Тактическая подготовка

Тактика – искусство ведения соревнования, игры, единоборства в рамках установленных правил соревнований. К основным тактическим действиям относят атаку (нападение) и защиту (оборону). В командных видах спорта под тактикой понимаются командные действия при защите, когда противник атакует, и нападение, когда мяч находится у игрока команды.

Тактика (греч. taktika) – составная часть теории и практики подготовки и ведения соревнования, игры; поведение, замысел, действия спортсмена и их согласованность с командой, скрытность задуманного, текущая (ближайшая) задача для достижения главной цели – победы в рамках правил соревнований.

Стратегия (греч. Strategiu<stratos – войско + agx – веду) – высшее искусство ведения войны; главное направление; комплекс вопросов теории и практики подготовки, планирования и ведения спортивных соревнований на срок от одного года (спортивного сезона) и более; искусство планирования достижения главной цели сезона, основанное на научном прогнозировании.

Освоение тактики осуществляется методами обучения: создание образа тактического рисунка (схемы), приобретение опыта выполнения в стандартных условиях без противника; совершенствование опыта тактического действия многократным повторением при противодействии противника и наличии помех.

Спортивная тактика – это овладение приемами оценки соревновательной ситуации и адекватности подбора наиболее эффективных технических приемов с учетом индивидуальных способностей и квалификации спортсмена.

Различают следующие виды стратегии и тактики в спорте:

1. Главная цель (стратегия) многолетней подготовки – воспитание Олимпийского чемпиона, при этом необходимо решить тактические задачи – пройти последовательные этапы подготовки.

2. Главная цель (стратегия) этапа многолетней подготовки – выполнить норматив и перейти на следующий этап тренировки.

3. Стратегия спортивного сезона – подготовиться и выиграть главное соревнование сезона, решив тактические задачи – пройти отборочные соревнования и попасть в финал соревнований.

4. Тактические действия спортсменов и команд (до, во время и после конкретного соревнования).

5. Тактические действия тренера (до, во время и после соревнований).

6. Тактические действия представителя команды на соревнованиях.

Тактические действия до соревнования сводятся к получению и изучению информации о противнике, скрытие информации о собственной подготовке и подготовленности, дезинформация противника о своих возможностях и намерениях.

Тактические действия спортсмена во время состязания зависит от:

1) овладения средствами спортивной тактики (техническими приемами и способами их выполнения);

2) вида (наступательной, оборонительной, контратакующей);

3) формы (индивидуальной, групповой, командной);

4) учета тактики соперников и партнеров;

5) изменения тактики в ходе спортивной борьбы;

6) связи тактической подготовки с технической, физической, функциональной и психической подготовленностью;

7) взаимодействия партнеров в групповых и командных действиях, понимания, импровизации и нестандартности решений, предвосхищения соревновательной ситуации и точного выбора пространственно-временной позиции в защите и нападении.

В зависимости от этого используются следующие направления тактической подготовки:

1. Изучение сущности и основных теоретико-методологических положений спортивной тактики. Изучение общих положений тактики спорта. Освоение тактики избранного вида спорта. Правила судейства и положения о соревнованиях. Особенность тактики в родственных видах спорта. Тактика сильнейших спортсменов. Способы разработки индивидуальной тактикой концепции.

2. Овладение на тренировке основными элементами, приемами и вариантами тактических действий, которые моделируют различные варианты соревновательных ситуаций.

Средства и методы овладения тактическими действиями обусловлены спецификой вида спорта. В циклических видах спорта основная тактическая подготовка связана с прохождением соревновательной дистанции. В спортивных играх значительно сложнее, это тактика подготовительных, наступательных и оборонительных действий в постоянно меняющейся ситуации. В единоборствах тактика должна быть адекватна поведению противника.

Рекомендуется следующая последовательность тактической подготовки спортсменов:

1. Тренировка без противника – для овладения основами технических действий, движений, имитационных упражнений в различных сочетаниях.

2. Тренировка с условным противником на вспомогательных снарядах, приспособлениях (мишенях, тренажерах, моделях и программах условного противника), моделирование соревновательной деятельности.

3. Тренировка с партнером (спарринг партнером) – основной метод овладения и совершенствования тактики соревновательной деятельности. Благоприятно развивает тактические качества спортсмена, выработку чувства момента для начала действия, целенаправленности и осмысления действий при общении с партнером, быстроты и точности двигательных реакций, дифференцировке дистанционных, временных и мышечно-двигательных параметров взаимодействий.

4. Тренировка с противником на внутриклубных и товарищеских соревнованиях, когда детально отрабатывается тактика действий, ее совершенствование с учетом складывающейся соревновательной ситуации.

5. Приобретение опыта применения отработанных тактических действий на соревнованиях различного уровня, совершенствование тактического мышления и мастерства.

Наибольшие объемы времени тактической подготовке отводятся в конце подготовительного и в соревновательный период годичного цикла тренировки. На первом этапе подготовительного периода совершенствуются отдельные элементы (компоненты) тактики, в соревновательный период совершенст-вуются варианты тактических действий.

На основе анализа собранной информации о противнике ведется отработка контратакующих действий и навязывание своей тактики в различных ситуациях предстоящего соревнования на тренировке, когда спарринг-партнер ведет поединок в манере будущего противника.

Тактика тренера: направлять спортсмена, изменять тактический рисунок поединка в зависимости от складывающейся ситуации в соревновании.

Тактика турнира: главная задача – выйти в финальные соревнования, набрав достаточное количество очков; закрепление в основной группе команд, при этом возможны тактически оправданные проигрыши для выхода в финале на «удобного противника» и сохранения сил для решающего матча турнира.

Контроль тактического мастерства осуществляется по:

1) общему объему (количество тактических ходов и вариантов, используемых в тренировочной или соревновательной обстановке);

2) разносторонности тактики, которая характеризуется разнообразием нападающих, защитных, дезинформирующих, страховочных и других действий и приемов;

3) рациональности тактики, характеризуемой количеством технико-тактических действий и приемов, позволивших получить положительный результат (забить гол, нанести укол или удар, получить очки и т. д.);

4) эффективностью тактики (качественный показатель), который определяется результативностью применяемых спортсменом или командой технико-тактических действий, приведших к победе в соревновании.

Этапный контроль тактической подготовленности отслеживает основы становления мастерства отдельных спортсменов или команды в течение сезона.

Текущий контроль оценивает тактику в отдельных соревнованиях, стартах, играх, поединках в условиях многодневных соревнований или турниров.

Оперативный контроль оценивает тактическое мастерство в процессе тренировки или соревнования.