. - М., 1985. - 272 с.

49. Баренбойм Г.М., Козлова Н.Б. Применение экстракта элеутерококка для повышения биологической устойчивости человека при воздействии различных неблагоприятных факторов окружающей среды // Элеутерококк: стратегия применения и новые данные фундаментальных исследований. - М., 1985. - С. 7-20.

50. Ли С.Е. Влияние элеутерококка на субмикроскопические изменения гепатоцитов крыс в условиях гипокинезии // Новые данные об элеутерококке и других адаптогенах . - Владивосток, 1981. - С. 31-33.

51. Блохин Б.Н. Влияние экстрактов корней и листьев элеутерококка на работоспособность человека при статических и динамических нагрузках. // В сб. «Элеутерококк и другие адаптогены из дальневосточных растений». Владивосток, 1966.- Вып. 7.- 191 с.

52. Сейфулла Р.Д., Анкудинова И.А. Допинговый монстр. - М.: ВИНИТИ, «Принт-экспресс», 1996. - 223 с.

53. Tran T. Stimulation of sexual performance in male rats with the root extract of dinh lang (Policias fruticosum L.) // Acta physiol. Hung/- 1990.- Vol. 75.- №i._ P. 61-67.

54. Ramachandran U., Divekar H., Grover S. New experemental model for the evaluation of adaptogenic products // J.Ethnopharmacol- 1990.- Vol.29.- №3.- P.275-281.

55. Макарова В.Г., Рябков А.Н. Экпериментально-фармакологическая оценка препарата из биомассы культуры ткани полисциаса папоротниколистного // III Российский национальный конгресс «Человек и лекарство»: Тез. докл.-М., 1996.-С. 34.

56. Ковалев В.Н., Кочкина И.А. Фенольные соединения околоплодника гречихи посевной // Фармац. журн. - 1991. - №3. - С. 72-74.

57. Куликов Е.П., Дармограй В.Н., Гущин С.Г. К вопросу применения экдистероидсодержащих растений в онкологии в качестве репаративного средства // Состояние и перспективы современного лекарствоведения. - Ярославль, 1997.-С. 162-163.

58. Яковлева O.A. Перспективы спирулины в фармакологии будущего и биотехнологиях современного питания // Актуальные проблемы клинической фармакологии: Мат. 11 Украинской научной конференции. - Винница, 1998.-С. 225.

59. Добряков Ю.А. Стресс - протекторная активность экстрактов из морских гидробионтов // Фундаментальные исследования как основа создания лекарственных средств: Тезисы докл. 1 съезда Российского научного общества фармакологов. - Волгоград, 1995.- С. 145.

60. Кириллов О.И. Опыт фармакологической регуляции стресса. - Владивосток, 1966. - 106 с.

61. Пастушенков JI.B., Лесиовская Е.Е. Растения - антигипоксанты. - Спб., 1991.-96 с.

62. Богословская С.И. Фармакологическая коррекция адаптационных реакций организма производными диаминов имидазол- и пиразолдикарбоновых кислот: Автореф. дисс... докт. - Ленинград, 1986. - 42 с.

63. Нуралиев Ю.Н. Фармакология мумие: Автореф.дисс...докт. - М., 1972. - 42 с.

64. Goel R., Banerjee R., Acharya S.Antiulcerogenicand antiinflammatorystudies with shilajit // J.Ethnopharmacol.- 1990.- Vol.29.- №1.- P. 95-103.

65. Лупандин A.B. Применение адаптогенов в спортивной практике // Всес. конф. по спортивной медицине . - М., 1990. - С. 56-61.

66. Искандеров Г.Б. Иследование продуктов метаболизма суммы аралозидов // Фармация. - 1992. - №2. - С. 49-50.

67. Баренбойм Г.М., Стерлина А.Г., Бебякова Н.В. и др. Исследование фармакокенетики и механизма действия гликозидов элеутерококка. УШ. Исследование активации естественных киллеров экстрактом элеутерококка // ХФЖ. - 1986. - №8. - С. 914-917.

68. Бауэр Э.С. Теоретическая биология. - M.,-JL: Изд-во ВИЭМ, 1935. - 206 с.

69. Bornstein J. Insulin - rerersible inhibition of Clucose uptake by the serym of diabetic rats.- J. Biol. Chem, 1953.- P. 203-503.

70. Ильин B.C., Титова Г.В. Гормон - ферментный комплекс инсулин- гликозида // Биохимия.- М., 1965. - №6. - С. 1251-1253.

71. Бездетко Г.Н. Роль циклических нуклеотидов в реализации адаптогенного эффекта элеутерококка колючего // Материалы 2 Международного симпозиума по элеутерококку «Новые данные об элеутерококке».- Владивосток, 1986. - С. 31-33.

72. Русин В .Я. Устойчивость организма к разным типам наркотиков при введении дибазола, АКТГ, кортизона и элеутерококка // Элеутерококк и другие адаптогены из дальневосточных растений». - Владивосток, 1966.- Вып. 7.- С. 27.

73. Сальник Б.Ю., Капустина В.А. Влияние некоторых стимуляторов ЦНС на тканевое дыхание и активность сукциноксидазной и цитохромнойй систем при мышечной деятельности различной длительности // Вестник«Стимуляторы центральной нервной систем».- Томск, 1968. - Вып. 2. - С. 75-77.

74. Меерсон Ф.З, Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - С. 36-54.

75. Керимов С.А., Касумов Г.Ю. Влияние экстракта солодкового корня и паров тетрахлорэтилена на уровень некоторых медиаторов аминокислотного строения мозга молодых животных // Эксперим. и клинич. фармакол., 1998. - Т. 61. - №3. - С. 54-56.

76. Яковлев H.H. О целенаправленной регуляции обмена веществ при мышечной деятельности // Фармакология двигательной активности. - М., 1969. - С. 27-36.

77. Слободнюк М.И., Тайболин Л.А., Попова B.C., Полищук Л.Н., Остапюк Г.Г., Морозова Л.И. Морфофункциональные показатели сердца в управлении тренировочным процессом // Теория и практика физ. культуры. - М., 1990. - №5. - С. 9-11.

78. Брехман И.И. Сравнительные данные по фармакологическому действию корней женьшеня, элеутерококка, заманихи и аралии маньчжурской // Материалы к изучению женьшеня и других лекарственных растений Дальнего Востока. - Владивосток, 1963. - Вып.5. - С. 219.

79. Абдурахманов Т.М., Омаров Ш.М., Агаева Э.Н. Гаджиева P.M. Сочетанное использование адаптогенов для повышения работоспособности // Фундаментальные исследования как основа создания лекарственных средств: Тезисы докл. 1 Съезда Российского научного общества фармакологов. - Волгоград, 1995. - С.4.

80. Брехман И.И., Дардымов И.В. Стимулирующее действие индивидуальных гликозидов элеутерококка // Материалы III конференции ЦНИЛ Томского мед.ун-та. - Томск, 1966. - Вып. 3 . - С. 91.

81. Яковлев H.H. О целенаправленной регуляции обмена веществ при мышечной деятельности // Фармакология двигательной активности. - М., 1969. - С. 27-36.

82. Шубик В.М., Левин М.Я. .Иммунитет и здоровье спортсмена. - М.- Физкультура и спорт, 1985. - 175 с.

83. Аронов Г.Е., Иванова Н.И. Иммунологическая реактивность при различных режимах физических нагрузок.- Киев: Здоровье, 1987. - 84 с.

84. Эберт Л.Я., Исаев А.П., Колунаев В.А. Состояние иммунного статуса как показатель степени адекватности тренировочных нагрузок функциональным возможностям чпортсменов // ТиМФК, 1993. - №11-12. -С.20-23.

85. Gao Q., Cyong J., Yamada Y. Chemical properties and anti-complementary activities of heteroglycans from the leaves of Panax Ginseng // Planta Med.- 1991.- Vol.57.- №2.- P. 132-136.

86. Keranova В., Neychev C., Petkov V. Infulence of ginsengoside Rg 1 on some parameters of immune response // Докл. Бстг. АН 1990.- Vol. 43.- №6.- P. 101-104.

87. Аржакова Л.И. Влияние адаптогенов на функциональную активность клеток иммунной и кроветворной систем при холодовом воздействии: Автореф. дисс. ... канд. - Новосибирск, 1996. - 18 с.

88. Борисова И.Г., Сейфулла Р.Д., Журавлев А.И. Действие антиоксидантов на физическую работоспособность и перекисное окисление липидов в организме // Фармакология и токсикология, 1989. - №4. - С. 89-92.

89. Ji L.L. Exercise and antioxidant systems // Third IOC World Congress on Sport Sciences.-Atlanta, 1996.-P. 108-115.

90. Зимина Т.А. Влияние n-тирозола на окислительный метаболизм сукцината и процессы перекисного окисления липидов в митохондриях мозга крыс при стрессе: Автореф. дисс. ... канд. - Томск, 1989. - 21 с.

91. Deng H., Guan Y., Kwan C. Effects of ginseng saponins on lipid peroxydation in liver and cardiac muscle homogenates // Biochem. Arch.- 1990.-Vol.6.- P. 359-365.

92. Li X., Chen J.-X., Sun J.-J. Защитное действие сапонинов из Panax notoginseng при экспериментальном повреждении миокарда крыс, вызванных ишемией и реперфузией // Acta pharmacol. Sin.-1990.- Vol. 11.- P. 26-29.

93. Азизов А.П., Сейфулла Р.Д. и др. Влияние антиоксидантов Элтона и леветона на физическую работоспособность спортсменов // Экспер. и клинич. фармакология, 1998. - Т.61. - №1. - С. 60-62.

94. Кулиненков О.С. Фармакология Спорта. Издательство Советский спорт 3-е изд. 2001 г, с.31 – 32.

95. Сейфулла Р.Д., Орджоникидзе З.Д. Лекарства и БАД в спорте. Издательство Литерра. 2003 г, с. 62 – 63, 67,320.

96. Цыганов А.П. Конспект флоры Западного Алтая. // Флора и фауна Восточного Казахстана. Усть-Каменогорск, 2003. С.62-99.

97. Котухов Ю.А., Иващенко А.А., Лайман Дж. Флора сосудистых растений Западно-Алтайского заповедника. Алматы, 2002.108 с.

98. Методика определения запасов лекарственных растений. М., 1986. 50 с.

99. Руководство по работе с лекарственными растениями. Алматы, 1999.С.164-167.

100. Готовцев П.И. Спортсменам о восстановлении. - М.: - Физкультура и спорт. - 1984.- 134с.

101. Демина Л.Д., Супрун А.П., Ярошенко А.И. Психические аспекты индивидуальной профадаптации: Учебное пособие. - Барнаул. - АГУ. - 1990. - 86с.

102. Агаджанян H.A., Гичев Ю.П., Торшин В.И. Экология человека. - М.: - 1997.-355 с.

103. Хаснулин В.И. Введение в полярную медицину. - Новосибирск. - 1998. - 337 с.

104. Malina K. M. Secular changes in growth, maturation and physicalperformance // ExerciseandSport Sciences Rewiews Philadelphia, 1987. - V6.-P. 204-255.