ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ НА ВЫДОХЕ
Важнейшие показатели дыхания определяют здоровье человека и самосовершенствование вообще. Разделяют: Комфортная задержка (КЗ) и Максимальная Задержка (МЗ). В лаборатории Бутейко была разработана таблица, по которой можно судить о дыхании и здоровье человека.
«ДРЕВО ЖИВЫ». Наиболее быстрым способом взращивания в себе энергетического потенциала являются дыхательные практики и упражнение «Древо Живы» (это упражнение позволяет объединить в себе Внутренний и Внешний Космос; Небо, Человека и Землю). «Во внешней статике зарождается внутреннее движение, При самосовершенствовании в этой техники практикующему нежелательно шататься туда-сюда, прыгать и вскакивать. Ваше тело должно быть максимально расслабленным, но при этом вы должны держать сухожильное натяжение, удерживая структуру тела. Мышцы максимально расслаблены, дыхание свободное и легкое, присутствует только сухожильное натяжение. В противном случае вы будете наполнятся только линейной жизненной энергией, без ее трансформации в спиральную структуру. Допускаются только естественные движения (вращательные, покачивающиеся или вибрационные), но никакой «вялости». Разновидностей форм выполнение практики «Древо Живы» существует множество, каждая из которых выполняет свои задачи. Во всех них есть свои «тайные ключи», которые разглашаются исключительно в узком кругу мастеров, благодаря которым практика дает максимальный результат, многократно ускоряя эволюцию человека. Незнание этих «ключей» растянет время самосовершенствования. Как говорил один великий мастер: «К нам приезжают заниматься и самосовершенствоваться люди со всего мира. Мы показываем им техники для их реализации, но тайные ключи к ним открываются избранным. Это подобно тому, как у вас в социуме городской жизни человек приходит покупать машину, продавец показывает ему новый, качественный, красивый и идеальный вариант по его потребностям и запросом, да вот только двигателя в машине нет». Сегодня по Миру распространилось множество школ и систем, учителя которых обучались и познали только внешнюю суть техник, даже изучая тайные практики, но при этом никогда не слышали о «тайных ключах» к ним. Что приводит к очень длительному и трудному самосовершенствованию. Тайный ключ к серии техник «Древо Живы» состоит из трех составляющих: 1. Активация и вход в практику. 2. Сама практика и натяжение осей. 3. Запечатывание и завершение. ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ:
Популярное: Почему стероиды повышают давление?: Основных причин три... Модели организации как закрытой, открытой, частично открытой системы: Закрытая система имеет жесткие фиксированные границы, ее действия относительно независимы... Почему двоичная система счисления так распространена?: Каждая цифра должна быть как-то представлена на физическом носителе... ©2015-2024 megaobuchalka.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. (2108)
|
Почему 1285321 студент выбрали МегаОбучалку... Система поиска информации Мобильная версия сайта Удобная навигация Нет шокирующей рекламы |