Этюд «Новая кукла» (эмоция радости)             

Педагог. Как рад мамонтенок, что он получил телеграмму от мамы: он весело скачет, кружится. Покажите, как мамонтенку радостно, весело.

Я читаю ее, слушайте внимательно: «Здравствуй, сын, со мной все хорошо! Я нахожусь на Северном полюсе. Жду очень тебя. Твоя мама!» Ребята, поедем с мамонтенком искать его маму? Как вы думаете, на чем надо ехать, чтобы добраться до Северного полюса? Конечно же, на корабле. Помните, мы уже как-то отправлялись в плавание? Давайте построим себе корабль (из стульев, строительного материала или просто обозначив место).

II фаза

Педагог. Посмотрите, какой большой корабль. Но как мы поплывем без капитана? Его' надо выбрать. На нашем корабле капитаном будет Вася (застенчивый ребенок). Вот твой штурвал, бинокль и карта. Поплыли?

Этюд «Капитан» (коррекция застенчивости)

Педагог. Вася, представь себе, что ты стоишь на мостике и смотришь вперед. Погода приятная, ясная, но вдруг небо стало темным, засвистел ветер, поднимаются большие волны. Но ты не боишься бури, ты чувствуешь себя сильным, уверенным. Ты должен довести корабль до места назначения. При этом ты стоишь прямо, спина у тебя прямая, ноги расставлены, взгляд устремлен вперед, иногда подносишь к глазам воображаемый бинокль. Буря вроде стихла?!

Сильный ветер чуть не разрушил наш корабль, но мы не испугались, и наш капитан справился с управлением. Посмотрите, какой он храбрый, смелый. Если бы не ты, то мы бы утонули. Молодец, Вася! Теперь необходимо подкрепиться, потому что мы плывем дальше. (Дети, сидя, едят воображаемую еду.) Ребята, а один мальчик не ест и даже не подходит.

Этюд «Упрямый мальчик» (коррекция упрямства)

Музыкальное сопровождение Г. Леденева «Упрямец». Педагог. Мальчик, пойдем, есть. Я беру его за руку, чтобы отвести, а он упрямится, вырывает руку, да еще топает

26

ногой: «Не хочу! Не пойду!» Ребята, этой музыкой композитор хотел изобразить одного знакомого ему упрямца. Он говорил: «Знаю я одного мальчика. Когда он заупрямился, размахивал руками, топал ногами, настаивал на своем, а наверное, знал, что не прав. В музыке есть напряженные аккорды». Как вы думаете, упрямым быть хорошо? А почему? Давайте изобразим упрямого мальчика (в парах, со сменой ролей). Дети, а вы будете упрямиться, как тот мальчик? Приятно со стороны смотреть на такого ребенка? Все поели, а упрямец? Может он плыть дальше?

«Минутка шалости»

Педагог. Давайте мы немного пошалим. Но не забывайте, что по моему хлопку вы должны все спокойно подойти ко мне.

III фаза

Педагог. Поплыли дальше! Смотрите, берег. Капитан, причаливай к берегу! Кто там стоит? Мама мамонтенка! Как обрадовался мамонтенок своей маме. Покажите, как обрадовался мамонтенок? А как мама? Давайте теперь вместе с мамой и мамонтенком поиграем в игру.

Этюд «Слушай хлопки!» (активное внимание)

Педагог. Давайте встанем в круг. Идите по кругу, слушайте внимательно. Когда я хлопну в ладоши один раз, то вы должны остановиться и принять позу «аиста» (стоять на одной ноге, руки в стороны), а если я хлопну два раза, то вы принимаете позу «лягушки» (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ногами на полу). А если вы услышите три хлопка, то вы встаете и продолжаете ходьбу дальше (2—3 раза).

Вы такие молодцы, все внимательно слушали мои задания, все правильно выполняли. Я вами горжусь!

IV фаза

Педагог. Вы так много сегодня играли, показывали разные упражнения с помощью мимики и жестов, теперь давайте с вами отдохнем, будем расслаблять и напрягать наши мышцы ног, рук...

Возьмите коврики и лягте удобно, чтобы никому не мешать.

р Этюд «На берегу моря» (психомышечная тренировка с фиксацией внимания на дыхании)

Педагог. Все упражнения выполняются лежа. Дети, представьте, что вы на берегу моря, но перед этим закройте глазки. Представьте себе, как играете на берегу

27

моря, как плещетесь в воде. Вы выходите из моря и ложитесь на прогретый солнцем песок. Вы закрываете глаза от яркого солнца, раскидываете в приятной лени руки и ноги. А теперь поиграем!

Игра с песком (напряжение и расслабление мышц рук)

Педагог. Представьте, как вы в руки набираете воображаемый песок (на вдохе), сильно сжав пальцы в кулак, удерживаете песок в руках (задержка дыхания), посыпаете колени песком, постепенно раскрывая пальцы (на выдохе), отряхиваете песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Вы роняете бессильные руки вдоль тел (2—3 раза).

Игра с муравьем (напряжение и расслабление мышц ног)

Педагог. Представьте, что на пальцы ног залез муравей и бегает по ним. Вы с силой натягиваете носки на себя, ноги напряженные, прямые (на вдохе); оставляете носки в этом положении, прислушиваетесь, на каком пальце сидит муравей (задержка дыхания); мгновенным снятием напряжения в стопах вы сбросили муравья с пальцев ног (на выдохе); ваши носки идут вниз — в стороны, расслабляете ноги, ножки отдыхают (повтор 2—3 раза).

Солнышко и тучка (напряжение и расслабление мышц туловища)

Педагог. Представьте, что солнышко зашло за тучку, стало свежо и вы сжимаетесь в комочек, чтобы согреться (задержка дыхания). Солнце вышло из-за тучки, вдруг стало жарко, вы опять расслабились (повтор 2—3 раза).

В уши попала вода (напряжение и расслабление мышц шеи)

Педагог. Представьте, что вам в уши попала вода, чтобы ее вытряхнуть, нужно лечь на спину и ритмично покачать головой, как бы вытряхивая воду: то из одного уха, то из другого.

Лицо загорает (на напряжение и расслабление мышц лица)

Педагог. Представьте, что светит яркое солнце, мы подставляем солнышку подбородок, слегка разжимаем губы и зубы (на вдохе). Вот летит жучок, он собирается сесть к кому-нибудь из детей на язык. Крепко-крепко закрываем рот, чтобы жучок не залетел. Жук улетел, и мы слегка открываем рот, облегченно вздыхаем. Теперь мы подставляем носик, пусть он загорает, рот полуоткрываем. Вот летит бабочка и выбирает, на чей носик ей сесть. Давайте сморщим носик, поднимем верхнюю губу, рот оставим полуоткрытым (задержка дыхания). Улетела. Расслабим мышцы губ и носа (на выдохе). Снова прилетела бабочка. Пусть она покачается на качелях: подвигаем бровями вверх-вниз.