ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ

Содержание

Оглавление

МЕДИЦИНЫ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ.. 3

ПРЕДИСЛОВИЕ.. 3

СЛОВАРЬ.. 5

ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ... 5

СТАРЕНИЕ.. 6

МЕДИЦИНА УМЕРЛА, ДА ЗДРАВСТВУЕТ АКМЕМЕДИЦИНА.. 7

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИСТОКИ БОЛЕЗНЕЙ.. 8

ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ, КРОВЕНОСНАЯ И ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМЫ. 8

ОСОБЕННОСТЬ РАБОТЫ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ... 9

ПРОТИВОРЕЧИЯ В ПОНИМАНИИ ФИЗИОЛОГИИ (гипотеза). 10

ИДЕАЛЬНЫЙ СЛУЧАЙ – СЫРОЕДЕНИЕ (гипотеза). 11

ПИТАНИЕ ВАРЁНОЙ ПИЩЕЙ.. 12

ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА – ВАЖНЕЙШАЯ ЧАСТЬ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ. 13

ИЗМЕНЕНИЕ ОРГАНОВ.. 13

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА.. 14

ПОТЕРЯ СМЫСЛА ЖИЗНИ.. 14

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА – БЫТЬ МОЗГОМ ПЛАНЕТЫ... 15

СОМНИТЕЛЬНОСТЬ ДОСТИЖЕНИЙ МЕДИЦИНЫ... 16

НИКТО НЕ РЕШИЛ ПРОБЛЕМЫ СТАРЕНИЯ.. 16

СОМНИТЕЛЬНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ НОРМЫ... 16

КУДА СТРЕМИТЬСЯ.. 17

КАКОЙ МОЖЕТ БЫТЬ НОРМА.. 17

ЦИКЛИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ.. 18

О БОЛЕЗНЯХ.. 19

ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ.. 20

СЛИЗЬ (гипотеза). 20

ПРОСТУДА (гипотеза). 21

КАК ПОВЫШАЕТСЯ ТЕМПЕРАТУРА.. 21

ОДЫШКА, ПНЕВМОНИЯ.. 22

ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКИХ И ВЗРОСЛЫХ БОЛЕЗНЕЙ.. 22

ГАСТРИТ.. 23

ЯЗВА ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ.. 23

ОЖИРЕНИЕ.. 24

ГДЕ ОТКЛАДЫВАЕТСЯ ЖИР. 25

БОЛЕЗНИ НОГ, КАБЛУКИ.. 26

КАБЛУКИ.. 26

УТРЕННЯЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.. 28

ПОЗВОНОЧНИК.. 28

СЕКС.. 29

ЗРЕНИЕ.. 30

ВЛИЯНИЕ ТЕЛЕВИЗОРА НА ЗРЕНИЕ.. 30

КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ.. 31

О ПИТАНИИ.. 32

ПРОГРАММА ПИЩЕВАРЕНИЯ.. 32

ОБЫЧНОЕ ПИТАНИЕ.. 35

ПЕРВЫЙ ШАГ – РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.. 36

ЦЕЛЕБНОЕ ПИТАНИЕ.. 36

МИНИМАЛЬНЫЙ ОБЪЁМ ПИТАНИЯ.. 37

ВИДОВОЕ ПИТАНИЕ.. 38

ДИКИЕ ФРУКТЫ, ОВОЩИ.. 38

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ ПО ШАТАЛОВОЙ.. 39

СЫРОЕДЕНИЕ.. 39

СОКОТЕРАПИЯ.. 40

ПОДНОЖНЫЙ КОРМ... 40

КРАПИВА.. 40

ДРУГИЕ ТРАВЫ, ЗЛАКОВЫЕ, ГРИБЫ... 41

ГОЛОДАНИЕ.. 42

О ГОЛОДАНИИ ДЛЯ НОВИЧКОВ.. 43

МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МЯСО, РЫБУ?. 43

КРЕМЛЁВСКАЯ ДИЕТА.. 45

ВЫВОДЫ ПО ПИТАНИЮ... 45

ВОДА.. 45

ТАЛАЯ ВОДА.. 46

ПСИХИКА, ЧЕСТНОСТЬ, СУДЬБА.. 46

СИЛА СИМБИОЗА СОЗНАНИЯ И АНГЕЛА.. 49

ДЕПРЕССИЯ.. 50

ПРИЧИНА ДЕПРЕССИИ.. 50

ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ НА ЗАПАДЕ И ВОСТОКЕ, БЕГСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ 52

ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ НА ЗАПАДЕ.. 52

ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ В РОССИИ.. 53

ЧЕРЕЗ ДЕПРЕССИЮ К СВОБОДЕ.. 53

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОПАДАНИИ В ДЕПРЕССИЮ?. 55

МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.. 55

СОДА, ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА.. 55

СОН.. 56

ПАЛЬМИНГ.. 56

МАССАЖ... 57

МОРЖЕВАНИЕ.. 57

ДЕЙСТВИЕ МОРЖЕВАНИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА.. 58

СОВЕТЫ ОТ МОРЖЕЙ.. 59

КОНТРАСНОЕ ОБЛИВАНИЕ.. 59

БОСИКОМ ПО ЗЕМЛЕ.. 60

БЛИЗКИЕ И КОШКИ.. 60

СЕМЬЯ.. 61

СПОРТ.. 61

БОГАТЫРИ.. 62

ФИЗКУЛЬТУРА.. 62

ГИМНАСТИКА АРАБУЛИ.. 63

ГОРЫ... 63

ТУРИЗМ НА СЕВЕР. 63

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 65

ЛИТЕРАТУРА.. 65

 

МЕДИЦИНЫ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ

Расходы на медицину в России исчезают. Нам остаётся либо помирать, либо, на самом деле, использовать замечательный шанс научиться жить без медицины, потому что:

НЕТ НИЧЕГО МОГУЩЕСТВЕННЕЕ ИДЕИ, ВРЕМЯ КОТОРОЙ ПРИШЛО.

В.ГЮГО

ПРЕДИСЛОВИЕ

17 лет назад врачи фактически приговорили меня. Теперь живу без них.

Конечно, для пропаганды здоровья я пока толстоват, но это объяснимо. Многое зависит от характера, от окружения, от условий и целей жизни. Мне с этим не повезло. Вам, скорее всего, повезёт больше. Мой вес – это лишь мой ВРЕМЕННЫЙ выбор, и Вы тоже выберете сами.  

Сейчас запущены дорогостоящие проекты борьбы с болезнями и старением для избранных. А НА ЧТО МОГУТ РАССЧИТЫВАТЬ БЕДНЫЕ?

Люди всё чаще обращаются к народным и восточным методам лечения. Травы, чакры, потоки. Возникает мистический ореол, мол, нам могут помочь звёзды и высшие силы. В этом есть смысл. Например, книжка «Око возрождения» написана в таком ключе. Интересно, захватывающе, поэтому её прочитали сотни миллионов людей. Многие с её помощью обрели здоровье. Ну, а если бы было написано просто, мол, делайте так и этак, и будет Вам счастье – успех был бы скромнее.

Но люди разные. Мне, например, требуется логика, понимание сути процессов. Поэтому я первоначально хотел назвать книгу «Здоровье без мистики». Такие книги, основанные на логике, конечно, есть. Но, мне кажется, могу дополнить.

  Я получил психологическое образование, медицинского нет. Пишу об очевидных, общеизвестных или легкопроверяемых явлениях, поверяя их с помощью логики на основе своего многолетнего опыта, обучения и размышлений. Постарался представить более-менее стройную теорию здоровья, но ответов на все вопросы, конечно, дать не могу. Считаю себя православным атеистом, но некоторые моменты мне легче объяснять со ссылкой на религию. Не обессудьте.  

Многие проблемы здоровья могут быть решены самостоятельно, очень просто и быстро, даже без обращения к врачам или натуропатам. Конечно, для перестройки своих привычек на первом этапе оздоровления обычно нужен живой пример или человек, воля которого может восполнить недостаток своей, но Вам смогут помочь и Ваши близкие, если захотите.

В книге нет лжи, но возможны заблуждения. Буду благодарен, если Вы захотите и сможете меня переубедить. Считаю возможным изменить своё мнение в любой момент при поступлении достаточной информации, чего и Вам желаю. Также допускаю для себя возможность не иметь мнения по вопросам, недостаточно понятным мне.  

ПРОШУ НЕ ССЫЛАТЬСЯ НА КНИГУ, КАК НА ИСТОЧНИК ИСТИНЫ. ЗДЕСЬ ГИПОТЕЗЫ, которые описывают наблюдаемые мною процессы, но требуют масштабной проверки.

НАДЕЮСЬ, ЧТО КРОМЕ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ В ОБРЕТЕНИИ ЗДОРОВЬЯ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, КНИГА ПОМОЖЕТ НАЙТИ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ.

СЛОВАРЬ

Ангел (или ангел-хранитель) – бессознательное (подсознание) – это часть восприятия мира, которую не замечает сознание, которую организм воспринимает через автономные от сознания структуры мозга.

Старость, старение – распространённая ИЗЛЕЧИМАЯ болезнь, вызываемая загрязнением организма.

ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ

Основной причиной нарушения здоровья я считаю негативное воздействие общества на человека через психику.

Как реагируют дикие животные на угрозу? Выделяется адреналин, который заставляет их срочно предпринять какие-то действия. Грубо говоря, бежать или бороться. Адреналин расходуется. Животное либо погибает, либо его психика успокаивается.

Человек же в силу воспитания, обычаев, законов на многое не имеет права  реагировать столь резко. Суды, обращения в полицию, переговоры и прочие действия, при которых адреналин не расходуется, а, скорее, нарастает. Суды могут длиться годами, а за это время появляются новые причины для переживаний,

Стресс – это очень мягкое слово. Многие люди попадают в безнадёгу. Они продолжают искать решение или ждать благоприятного момента, но нервы при этом просто убиваются.

Вот и выбирает человек множество способов подавления психики, чтобы не сойти с ума. Их суть сводится к созданию рукотворных болезней или отысканию сторонних проблем или интересов, решение которых позволит израсходовать адреналин.

Люди настолько в этом преуспели, что уже не замечают, как привычно и размеренно они подавляют свою психику, не дожидаясь нервного перенапряжения. Не замечают, насколько сильное и убийственное влияние на их здоровье оказывает общество, полное лжи, насилия, наглости, несправедливости, тщеславия, скуки… Те, кто замечает, считают это влияние незначительным. Подумаешь, пришлось немного, например, переесть, покурить или выпить.  

На самом деле, воздействие этих незаметных доз накапливается. Более того, даже однократное применение некоторых может быть очень жестоким.

Наглядный пример – это горячее питание. Только человек употребляет горячую пищу. Животное подошло – горячо. А некоторые люди любят, чтобы чай обжигал. Чтобы избежать боли от ожога, человек догадался проглатывать. В пищеводе нет тепловых рецепторов – проглотил и уже не чувствуешь боли. Но наше подсознание определяет, что пищевод обожжён, ресурсы организма переключаются на восстановление, адреналин расходуется, мозг отвлекается от дурных мыслей на несколько часов. В этом и состоит особая прелесть горячего питания.

К сожалению, слизистая оболочка не чувствует температуры и быстро восстанавливается только до тех пор, пока не появились язва или рак.

СТАРЕНИЕ

В последние годы давление общества на психику усилилось, усилились и защитные реакции человека. Это бросается в глаза. Если раньше, чтобы успокоить нервы, человек или шёл, или курил, или пил, то сейчас многие всё это делают одновременно. Назовём эту незаметно развивающуюся болезнь постепенного самоотравления старением.

Старение глубоко вошло в культуру. Конечно, от явной отравы: пьянства, курения, потребительства многие отказались. Некоторым даже удалось избавиться от денежного иконостаса. Но, если Вы заслужили право гордиться этим, будьте уверены, что незаметно для себя Вы заменили явную отраву другой, возможно, менее токсичной или менее осуждаемой. Ведь неустроенность в обществе и выделяющийся на неё адреналин просто так не исчезают. Только носители высоких идеалов более-менее успешно преодолевают давление общества.

Косвенным подтверждением тотального влияния общества на здоровье является то, что наибольшая эффективность оздоровления достигается в турпоходах и на курортах. Важнейшим из факторов является изоляция от привычного мира. Человек не видит привычной лжи, а ложь курортная его не задевает, потому что он её ещё не разглядел, да ему и не хочется разглядывать, ибо он на курорте временно.

То же самое можно сказать о больницах. Попав туда, человек получает моральное право на бездействие, поэтому он может позволить себе не переживать по поводу проблем, не пытаться что-то сделать в безвыходной (как ему кажется) ситуации. Душа успокаивается. Физиология нормализуется. Других положительных факторов в больнице не вижу. Постельный режим, таблетки – это явно негативные факторы.

Может быть, кто-то скажет, что он теперь будет сразу реагировать на вызовы. Не получится. Нельзя всё время бегать – проблемы требуют решения. Нельзя каждый раз бросаться в бой – враги часто облечены властью или силой. Долго не проживёте.

Наличие очень отрицательного влияния общества на психику человека не означает необходимости ухода в отшельники. Во-первых, мало, кто способен на одиночество. Во-вторых, только в обществе мы можем стать людьми и жить полноценно.

Чтобы жить долго и счастливо мы должны изменить мир или стать бесчувственными роботами. Вряд ли кто-то мечтает быть роботом, но на этот момент выбор современного общества – роботизация человека, превращение его в биоробота. 

Но мы пойдём другим путём.