Л и чн ос т ь па р т н еро в

• психическая и эмоциональная зрелость •         всестороннее развитие личности

• рассудительность, настойчивость, терпимость, чувство юмора •          дружелюбие

• умение не доводить до конфликтов и напряженности в отношениях

• интерес к людям, готовность к самопожертвованию, доброжелательность •          правильная ценностная ориентация

• требовательность к себе и партнеру.

 

Муж с ко е и женско е н а ч ал о •     взаимная привлекательность

• ярко выраженные женские и мужские качества партнеров, дающие чувство вза­ имодополняемости психики

• у женщин: сообразительность, практичность, самоконтроль, умение вести до­ машнее хозяйство, ухоженность (внешний вид, одежда), кокетливость, очаро­ вание, заботливость

• у мужчин: рассудительность, постоянство, дружелюбие, независимость, сер­ дечность, наличие хобби, сила воли, прочность убеждений.

 

Сек с

• сходные темпераменты, удачные сексуальные отношения • отдельная квартира

• активный совместный отдых в свободное время

• разнообразие в жизни, отсутствие скуки и рутины

• добровольное распределение ролей и обязанностей.

 

До м п а р т н е р о в

• благополучные семьи, счастливые браки у родителей

• проявление искреннего интереса, понимания, доброжелательности к детям, но и дисциплина, требовательность

• просвещение детей в области секса.

 

В неудачных браках чаще повторяются следующие черты: Личность партнеров

• психическая и эмоциональная незрелость, отсутствие чувства ответственности • эгоцентризм, равнодушие к людям, погруженность в собственные дела

• ограниченность эмоционального мира

• отсутствие чуткости, впечатлительности

 

 

84                Психологическое... МоеСлово.ру

.  отсутствие честолюбивых планов, установка на достижение сиюминутных целей . агрессивность поведения

.  невротический склад характера

.  отрицательное отношение к детям, отсутствие родительских чувств.

 

М уж ск о е и ж ен с к о е начал о

• Отсутствие взаимопонимания, отчужденность

. непривлекательность партнера как мужчины (женщины)

•  у женщин: властолюбие, склонность к соперничеству, холодность и черствость .  у мужчин: отсутствие настойчивости, излишняя возбудимость, подозрительность, неумение себя вести, заурядность личности, отношение к женщине только как к

объекту сексуального влечения или как к домохозяйке.

 

С е к с

• разные сексуальные темпераменты, не совпадающие потребности, ожидания и вкусы • сексуальная несовместимость, сексуальные расстройства

• примитивные ласки, скука и укоренившиеся привычки •      отсутствие культуры в сексуальной жизни

• сосредоточенность исключительно на собственных потребностях.

 

По в се д невна я ж из н ь

• Плохие жизненные и финансовые условия

• постоянное соперничество с партнером, борьба, претензии, обвинения • скука, монотонность, серость жизни

• алкоголизм.

 

Д о м п а рт н е р о в

• матери: властные, вмешивающиеся во все дела, излишне заботливые, рассчи­ тывающие на благодарность, кичащиеся своим самопожертвованием

• отцы: постоянно отсутствующие дома, недостаточно мужественные или, напро­ тив, агрессивные, наказывающие за любой пустяк

• отсутствие дисциплины или обстановка страха, угроза наказания.

 

Удовлетворенность в браке гораздо больше обусловлена отсутствием взаимной фрустрации, чем объемом доставляемых друг другу удовольствий. Выделен ряд при­ чин, обусловливающих супружескую дисгармонию:

1. супруги получают в браке мало подкреплений;

2. в браке удовлетворяется слишком мало потребностей; 3.   подкрепление в браке не приносит удовлетворения;

4. новое поведение не получает подкрепления, один из супругов дает больше под­ креплений, чем получает;

 

Психологическое... МоеСлово.ру                       85

У

 

 

5. внебрачные источники удовольствия конкурируют с брачными;

6. вместо позитивного подкрепления используется аверсивный контроль (крити­ ка, угрозы, требования, бойкот и т. п.).

 

Хорни выделила три трансферных тенденции, лежащих в основе соперничества супругов.

1. Я боюсь зависеть от мужа, как зависела от родителей. Поэтому я буду избегать привязанности к тебе и подарю свою любовь другому мужчине.

2. Я лучше сделаю тебя зависимым от меня. Поэтому я буду заботиться о тебе, но флиртовать с другими, чтобы возбудить твою ревность.

3. Ты ревнуешь меня и хочешь лишить меня поклонников и моей привлекательно­ сти. Поэтому я буду флиртовать тебе назло.

 

Выделяют 6 типов супружеских конфликтов:

1. подлинный - существует объективно и воспринимается адекватно; 2.  условный - без осознания возможности разрешения конфликта;

3. смещенный - маскирующий другой конфликт;

4. неверно приписанный - без осознания собственной роли в происхождении кон­ фликта;

5. латентный - неосознаваемое противоречие;

6. ложный - связанный с ошибками восприятия супруга.

 

В дисфункциональных браках современной России распространен такой ме­ ханизм супружеской защиты, как расщепление, который встречается в двух фор­ мах (Г. С. Кочарян и А. С. Кочарян, 1994). В одном случае супруги имеют сходные личностные проблемы и проецируют отвергаемые стороны своей личности вне се­ мьи. Например, супруги с сексофобией создают миф «Мы чистые, остальные гряз­ ные». При втором варианте подавленные стороны своей личности с тревогой вос­ принимаются у супруга и в то же время неосознанно провоцируются как форма пове­ дения, которую опасно реализовать самому (высокоморальная жена алкоголика с подавленными гедонистическими, эгоистическими и садистическими потребностя­ ми). Взаимное дополнение несхожих между собой супругов, при котором они удов­ летворяют невротические потребности друг друга, называют комплементарностью. В подобных браках наблюдается три типа патологического взаимного дополне­

ния супругов: 1) соперничество - с борьбой за лидерство, открытой конфронтаци­ ей, взаимными обвинениями, драками; 2) псевдосотрудничество - с игнорирова­ нием проблем во взаимоотношениях, отсутствием подлинного взаимопонимания; 3) изоляция - инерция взаимоотношений с инкапсуляцией чувства любви, которое подавляется вытесненными негативными эмоциями.

Поводом для супружеских конфликтов и обращения к психотерапевту обычно служат: незавершенные отношения с родительской семьей, утрата иллюзий, пере-

 

86                Психологическое... МоеСлово.ру

кивание растерянности, супружеская измена и угроза развода, проблемы граждан­ ского брака. Упомянутые ситуации обнаруживают компенсированные до этого нару­ шения взаимопонимания, эгоцентризм, конфликтность.

В попытках самостоятельно справиться с проблемами обычно используются следующие семейные защиты: выделение козла отпущения; формирование внутри­ семейной коалиции; эмоциональные уходы; попытки восстановить баланс с помо­ щью авторитетного лица; снижение значимости партнера за счет установления вне­ брачной связи; разрядка фрустрированной потребности в эмпатии путем агрессив­ ного поведения; отказ от удовлетворения своих эмоциональных и сексуальных по­ требностей; создание семейных мифов - в том числе о сексуальной или психической болезни супруга.

 

3.4. Формы супружеской терапии

 

Современные формы супружеской терапии объединены в классификацию, по­ лучившую название «шесть К»:

1. консультирование - поддерживающая терапия;

2. классический психоанализ - индивидуально-ориентированный подход;

3. коллаборативная (сотрудничающая) терапия - супруги лечатся разными тера­ певтами, которые взаимодействуют с целью сохранения брака;

4. конкурентная (согласованная) терапия - оба супруга раздельно лечатся одним терапевтом;

5. конжойт-терапия - сопряженная, совместная терапия, супруги лечатся вместе одним терапевтом;

6. комбинированная терапия - сочетание различных форм интенсивной терапии.

 

При внутриличностном конфликте показаны, прежде всего, индивидуальные формы терапии: классический психоанализ, коллаборативная и конкурентная тера­ пия. Преимущество этих видов терапии состоит в том, что супруги дают терапевту раздельную информацию. Это позволяет составить более объективную картину, в отсутствие другого супруг может откровеннее говорить о том, что его беспокоит.

В индивидуальной терапии лечение получает лишь один супруг. В этом случае имеет смысл пригласить и другого супруга, чтобы получить у него объективные све­ дения о пациенте, а также исследовать сознательные и бессознательные попытки этого супруга саботировать лечение пациента.

В индивидуальной супружеской терапии лечение проходит каждый супруг пооди­ ночке. Когда лечение проводит один и тот же терапевт, оно называется конкурентной или согласованной терапией. Когда супругов лечат разные терапевты, взаимодейству­ ющие между собой, это называется коллаборативной или сотрудничающей терапией. В коллаборативной технике по П. Мартину каждый супругу имеет своего тера­ певта, которые регулярно встречаются друг с другом для выявления искажений ре-

 

Психологическое... МоеСлово.ру                       87

1

 

альности в версиях своих пациентов. Активно используется конфронтация с позици­ ями пациента на основе информации от другого терапевта. Встречи терапевтов так­ же обогащают информацию, получаемую ими в результате контрпереноса. Вариан­ том коллаборативной техники является стереоскопическая техника - встречи вчет­ вером, супругов и их терапевтов. При этом супруги на модели коммуникации тера­ певтов обучаются конструктивному общению.

Совместная (сопряженная) терапия является одной из самых распространенных форм супружеской терапии. Она показана, когда имеется острый межличностный кон­ фликт с выраженной мотивацией к сохранению брака и хорошими докризисными вза­ имоотношениями супругов. Ко-терапия с терапевтами обоих полов защищает каждого супруга от представления о нападении на него терапевта противоположного пола.

Комбинированная терапия по Б. Бродхорсту представляет собой комбинацию индивидуальной, конкурентной и совместной терапии. Она проводится в триаде: пациент - терапевт - пациентка. Задача терапевта заключается в элиминации не­ согласий, сомнений и искажений в коммуникациях. Он должен быть эмпатически настроенным, поддерживать самоуважение супругов, прояснять их «Я-образы», со­ здавать атмосферу доверия. Доверие имеет следующую структуру:

A. уверенность в том, что партнеру можно рассказать о своих чувствах и проблемах; Б. ожидание принятия, эмпатии, снисходительного отношения к проступкам; B. помощь, поддержка.

 

Терапевт должен установить эмпатические отношения с каждым супругом, со­ здать такую ролевую модель взаимодействия, которая отличается от ранних нездо­ ровых отношений в родительских семьях пациентов.

В групповой терапии супружеских пар терапевт работает одновременно с не­ сколькими супружескими парами. Используются тематические и свободные дискус­ сии, обсуждение биографий, ролевые игры, коммуникативный тренинг. Предпочти­ тельнее закрытые гомогенные по возрасту и образованию группы. Работа ведется двумя ко-терапевтами - мужчиной и женщиной. Группа помогает придумывать и разыгрывать модели и ситуации, которые могут использовать супруги; отдельные пары сравнивают свое поведение.

В группе проигрываются и комментируются различные формы общения и спо­ собы решения проблем, вырабатываются и сравниваются супружеские соглашения и контролируется их выполнение. Используются специфические групповые техники: -    публичный диалог супружеской пары;

-  разбор проблем отдельных супружеских пар;

- два круга (мужчины во внутреннем круге обсуждают свои семейные проблемы, как бы не замечая жен во внешнем кругу, затем мужчины и женщины меняются местами);

-  мужская и женская подгруппы занимаются с разными терапевтами.

В конце курса группа оценивает слабости и преимущества каждой пары.

 

 

88                Психологическое... МоеСлово.ру

3.5. Динамическая терапия

Супружеская терапия включает такие подходы, как динамический, когнитивный и поведенческий. Динамический подход учитывает внутренние мотивации поведе­ ния супругов. В книге «Игры, в которые играют люди» Берн, 1997 описывает такие игры между мужчиной и женщиной, как «Динамо», «Фригидная женщина», «Загнан­ ная домохозяйка» и др. Игра «Динамо» протекает в 3 хода: 1) женщина - обольще­ ние; мужчина - контробольщение; 2) женщина - капитуляция; мужчина - победа; 3) женщина - нападение; мужчина - фиаско.

При этом женщина получает следующие вознаграждения: 1) внутреннее психо­ логическое - выражение ненависти и проекция вины; 2) внешнее психологическое -избегание эмоциональной сексуальной близости; 3) внутреннее социальное - «Ну что, попался, негодяй!»; 4) внешнее социальное - «Подумайте, какой ужас!»; 5) био­ логическое - обмен сексуальными и агрессивными трансакциями; 6) экзистенци­ альное - «Меня не в чем упрекнуть».

«(ригидная женщина» представляет собой супружеский вариант «Динамо». Ее ходы: 1) обольщение - реакция на него;

2) отталкивание - смирение;

3) сексуальная провокация - реакция на него; 4) отталкивание - скандал.

Вознаграждения жены таковы:

1) внутреннее психологическое - освобождение от чувства вины за садистские фантазии;

2) внешнее психологическое - избегает пугающего обнажения и проникновения; 3) внутреннее социальное - «Ты только о себе и думаешь!»;

4) внешнее социальное - «Как поступать с этими грязными мужчинами»;

5) биологическое - подавленные сексуальные взаимоотношения и обмен аг­ рессивными трансакциями;

6) экзистенциальное - «Я чиста».

 

В ходе терапии прослеживается динамика межличностных отношений и ее связь с динамикой интрапсихических процессов каждого супруга. Изучаются ситуации не­ удовлетворенных ожиданий, сформировавшиеся в первичной семье. Выделяют:

 

A. оральную ситуацию - «жаждущий и кормилец»;

Б. анальную ситуацию - «садистический контроль и мазохистское подчинение»; B. генитальную ситуацию - «мужественный напор и податливая мягкость».

 

Терапия чаще всего фокусируется:

- на проекциях неудовлетворенных в детстве желаний (с идеализацией супру-Га, взаимной проективной идентификацией, рационализацией собственных поступ­ ав через поведение другого);

 

Психологическое... МоеСлово.ру                     89

*

 

 

- на модели родительской семьи (с переносом черт родителя противоположно­ го пола на партнера и неадекватными реакциями на соответствующие проявления, актуализацией собственных детско-родительских конфликтов в борьбе за лидерство и за «правильное» воспитание детей, с копированием родителя своего пола после рождения ребенка;

- на модели сибсов; в этом случае различают комплементарный брак со взаи­ модополняющими ролями и некомплементарный, когда у обоих в первичной семье была одинаковая роль.

В процессе терапии супруги должны понять, почему они такие, чего ожидают от супружества, почему таким образом реагируют на поведение партнера.

Г. Вендль-Кемпман, 2001 подчеркивает влияние, которое оказывают на партнерс­ кие отношения столкновения различных или аналогичных Эго-структур: «Например, в условиях фиксации на переживаниях орального характера между партнерами возникают конфликты в связи с притязаниями на роль ребенка или родителя. При наличии фикса­ ции на переживаниях анального характера супруги без конца выясняют, кто из них прав. В условиях фиксации на переживаниях, характерных для Эдиповой стадии, партнеры исподволь соперничают, и каждый из них старается доказать, что только он достоит вос­ хищения». Автор указывает, что супружеские пары, обращающиеся к психоаналитику, в своих отношениях - по крайней мере в условиях кризиса - функционируют на уровне между первичным нарциссизмом и стремлением к объекту, удовлетворяющему их по­ требности. При этом партнер не воспринимается как самостоятельный человек, облада­ ющий иным характером и собственными намерениями. В процессе общения с ним воз­ никает невыносимое напряжение с расщеплением и проекцией тех или иных элементов собственной личности на партнера, а также дисгамия и психосоматические симптомы.

В фокусе терапии периодически оказывается определенный аспект конфликта, который рассматривается сквозь призму психологического развития каждого парт­ нера. Терапевт становится объектом переноса со стороны обоих партнеров, что ин­ терпретируется в атмосфере эмпатии. От аналитика требуется сохранять устойчи­ вое положение в рамках Эдипова треугольника. Важно включить в терапевтический договор соглашение, что в задачи терапии не входит восстановление или разрыв отношений. Анализ предназначен лишь для того, чтобы пациенты могли получить полное представление о бессознательной динамике своих отношений и после зре­ лого размышления принять решение, касающееся дальнейших отношений.

Luther & Love (1981) перечисляют специфические формы сопротивления, на­ блюдающиеся в супружеской терапии.

Фатализм: «Мы всегда были такими, с первой нашей встречи. Даже наши по­ чтенные родители общались друг с другом подобным образом. Не знаю, чем вы можете нам помочь; все, что мы пробовали, оказалось безрезультатным».

Взаимные обвинения: «Послушайте, я здесь, потому что меня привела жена. Проблема заключается в ней. У меня все прекрасно. Если не считать того, что она все время жалуется».

 

 

90                 Психологическое... МоеСлово.ру

^

 

 

Попытка создать альянс с психотерапевтом: «Послушайте, я сделаю все воз­ можное, чтобы помочь исцелить моего мужа. В последнее время он неважно себя чувствует. Возможно, вместе нам удастся что-нибудь предпринять. Я перепробова­ ла все, что было возможно».

Один ищет выход, а другой нет. «Мой муж предал меня. Я не доверяю ему и никогда уже не смогу доверять. Он говорит, что сделает все для сохранения брака. Я считаю, что уже слишком поздно. Я здесь только потому, чтобы не говорили, будто я не испробовала все средства, прежде чем уйти от него».

Отрицание прогресса: «Она утверждает, что стала чаще выступать инициатором сексуального общения, но у меня иное мнение».

Намеренные искажения: «У нашего ребенка опять появились проблемы с уче­ бой. Если не возражаете, мы бы хотели начать именно с этого».

 

Н. Аккерман (2000) применяет в супружеской терапии следующие специальные техники:

• Противодействие неуместному отрицанию, смещению и рационализации конф­ ликта;

• Трансформация скрытого, неявного конфликта в открытую форму взаимодей­ ствия;

• Поднятие скрытого внутреннего конфликта до уровня межличностного взаимо­ действия;

• Нейтрализация паттернов формирования роли козла отпущения, укрепляющих позицию одного из супругов за счет принесения в жертву другого;

• Преодоления сопротивления и ослабление общего конфликта, чувства вины и страха посредством конфронтации и интерпретации;

• Проигрывание терапевтом роли родителя, контролирующего межличностную опасность, служащего источником эмоциональной поддержки и удовлетворен­ ности, обеспечивающего недостающие супружеской паре эмоциональные со­ ставляющие;

• Использование психотерапевтом самого себя в качестве «инструмента» для те­ стирования реальности;

• Просветительская функция терапевта и его демонстрация на собственном при­ мере полезных моделей «здорового» взаимодействия между супругами.

 

3.6. Коммуникативная терапия

 

С. Лев-Старович (1991) приводит тест супружеской связи, состоящий из 60 факторов. Выраженность каждого фактора оценивается по 5-балльной шкале: 1 -очень часто, 2 - часто, 3 - редко, 4 - очень редко, 5 - никогда. После заполнения теста супругами баллы каждого суммируются и сравниваются. При различии до 5 баллов проблемы считаются незначительными, от 5 до 45 - существенными, боль­ ше 45 - весьма выраженными.

 

Психологическое... МоеСлово.ру                      9 1

Тест супружеской связи (женский вариант)

1. Чувствую настроение супруга.

2. Все важные проблемы решаю вместе с супругом. 3.          Бюджет семьи планируем вместе с супругом.

4. Прощаю супругу причиненные мне обиды. 5.    Понимаю мужа во всем.

6. Важнейшие покупки делаем вместе.

7. Чувствую, что муж не разочаровывает меня в браке. 8.     Рассказываю мужу о своих достижениях.

9. Согласовываем методы предупреждения беременности. 10. Во время длительной разлуки тоскую по мужу.

11. Обсуждаю с мужем любые вопросы, не имею от него никаких тайн. 12. Окружаю мужа заботой.

13. Стараюсь помнить о семейных праздниках и годовщинах. 14. Стараюсь выяснить причину печали мужа.

15. Охотно провожу свободное время с мужем. 16. Чувствую, что могу доставить радость мужу. 17. Свои желания выражаю мужу без боязни.

18. Вместе с мужем заботимся о поддержании порядка в доме. 19. Являюсь ласковой и заботливой по отношению к супругу.

20. Говорю мужу о его ошибках в такой форме, чтобы не обидеть. 21. Сотрудничаю с мужем в воспитании детей.

22. Переживаю с мужем его заботы.

23. Даю понять мужу, что мне с ним хорошо.

24. В нашем браке существует равноправие мнений.

25. В трудные минуты жизни нуждаюсь в близости мужа. 26. Стараюсь первой сгладить конфликтную ситуацию. 27. Готова к компромиссу с супругом.

28. Радуюсь удачам мужа.

29. Понимаю потребность мужа в контактах с его родственниками. 30. Трудности жизни преодолеваю совместно с супругом.

31. Со вниманием отношусь к усталости мужа после работы или от домашних дел. 32. Рассказываю мужу обо всех своих опасениях.

33. Говорю мужу о том, что ценю его успехи. 34. Являюсь снисходительной к мужу.

35. Со временем все больше понимаю мужа. 36. Признаю принцип супружеской верности.

37. Чувствую ответственность за совместную жизнь.

38. Стараюсь внимательно относиться к замечаниям мужа в мой адрес.

39. В целях сохранения нашего брака ищу оптимальный выход из кризисных ситуаций.

 

 

92                Психологическое... МоеСлово.ру

40. С супругом чувствую себя легко и свободно.

41. Муж является первым лицом, к которому я обращаюсь за советом. 42. Имею с мужем общих друзей.

43. Перед половой близостью стараюсь создать у мужа хорошее настроение. 44. Мне кажется, что вместе с мужем я буду все понимать лучше.

45. Готова сделать все для сохранения нашего брака. 46. В половой жизни учитываю потребности супруга.

47. У нас с мужем общие взгляды на методы воспитания детей.

48. Если бы мне пришлось вновь вступить в брак, то я опять выбрала бы своего мужа.

49. Половая жизнь с мужем укрепляет нашу духовную близость. 50. Ценю домашнюю работу мужа.

51. Хочу, чтобы муж достиг чего-то в жизни.

52. Соизмеряю половую активность с желаниями и потребностями мужа. 53. Признаюсь мужу в своей вине перед ним.

54. Для мужа готова на любые жертвы.

55. От половой близости с мужем получаю эмоциональное удовольствие. 56. Ценю профессиональную репутацию мужа.

57. Имею с мужем общие увлечения.

58. Внимательно отношусь к переживаниям мужа.

59. Соглашаюсь с мнением мужа о желательном количестве детей в нашей семье. 60. Руководствуюсь теми же моральными и нравственными принципами в жизни,

что и муж.

 

Фокус совместной супружеской терапии по В. Сатир состоит в анализе комму­ никативных паттернов обоих супругов. В. Сатир выделяет 4 коммуникативных пат­ терна в дисфункциональных браках:

1. обвинение - активное утверждение, что дефект в другом супруге; 2. успокоение - пассивное согласие с супругом, что дефект в себе;

3. отвлечение - гиперактивное, импульсивное поведение, отвлекающее от напря­ женной супружеской ситуации;

4. подсчитывание - подчеркивание холодной логики в выражении чувств.

 

Терапия ориентирована на три вида оптимизирующих изменений:

 

A. в перцепции - восприятия себя и супруга;

Б. в экспрессии - стиле выражения чувств и мыслей; B. в поведении.

 

Используются три главных методических средства: коммуникативный анализ, Модельный и функционально-ролевой анализы.

 

 

Психологическое... МоеСлово.ру                     93

Коммуникативный анализ включает 4 аспекта:

1. характер распределения между супругами похвал и порицаний;

2. конгруэнтность - согласованность вербальной и невербальной составляющих сообщения;

3. четкость самопредъявления - насколько ясны и четки вербальные обращения, тон голоса, мимика и пантомимика;

4. описание результатов рефлексивных обменов - А обращается, Б отвечает, А отвечает на реакцию Б, Б реагирует на реакции. А на Б и т. д.

 

Модельный анализ заключается в выявлении влияния родительских семей суп­ ругов на их представления об образах мужа и жены, отца и матери.

Функционально-ролевой анализ устанавливает преобладающие функциональ­ ные супружеские интеракции: отец - дочь, мать - сын, брат - сестра и т. д.

Терапевтический процесс включает 5 параметров: 1.        самовыражение;

2. аутоидентификация и автономия;

3. функциональное лидерство вместо доминирования; 4.       поиск причин разногласия;

5. изменение процессов совладения (копинга).

 

Развивая коммуникативный подход, В. Сатир, Гринберг и Джонсон (1988) разра­ ботали программу эмоционально-фокусированной супружеской терапии, цель кото­ рой - приобретение каждым супругом опыта эмоционально окрашенного выражения своих чувств, с тем чтобы партнер мог их понять и отреагировать. Каждому партнеру помогают выразить чувства, лежащие в основе агрессивности: страх покинутости, ин-тимофобия и т. п. Программа реализуется по этапам, первый из которых - идентифи­ кация скрытых проблем. Терапевт обозначает позиции каждого из партнеров в отно­ шении друг друга. Дается определение проблемы в терминах эмоциональной боли: «Какие ваши потребности не находят удовлетворения в браке? Какого рода боль вы испытываете? Каковы ваши самые уязвимые места? Чего вы опасаетесь? Когда вы испытываете гнев, какие еще чувства вас охватывают?» Далее терапевт пытается про­ анализировать весь цикл взаимодействия: как выглядит порочный круг взаимодей­ ствия в данной паре? Как партнеры провоцируют друг друга и как наказывают? Затем супругам помогают признать и искренне выразить свои чувства, поощряют терпимость к позиции партнера, мягкое и тактичное выражение своих потребностей, чтобы другой не чувствовал себя униженным или отвергнутым.

Наибольшее распространение в супружеской терапии получил тренинг конст­ руктивного спора по С. Кратохвилу (1991). От супругов требуется соблюдение сле­ дующих правил.

1. Спор может проводиться только после предварительного обучения и согласия обеих сторон.

 

9 4                Психологическое... МоеСлово.ру

2 Выяснять отношения следует как можно быстрее после возникновения конф­ ликтной ситуации.

3. Все стороны должны принимать активное участие в споре.

4. Спор должен касаться только предмета спора, обобщения «ты всегда», «ты во­ обще» недопустимы.

5. Не допускаются «удары ниже пояса», т. е. применение аргументов, слишком болезненных для одного из участника спора - например, указание на дефект.

 

Стиль и результат ссоры каждый участник оценивает с помощью таблицы. Бал­ лы за удачи и неудачи заносятся в разные колонки и в конце суммируются

 

Конструктивный спор

 

П а р а м ет р	Стиль с по р а	+	—	Стиль с по р а
Конкретность	Спор идет о конкретном поведении в нхтоящем времени			Говорят о посторонних вещах, о прошлых поступках, обобщают
Вовлеченность	Оба активно нападают и защищаются			Партнер уклоняется от спора, обижается, прекращает спор
Коммуникация	Каждый говорит за себя, обдуманно и открыто, другой его понимает и отвечает			Повторяет свое, плохо слушая другого, много скрытых наме­ ков и ссылок на чужие мнения
«Честная игра»	Щадят уязвимые места партнера			Используют удары «ниже по­ яса»

 

Оц е нк а ст и л я сп о ра : Муж: Жена:                            Общая оценка:

 

П а р амет р	Р ез у ль т а т сп о р а	+	—	Результа т сп о р а
Информативность	Узнал или понял что-то новое, чему-то научился			Не узнал ничего нового
Отреагирование	Высказаны обиды и претензии, напря­ жение уменьшилось			Напряжение осталось или уси­ лилось
Сближение	Улучшилось взаимопонимание, повы­ силось уважение к себе и партнеру			Партнеры чувствуют себя непонятыми и обиженными, отдалились друг от друга
Улучшение	Найдено компромиссное решение, обсуждено дальнейшее поведение			Сотрудничество и уступки отсутствовали, решение не найдено

 

О ц е н к а результатов спор а : Муж: Жена:                    Общая оценка:

 

Психологическое... МоеСлово.ру                     95

3.7. Когнитивная терапия

Когнитивный подход направлен на восстановление рационального начала во вза­ имоотношениях, снижение романтического накала, предоставление информации, выработку самокритики. Разъясняется неизбежность супружеских конфликтов, корри­ гируются эгоистические механизмы влюбленности и ревности. Большое значение придается развенчанию распространенных супружеских мифов (Глик и Кесслер, 1980; А. Лазарус, 1985): только брак делает человека счастливым; чем страстнее любовь, тем прочнее брак. В браке сбудутся все мои мечты, я сделаю из него человека, любовь творит чудеса. У нас не должно быть тайн друг от друга, любящий человек понимает без слов, мы должны все делать вместе. Любящие не ссорятся, они на все смотрят одинаково, должны забыть о себе и думать только о семье, хорошее отно­ шение надо заслуживать, соперничество оживляет связь, никакого секса, если мы в ссоре. Последствия «интрижки» неисправимы, в возникновении проблем виноват кто-то один, при возникновении проблем нельзя выносить сор из избы, рождение ребенка может все поправить.

При сексуальном конфликте следует рекомендовать мужу больше показывать привлекательность для него жены, а ей не требовать знаков внимания (тем более -не упрекать и не шантажировать), а вызывать влечение мужа способами, которые ему нравятся. Супруги должны знать, что романтическая влюбленность со временем уступает место супружеской любви, построенной на взаимном уважении, доверии, максимальной открытости, взаимопонимании, гармоничном сочетании взаимозави­ симости и личной автономии, заинтересованности в развитии обоих личностей в совместно выбранном направлении.

В случае раскрытой супружеской измены М. Плзак рекомендует:

1. предупреждать попытки выяснения подробностей измены; вопросы, касающие­ ся неверности, обсуждать только в присутствии терапевта и не допускать по­ вторения споров дома;

2. продолжать половые отношения, если неверный партнер проявляет к ним ин­ терес;

3. четко договориться по вопросам планирования и распределения семейного бюд­ жета и ведения домашнего хозяйства;

4. установить открытые отношения; предоставить друг другу независимость в про­ ведении свободного времени;

5. оберегать детей от конфликта, четко определить разделение воспитательных функций.

 

В предразводном периоде рациональная терапия обычно включает развенчание таких распространенных мифов, как:

-  второй брак лучше, чем первый;

- если брак не удался, только развод может исправить положение;

 

 

9 6                 Психологическое... МоеСлово.ру

V

 

 

_ для ребенка развод не является чем-то исключительным, поскольку вокруг него много других детей из неполных семей;

_ лучше развестись, чем сохранять семью, в которой дети будут свидетелями постоянных ссор между родителями;

, после развода все станет на свои места и для детей;

_ если новый партнер любит меня, он будет рад и моим детям.

 

В периоде развода терапевт добивается того, чтобы с разводом согласились оба супруга, направляет их к совместному решению практических проблем с учетом, прежде всего, интересов детей, которым родители должны обеспечить переход к новым условиям жизни, сохранить эмоциональную связь и уважение к своим роди­ телям, чувство безопасности и уверенности в будущем.

«Послеразводная» терапия облегчается тем, что терапевт работает только с од­ ним из бывших супругов, больше страдающего от последствий развода. В этот пе­ риод целесообразно лечение в закрытой группе, где поставлена задача достижения нового, удовлетворяющего пациента самостоятельного образа жизни. При этом не­ обходимо добиться эмоционального равновесия при общении с бывшим партнером, устранить возможность генерализации отрицательного опыта и повысить способ­ ность к заключению нового, более удачного брака.

 

3.8. Поведенческая терапия

 

Непременным условием для выработки эффективной стратегии терапии явля­ ется оценка супружеского взаимодействия. Оценивают сильные и слабые стороны коммуникации супругов, диапазон вознаграждений и наказаний, которыми они об­ мениваются и мнения каждого из них о супружеском взаимодействии. Затем выяс­ няют, какое именно проблемное поведение хотел бы изменить каждый партнер и как данное поведение подкрепляется в текущих отношениях. Предпосылки и послед­ ствия проблемного взаимодействия определяют с помощью совместного интервью с обоими супругами (Дж. Браун и Д. Кристенсен, 2001).

I. Взаимодействие супругов во времени и пространстве:

A. Направление движения: перемещение в прошлое, в будущее, в никуда.

Б. Степень диадической вовлеченности в дела друг друга: более выражена, ме­ нее выражена, без изменений.

B. Другие доступные альтернативы существующим отношениям, например, раз­ дельное проживание.

II. Стиль и темп жизни:

A. В пространстве: дома.

Б. С другими как индивидами: детьми, животными и т. д.

B. С другими как коллективом: ближайшим окружением и т. д. Г. Роль удовольствий: соотношение работа/удовольствия.

Д. Обязанности: по отношению к родственникам, официальные и т. д.

 

7 - 3030                            Психологическое... МоеСлово.ру                        97

I III. Факторы, мешающие достижению целей:

А. Структурные:

1. Недостаточность личных ресурсов.

2. Недостаточность совместных ресурсов.

3. Отсутствие равновесия между индивидуальным и диадическим энергети­ ческим потенциалом.

Б. Функциональные:

1. Отсутствие навыков коммуникации (указать, каких именно).

2. Недостаточность вознаграждения (количественная/качественная).

3. Неумение контролировать свое поведение, выступающее в роли стимула (указать, какое именно).

IV. Обращение пары за помощью: А. Фоновые факторы:

1. Стремление достичь цели своих отношений, определенной как взаимность или как-то иначе в соответствии с моделью поведенческого обмена.

2. Физическое удовольствие, важное для обоих.

3. Совместные дела, например, дети, социальное положение, бизн